我離孤單幾公里 20179天前在線
2018-01-11 23:41:49
抱抱TA 回復
情緒容易低落,容易哭,注意力無法集中,常感到困但又無法深眠,心里總是莫名煩躁,想發脾氣
0個擁抱 8條評論 482次閱讀
網友
心理咨詢調整頻率
2025-04-02 01:46:48
咨詢師王金波
您好!
2018-01-11 23:43:02
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2018-01-11 23:44:38
咨詢師史丹鳳
你好
2018-01-11 23:46:50
15歲,出現這種情況應該是兩年多前,當時剛上初一性格比較內向沒什么朋友,然后差點遭到校園暴力,但是當時告訴我父母了去找了老師,就沒有真的遭遇。當時感到孤獨無助,好像還有點幻聽?,F在高一了,一個多月前突然腦子里總是有自己跳樓什么之類的畫面,上課注意力根本無法集中。。
網友可可
0 我最近也這樣,但沒有輕生的觀念,我也咨詢過這個平臺,除了收到私聊就沒下文了,我自己找方法解決,運動、聽輕快的音樂,那些悲傷的感情音樂都不聽,慢慢發覺好了很多。以前讀高中最開心的事,就是約同學在晚自習結束后,在跑道上跑十圈,全身是汗,散了會兒步,同時也可以跟同學聊聊心事,回去洗個熱水澡,就很輕松的睡覺了!你也可以試試。
2018-01-12 00:16:04
咨詢師張慶儀
您好!
2018-01-12 00:18:10
咨詢師周紅梅
你好
2018-01-12 06:31:35
咨詢師許文慧
你好!
2018-01-12 08:04:47
心理論壇
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請問您,很久以前我的性格很暴躁,說話很直接,很叛逆。也沒有過的考慮別人的想法,對很多人發過脾氣,因此傷過很多人,因為不懂的為別人著想我橫刀奪愛過,傷了朋友。又吹牛,自以為是的顯擺,傷了曾經的女生。但在平時我很平易近人。當然我以為一切都過去了。在高中時,我突然覺得處理人際關系很困難,任何事情都要學習,我很害怕和別人相處,打招呼都變得緊張,因此很孤僻,別人的一句話就讓我煩躁一天,變得敏感,小心眼。與許多的人關系變得惡化。因為搞對象的緣故,我因為她和其他女生不再聯系,做什么是都怕她生氣,她卻說我在故意利用別的女生氣她,因此我把一切注意力放在她身上也總因為她吃醋,說過許多沖動的話,平時我很喜歡看著她,總是看,因此她讓別人說我我在看著她,她和別的男生鬧,故意的,我知道,討論別的事時,我生氣了,她說我嫉妒那個男生。因此,我平時的情緒改變了,變得易怒,變得內心不安,煩躁,。但是別人總是盯著我,說我這說我那,慢慢我看人的眼神也是充滿心計。當別人利用我的那些痛處,向他人宣傳來孤立我時,說你和他說話要看著他的眼神,他眼神不對就是嫉妒,別人看到我時,我總第一感覺他心里是那樣想我的,我眼神就自然的很不正常了。別人不聽我的解釋,這樣說那樣說,故意讓我聽到,我去問還不承認。因此許多朋友都被我疏遠了。所以我感覺沒有了朋友,連家人都已經不信任我了。我交朋友時自己的內心成了最大的阻礙。別人一說到看他的眼神,就說他嫉妒,他就是小人什么的,我本來平靜的內心,變得恐懼,憤怒焦躁,想要掩飾什么,我明白自己沒有什么可就是這樣。因此眼神總是想要盯著哪里讓別人相信。可就越這樣效果越糟糕,越來越多的人這樣說我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有壓力。別人的一句話就對我的影響如此大。當周圍越來越多的人說我時,我的心都很不舒服。他們還說他看女生的眼神有問題,本來沒有,可他們一說我就不自然的總是潛在的強迫自己不自覺的瞥去。最后我就遭到大家的進一步誤會。我感覺大家在強迫我形成嫉妒的心理。我反復強調我不嫉妒??墒蔷驮綇碗s。我這是什么原因,我該怎么做,別人對我的看法已經無法改變。
0個擁抱 29條評論 1927次閱讀 3503天前

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