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問
南寧青少年叛逆心理咨詢
匿名
2018-01-12 10:37:24
抱抱TA
女,總是沒有能量去面對人和事,不停地玩手機以逃避現實。我該怎么辦?怎么樣重新擁有很多能量?(我有輕度
抑郁
,較嚴重社交障礙)
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慢慢來,從小事做起,別著急,
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你好,多大年齡?這樣多久了?
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女 突然意識到自己像變了一個人~朋友漸漸的都沒有了!有點什么事就喜歡多想,一多想就睡不著!然后控制不住的越想越糟心!整個人充滿了負能量~跟朋友聊天的時候,朋友最后都說不說跟我說下去了,每次聊天,聊著聊著就在說些抑郁糾結的話題,讓聊不下去~ 整個人已經完全沒有了以前積極向上,樂觀開朗的狀態了~
(匿名)
女 有一年的時間了,不愛出門,變得不喜歡跟朋友聚會,甚至不想跟同事朋友聊天(家人不會),整天想睡覺吃東西,做什么事都懶懶的,沒動力,心情易煩躁,情緒易怒,記憶變得很差,我該怎么辦?
(匿名)
女 自己滿滿的負能量,努力想要變好一點。總能成功的把所有人聊天聊死,不知道該說什么。所有人都在疏遠我,我很敏感多疑,感覺沒什么朋友,感覺生活沒有什么希望,很希望自己快死了,用有限的時間去做不敢做的事情。莫名的很累很乏,一個人回家之后會莫名的掉眼淚。我這是怎么了。
女,22歲,我好像變得不像自己了,我不喜歡和別人出去玩,喜歡一個人呆著,做什么事都提不起勁,情緒很容易崩潰,動不動想哭,經常無緣無故感到很累
(匿名)
女 就是現在變得越來越糾結,然后越來越開心不起來,感覺很廢,想努力,但是沒有動力,懷疑全世界除了父母都不喜歡我。
(匿名)
女 醫生我現在滿身負能量不愿意和任何人接觸覺得誰都很煩整天覺得壓力大沒希望快堅持不下去了尤其是這幾天出門走親戚看誰都不順眼是抑郁了嗎
(匿名)
女 最近狀態非常不好,做什么都沒精神,對外界排斥大,對未來沒有方向,工作生活壓力都很大
女 我是一名剛剛工作的應屆畢業生,最近發現自己有好長時間的狀態都不對,很差勁,充滿負能量。但卻無能為力去改變。自己變得不愛與人溝通交流,即使是遠在千里外的父母打電話過來也不太愿意與之交流。敷衍了事的態度太過明顯,不喜歡在人群中,不喜歡社交,每天除了必要的工作交流。就是打游戲打游戲,拖延癥越來越嚴重,到也不是多么愛打游戲。但就是不喜歡走出去,以前還會自己出去拍拍風景什么的。現在就是朋友三番五次的邀請也不愿意出去。請問我怎么了。我該怎么辦,怎樣才可以遠離這種狀態?
女 我18歲我很容易生氣怎么辦,剛剛有個朋友當著我的面跟另一個人說我很摳門,不僅對別人扣,對自己也扣,我的心里就很不舒服就非常生氣怎么能這么說我呢,一直都不能忘懷。還有一次,我準備坐到凳子上,她就抽我凳子我一屁股就坐到地上了旁邊的水桶一下就打翻了。我不知道該怎么辦,我就哭了,跑出門外,因為我感覺她在欺負我,還有一次她和另一個人欺騙我,我真的感覺特別難受,既然說是朋友為什么這樣對我。我是不是太敏感了,我也知道這樣很大驚小怪。但我不希望她們這么對我。我心里難過到炸。w我不知道我該怎么辦。你們能幫幫我嗎
(匿名)
女 醫生你好,我和我老公結婚六年了,我和他在一起總有吵不完的架,每次都是因為很小的事吵,小到我都不記得是因為什么吵,結婚這幾年他動手打過我很多回,他屬于脾氣很暴躁那種,剛開始我會順著他,現在我脾氣也被他弄起來了,我和他之間缺乏溝通,他也不怎么關心我,我和他有一個兒子,他也很少操心,今年我和他基本是分開工作的,在一起很少,但是每次見面都是不歡而散,今年下半年我練車,一起練車的有個男的跟我表白說對我一見鐘情,表白是在拿到駕照之后他才說的,他說他很愛我,沒有我他會瘋,他有自己家庭,一開始他沒想過離婚,讓我做他情人,我不同意,慢慢的發現我自己也喜歡上他了,現在他跟他老婆鬧離婚,一開始我也不想這樣破壞別人家庭,然后我也跟我老公提出離婚,我老公在外地,他不知道我愛上別人了,我跟他說離婚緣由是性格不合,他不同意離,他知道他以前對我做的很過分,他說他會改,讓我給他時間,可是我并不愛他了,期間每次大吵架的時候也會說離婚,最后就因為都要孩子沒離成,這幾天開始給我發微信關心我,問題是我前幾天和那個男的在一起了,我現在突然覺得很對不起他,我現在心里好矛盾,很難受,覺得自己好賤,怎么就變成壞女人了!我該怎么辦?這幾天都活在煎熬中,我老公要是知道我偷人,肯定會把我打殘,要是他能早點對我好點我也不會就這樣犯錯了,在結婚這幾年表白喜歡我的也不少,我都一開始就拒絕了,這次我是覺得那個男的對我是真心的,而我也覺得他很適合我,所以才……我現在真的不知道該怎么辦?
(匿名)
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