女 我在家里帶孩子 我疑心太重了怎么辦 很想改 可是改不了
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網(wǎng)友
寧波第一醫(yī)院心理咨詢中心
2025-03-27 05:41:54
嗯 我老是胡思亂想 疑心太重了 擺脫不了
可是怎么擺脫
我這個(gè)思想
我問過了 他說沒有 可是我還是忍不住會(huì)猜忌
可是我很難受 晚上滿腦子都是瞎想
我老公不是在外面上班 住宿舍 宿舍有Wi-Fi 我有看他手機(jī)顯示在線 我老是看他qq如果是Wi-Fi就說明他在宿舍 不是wifi 就說明他在外面 出軌了 我是不是心理有問題
能不能幫我分析
我心理好像有病態(tài) 我不敢去信