女 感覺自己有抑郁癥。 整天莫名其妙的想哭。 和最好的朋友吵架了 ，她說我不喜歡說話，所以不喜歡跟我在一起。可之前我?guī)缀踔缓退f話，而且也說的很多。后來(lái)感覺她和她的其他朋友很好，有種不被重視的感覺，和她說話，她也總會(huì)找話來(lái)嗆我。后來(lái)我就怎么也找不到話題了。那段時(shí)間雖然一直和她走在一起，也只有我們兩個(gè)人，可是誰(shuí)也不會(huì)說話。她也和其他朋友越來(lái)越好。那時(shí)我的成績(jī)也正在下降，又感覺沒朋友了，越來(lái)越自卑。不想和任何人說話。她們給我說話，我也找不到話來(lái)接，即使說出來(lái)感覺也是結(jié)結(jié)巴巴的，甚至說幾次她們才能聽懂我的意思。 我高三了。因?yàn)楦杏X聽課真的聽不進(jìn)去，做作業(yè)也會(huì)發(fā)神。很簡(jiǎn)單的問題也反應(yīng)半天。以前不是這 樣的。我就想換個(gè)環(huán)境試試。去了一個(gè)一般點(diǎn)的高中，確實(shí)感覺輕松很多，去之前還和那個(gè)朋友和好了，害怕老師又因?yàn)槲覔Q學(xué)校而找她談話什么的，感覺這樣對(duì)別人也不好。可后來(lái)回到家感覺又開始憂郁了，老是哭，甚至沒有原因。自己哭不是的停不下來(lái)。但是在人前我還是會(huì)保持微笑說話。感覺這幾天說話還是比較積極。就是心情不好。 后來(lái)無(wú)意中看到抑郁癥的一些信息。就自己百度了一下感覺和里面說的情況好像，可是我還是不能確定。 (匿名)

女 之前特別開心，做什么事都特別好，特別有主見跟班里同學(xué)都不錯(cuò)，都特別熟，也不會(huì)顧慮什么。就在這兩天，也不知道怎么了，感覺自己做什么事都有顧慮，也不想動(dòng)，怕動(dòng)多了會(huì)惹人煩，說多了惹人罵，甚至感覺自己都不會(huì)說話了，別人說兩句話，總感覺是在針對(duì)自己，之前熟悉的同學(xué)，也覺得陌生了，從熟悉到陌生了，同學(xué)們也對(duì)我有改觀了，不像以前那么好了，做什么事都沒主見，越想做好，越做錯(cuò)，哎！我該怎么辦，還想好多，頭都疼了

女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說話，說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說話但是不會(huì)說話，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說話，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒有說錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說我是男人婆，那時(shí)覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開始又想小學(xué)混日子了，但并沒有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f什么了沒話講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_始很緊張發(fā)慌不知道說什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說什么不想接，過了很久自己又打電話找借口說去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話和少，不知道說什么，但是自己的心里很多就是說不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 剛上大學(xué)，覺得自己快要抑郁了，覺得沒人能理解自己，不說他們非問，說了他們又不理解，只是一味的責(zé)怪我。努力的在調(diào)節(jié)自己，好不容易調(diào)節(jié)的感覺好一些，又會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑橄萑氡瘋麪顟B(tài)中，自己也知道是一些很小的事情，但是就是控制不了自己。努力的在尋找可以激勵(lì)自己好好生活積極面對(duì)的點(diǎn)滴，比如說會(huì)看短視頻一些美景，想著自己還有那么多美好沒去看，要努力向上，但也只是暫時(shí)。試圖找朋友解開自己的心結(jié)，但感覺他們都很忙，聽我說也三心二意，有時(shí)候給他們打電話，他們也說有事情要忙，然后我就掛斷了。之后也就不麻煩他們了，感覺自己畫了一個(gè)圈圈始終走不出去。偶爾也會(huì)想生活是如此沒意義，就算活著也沒有什么不一樣，但想到如果家人失去了自己很痛苦，就自己憋在內(nèi)心。想著出國(guó)實(shí)習(xí)，有向往過，但是感覺去聽口語(yǔ)課的時(shí)候，比我優(yōu)秀的人太多，就堅(jiān)持不下去，所以感覺自己什么事情也干不成，而且爸爸和媽媽一直和我說我什么事情也干不好，總遭人討厭，后來(lái)我也覺得是這樣，我總是不招人喜歡。 (匿名)

女 感覺自己和之前大不一樣并且感覺周圍都發(fā)生了變化比之前，之前特別勤快，現(xiàn)在特別邋遢，每天都垂頭喪氣，開心不起來(lái)，衣服也不愿意換洗能將就將就，太注重別人的看法在別人面前感覺不自在。自己心里想的不知道怎么表達(dá)。喜歡一個(gè)人在角落里面不愿意出門，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒來(lái)就不開心，而且不知道怎么辦，說話每天都腰酸背痛腸胃消化不好，肌肉酸痛并且感覺身上酸，軟無(wú)力肩膀脖子也和酸痛，自己愛瞎想，小心眼愛鉆牛角尖，體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒主意，人多感覺不自在，感覺自己與社會(huì)脫節(jié)每，天活著都沒動(dòng)力總想什么時(shí)候能好，總認(rèn)為別人說話是在議論你。之前學(xué)習(xí)挺好在同學(xué)老師面前和各個(gè)方面都是挺好的，自從這樣以后不敢和他們聊天感覺自己很丟人。 (匿名)

女 我要怎么樣才能好受一點(diǎn)兒呢？明明自己有很多事情想要做，想要學(xué)習(xí)。可是現(xiàn)在很長(zhǎng)一段時(shí)間處于頹廢狀態(tài)，什么事情也不想做，不想學(xué)習(xí)，連娛樂都讓我提不起精神來(lái)，覺得特別討厭自己。感覺自己在虛度光陰，卻又打不起勁來(lái)。覺得自己很自卑，很在意別人的想法。害怕自己犯錯(cuò)，害怕自己會(huì)說錯(cuò)話，不會(huì)的也不怎么敢問，怕別人覺得我很笨，很傻。有的時(shí)候覺得自己時(shí)刻都是小心翼翼的過。我也喜歡封閉自己，不希望別人看破我，看出我害怕什么，也不想別人知道我在干嘛，我在為什么而努力，我怕自己喜歡的，努力了，卻還沒有看到成果，然后就成為了別人的笑話，嘲笑我。但我又希望有個(gè)人能夠知道我，了解我，懂我的喜怒哀樂，我能夠和她分享我的所有。有時(shí)候我想通過網(wǎng)絡(luò)上和不認(rèn)識(shí)的人交談，說出我內(nèi)心的想法，可又會(huì)覺得別人像看怪物一樣，她們無(wú)法理解我的思維，我的想法。所以，應(yīng)該沒有人會(huì)傾聽我的內(nèi)心。有時(shí)候我會(huì)告訴自己，不要在意別人的看法。她們或許在我的未來(lái)都不會(huì)出現(xiàn)，告訴自己要大膽一點(diǎn)兒，勇敢一點(diǎn)。不要害怕，努力做自己愛做的，堅(jiān)持下去。可有時(shí)候還是會(huì)忍不住難受，覺得自己還沒有長(zhǎng)大，心智還不夠成熟，接受的還不夠多，承受的能力不強(qiáng)。不明白活著到底為了什么，因?yàn)楦改笧槲覀兏冻隽耍晕覀円煤没钪貓?bào)她們？還是為了追求自己喜歡的東西。或者僅僅只是為了活著好好生活而活著。 (匿名)

女 感覺自己做什么都做不好不管是學(xué)習(xí)上還是生活上 (匿名)

女 每天都感覺心情特別差，很悲傷，總是想哭，想一個(gè)人待著，不想出門不想聯(lián)系別人，有同學(xué)打電話來(lái)我都想很久要不要接，很自卑，覺得什么都做不好，感覺自己很沒用，很累，脾氣很暴躁，一丁點(diǎn)小事都想發(fā)火，不想聽別人說話，也不想和別人講話，很在意別人說的每一句話，看我的一個(gè)眼神我都會(huì)很敏感，很想離開，覺得自己就是個(gè)麻煩，沒有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了…… (匿名)

為什么發(fā)虛汗？一.發(fā)不可收，還經(jīng)常失眠，煩燥，愛發(fā)脾氣？

男 現(xiàn)任妻子堅(jiān)決不同意看前任妻子的孩子，自己與前任沒有什么了，只是孩子，我也知道這樣會(huì)影響現(xiàn)在的夫妻生活，但孩子真的難以做到不看，與現(xiàn)任也有了孩子，真的是難以決擇，現(xiàn)任一聽到我說前任及孩子的名字就會(huì)莫名爭(zhēng)吵，現(xiàn)任妻子還有背著我與別的男子交往，但也許是我的原因造成的，我不想現(xiàn)在的孩子也像前任一樣沒有完整的家庭，現(xiàn)任要求與前任及孩子斷決一切聯(lián)系，要么與她斷決一切聯(lián)系，我現(xiàn)在的心理也是一團(tuán)亂麻，前任比較善良，沒有找新男友，我們目前也只是為了孩子，沒有別的想法，現(xiàn)任比較激進(jìn)，但性格比較合得來(lái)，如果不是有之前孩子可能不是這樣，現(xiàn)在我也是不知如何是好 (匿名)