女 如何控制一段經常爭吵的異地戀!我希望我自己可以處理好感情將精力投放到學業上!
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網友
無錫在線心理醫生電話
2025-03-29 00:02:04
陪伴少了
經常因為我的喜怒哀樂給對方傳播負能量!而對方也因為我傳播的負能量煩躁或者不理睬!就這樣!爭吵開始了

咨詢師國云霞
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你好,在戀愛中,都希望戀人能夠對自己多一些陪伴,但異地戀讓這種陪伴成為奢侈。如果一方特別需要,對方又無法在回應上及時給到支持,就會讓你感覺很失落,也會憤怒。你可以讓自己變的更獨立,也可以通過學習不帶情緒的表達讓倆人的互動更多起來。
2018-01-19 12:36:34
控制不住自己不好的情緒