女 小學(xué)的時(shí)候隔壁進(jìn)了小偷,那時(shí)候我爸媽晚上都不在家,然后那天晚上外婆陪我睡覺(jué),我卻看到有黑影,害怕的叫醒外婆卻發(fā)現(xiàn)什么人都沒(méi)有,從那以后就開(kāi)始害怕,后來(lái)好些了,可是這一年里,只要是在家,晚上我都不敢睡覺(jué),稍微聽(tīng)到動(dòng)靜就開(kāi)始緊張,甚至害怕有人入室搶人,開(kāi)著燈也害怕,腦子里還有各種想法,人怎么進(jìn)來(lái),從哪里進(jìn)來(lái),這類(lèi)聲音是從哪里發(fā)出來(lái)的,屬于什么聲音,害怕得睡不著也不敢睡。最近特別嚴(yán)重,不到早上6點(diǎn)睡不著,我是個(gè)不喜歡溝通的人,心里也藏著很多事情不說(shuō),有時(shí)候會(huì)覺(jué)得很無(wú)奈,又很害怕精神出問(wèn)題,爸媽建議我看心理醫(yī)生,可是我不知道心理醫(yī)生會(huì)怎么告訴我,我也是個(gè)怕生的人,心里對(duì)未來(lái)有向往,有時(shí)候又覺(jué)得我這輩子就這樣了,很頹廢。我該怎么辦才好?求醫(yī)生告訴我我有沒(méi)有病
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網(wǎng)友
向暉心理咨詢快問(wèn)
2025-03-28 05:24:33
你好