男,我總感覺我自己因為別人一句話就能想好多好多 熬夜 多想讓我感覺這個世界每個人都不友好 我會因為別人一句話 就計較好久 我已經(jīng)很久沒有以一種很輕松的感覺和別人相處了 我總是要求別人怎么怎么做 但不喜歡別人要我怎樣做 我總是會說你怎么怎么樣 但是輪到我時 我會產(chǎn)生懶惰心理 或者說不愿意 我也感覺到了自己這些年來的變化 我這是怎么了 這樣活著好累啊 (匿名)

怎么能讓自己的心情不受外界環(huán)境和別人的影響？為什么遇到別人做什么事可能會對自己造成不好的結(jié)果就會很生氣？就會特別恨那個做錯事的人憑什么別人可能會給我們造成損失和嚴(yán)重影響我們的心情？可是我們除了恨生氣又能怎么樣？要是真造成什么后果或許可以去做什么 如果沒有什么嚴(yán)重的后果但是也嚴(yán)重的影響了我們的情緒和精力！所以就想如果有些過錯是自己造成的就不會那么怪罪自己了當(dāng)然自己一般也會很謹(jǐn)慎不會有什么過錯除了委屈自己！比如有時我們可能并不想做什么事但是由于別人提了 我們當(dāng)時為什么就會不好意思拒絕？過后想想就覺得后悔可恨！可能別人根本就不知道我們是為了她們 還不會感謝我們不會對我們有愧疚感！為什么有的人就可以狠心不善良為了自己去傷害別人也不會怎樣？為什么考慮別人的善良的人就活該受委屈后悔自責(zé)懊惱？怎么能讓自己當(dāng)時不會不好意思或不去只顧慮別人而委屈自己？關(guān)鍵是怎么能不去想那么多？怎么能不讓自己對很多事都去憂慮擔(dān)心害怕尤其是別人的過錯？ (匿名)

我想問心理總覺的害怕別人，不知道怎么和別人溝通，為什么別人都說我不怎么好！我怎么做才能讓別人在意我 (匿名)

女 不知道怎么跟別人相處 同學(xué)之間基本上不怎么說話 感覺別人都不喜歡我 有時候想像大家一樣說話開玩笑 但是不知道該怎么做 基本上沒有什么朋友 脾氣又不好 不喜歡聽別人說我不好 感覺有時候拿真心對別人別人好像也沒有拿同樣的真心對我 依賴感很強(qiáng) 很容易依賴一個人 這是什么癥狀

女,28歲,很害怕，很焦慮，經(jīng)常失眠，也不知道是不是失眠。我從小到大性格比較內(nèi)向，多愁善感。工作后，并不怎么表現(xiàn)這方面，但內(nèi)心很難受，不停的想要尋找安慰，但發(fā)現(xiàn)沒有人能幫自己。這半年工作壓力很大，但是最近兩個月總是會想要逃避，不想上班。最近又開始特別敏感，感覺很崩潰，不知道要怎么辦，很難受很難受 (匿名)

女,陽光型抑郁怎么辦 已確診 感覺很痛苦很累 (匿名)