給力心理
十年口碑經營
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2018-01-31 11:05:46
抱抱TA
一巴掌一巴掌打的鬼子嗚嗚的哭了,1818-5-5馬克思的生日。童年老師告訴我的。。。后來我通過這樣的方式記憶很多難以記憶的東西。。。但是現在老愛聯想,天馬行空,將一些原本無關的想在一起。。。都覺得患上
強迫癥
了、、、能不想嗎,可是控制不了自己、、、有時太亢奮了
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獲得公益心:
王金波
您好!
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您好
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有時開車也在想一些事,覺得很危險
陳明
您好,越控制越嚴重是嗎,控制就是注意力焦點放在上面了。首先是覺察自己。覺察是改善的開始。
李風濤
您好,
張柏和
馬克思的生日與你什么關系
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你說的對,其實是沒關系
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我現在小學的一些地理常識都能記住
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40多年了
李錦云
你好
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有時在一個店鋪購物,看到營業執照,不知不覺就把注冊日期、法人等給記住了
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有時坐車,將車牌號、司機信息記住了
張銀玲
你好
史丹鳳
你好
潘錦琴
你好,
潘錦琴
記憶力太好,如果說不會讓你覺得很痛苦,那也可以學會去接受的
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有時會多想,影響精力
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可能是以前自己被騙過,也看到別人被騙過
潘錦琴
嗯,如果感覺讓你很受困擾,也可以做咨詢的啊
易云俠
你好
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好
國云霞
你好
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根據普魯奇克情緒鏈,每一種情緒都有確定的刺激源,都有固定的走向。我們在管理情緒的時候,就要通過清楚和充分的表達自己,來減少誤解,并且把注意力的焦點集中在如何解決問題上。
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千百年來的進化歷程中,情緒一直沒有離開人類。它保護弱者,也給人一個宣泄的窗口。每一種情緒都有它存在的原因和必要,腦內有一百個馬景濤都不可怕,釋放出一個馬景濤才可怕。
孟婆不喝湯
你老師真是個人才
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今天月全食,能看到月亮嗎。2018-1-31 孟婆不喝湯說了一句話
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2018年1月31日
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男,53歲,童年打了敗仗,一生都在潰逃。1976年剛剛8歲小學3年級的一天,校長彭某和班主任桂某在辦公室等著我,訊問我為什么要在學校的墻上寫"打倒毛主席",是誰教我寫的,我根本不知道怎么回事,胡謅是女班長胡某。第二天校長說不是班長,讓我繼續交代,我又胡謅說是本村比我大幾歲的本家高年級的堂兄,學校否定后,讓我停課反省一個多星期,到學校后我就不用去教室了,在老師辦公室面壁。期間大伯家的大哥也出了事,被抓起來了,我清晰地記得面壁期間老師們在討論我的事,說我大哥是反革命,我爸是壞分子,當時我真的很無助,很受打擊,其實老師們都弄錯了,把大伯當成我爸,堂兄當成我哥。接下來堂兄遭到批斗,萬人大會上拘押著在臺上,武裝部長領著學生及群眾喊著堅決鎮壓反革命,堅決打倒某某某,戴著紅領巾的我們也跟著山呼。后來堂兄拘役6個月后釋放,也不知有罪無罪。這件事情發生后我常常覺得自己不夠好,別人干的壞事我也臉紅…………
男,16歲,請記住1937年那年,日本也沒有放過南京的大大小小醫院,現在巴勒斯坦的遭遇,似乎是老天安排的一場回憶錄,以此警醒中國的的每一個人,我們的先輩是用鮮血換來今天的盛世, 勿忘國恥牢記歷史!勿忘國恥 愛我中華!
(匿名)
女 在我很小的時候,大概三四歲,因為我爸很暴躁,經常我做錯了一點事就會打我,我記得我當時有一次被打完之后,我當時特別絕望地想:難道這個世界上只有打和罵能解決問題嗎?我來到這個世界上就是個錯誤!好幾次我都有些失去理智,有自殺的沖動,我想過割腕、喝老鼠藥、撞墻……不過我最后都冷靜下來了,可能因為我怕疼吧。更失去理智的是什么呢?就是我特別恨,恨我妹,因為我妹的存在我被打的次數多了,于是我潛意識里認為都是她害的,因為有幾次也確實是她,所以我當時真的恨到想著晚上她睡著后掐死她或是拿東西悶死她,總之就是想弄死她,我甚至還想好了計劃,我知道會留下指紋,于是就想著要戴手套,但最后我還是沒有去做,因為我知道這要承擔什么后果。我還特別恨我的父母,我也想過要弄死他們,比如把老鼠藥放進飯菜里。但也許是還有那么點感情,就不忍下手。后來因為一些事,一年級的我深刻理解到了,什么是幻想是美好的,現實卻是很殘酷的。因為我爸的影響,也可以說是家庭環境的影響,我的脾氣也變得很暴躁。后來因為我媽娘家那邊的財產糾紛問題,舅舅們的唯利是圖、自私自利,讓我對這個世界、這個社會也徹底失望了。小學的我對于生活學習完全沒有目標,只知道做不好考不好就會被打。這么多年過去了,在這期間,總是能看到、發生一些事,我很多次都有一種看破紅塵的感覺,覺得這個世界真的很可笑,很多人都面孔都是那么地丑陋。那時初中……周末所有人都期待著回家,可能我是那個異類……嗯……例外,因為我真的一點都不想回家,因為回到家里就得看著父母的臉色,要是感覺他們臉色不太好,我就不會怎么和他們說話,當然,臉色好那也沒必要說,每當這時,我都感到自己活得好累,在這個家活得好累,活在這個世界上真的好累,甚至有那么幾次覺得……死了后,就能解脫了!我初一到初二那會兒就一直是漫無目的地在學校,毫無目標,和奮斗的動力。直到初二下學期吧,因為我粉上了一個歌手,他的歌很符合我的心境、想法——走自己的路,關你什么想法。于是我有了人生第一個能讓我有學習動力的目標——好好學習!長大后去看他的演唱會!當然,我發現自己的熱情和動力時高時低,特別是現在九年級,我感覺前途很茫然,沒有希望,因為我總覺得自己不可能實現那個目標,我覺得太難了,感覺力不從心,感覺特別累,上課也經常不聽,還會想其它的事情走神,安靜下來的時候,心情總是很低落、感覺因為前路迷茫的煩燥,經常一天多次嘆口氣,說:“哎!感覺自己好頹廢”感覺整個頭特別重,不是一片空白而是一片混亂,盡管知道不努力就真的什么也沒了,但還是努力不起來,就算下定決心努力,但還是覺得太難,沒幾分鐘就放棄了。平日里大家對我的印象都是——一整天嘻嘻哈哈,沒心沒肺,好像什么都不擔心,什么都不煩惱。可是根本沒人懂我的笑是否發自內心,在笑的時候心里的其它悲觀想法,已經笑完后想到自己的想法時,那一瞬間失去神采又在瞬間恢復過來的眼睛。有些事我不拆穿,別人以為我不知道,在我眼里我只覺得很可笑。對于我的事情,我只和三個同學說過,第一個是因為,當時和我媽抄了一架,心情特別不好,忍不住就和她說了起來但是也沒有說全,因為我還沒說完就已經忍不住哭了……第二個同學我對她說的就更少了,至于第三個,我后面再說吧。現在我仍出于:對事情多大興趣、心情經常失落、就得很茫然、感覺自己沒有未來或是未來沒有希望、感覺力不從心、無力感、頹廢感……前段時間,我還在晚上睡覺的時候,經常回憶起過去的種種,基本上就是上面說的的,有時會忍不住流淚,甚至很小聲地哭出聲,不停地抽噎。覺得特別心塞、特別心酸。就是在那段時間,有一個中午我忍不住了,就和一個同學說了比較真實比較多的事,也就是上面提到的。第一次我是哭著說的,第二次我是強裝笑容、強裝輕松說的,第三次我是跟聊天一樣,滿不在乎地說的。很早之前,現在也是,我經常不止一次地認為自己是不是得抑郁癥了。希望看了我故事的人能幫我解答,謝……
(匿名)
男,12歲,爸媽,,教官,舍友們,我好討厭你們,爸媽,我無論怎樣努力都無法到達您們的想法,我不知道該怎么辦,你們經常吵架,吵完架后經常因為一些小事來欺負我出氣,為什么,我就是為了讓你們出氣的嗎 教官,我不明白了你為什么一直針對我呢,我沒惹到你,每次我們宿舍里鬧,你就不分黑白地打我,罵我,欺負我,我沒惹到你啊! 舍友們,我只是不住校啊,為什么要針對我?我中午在宿舍,就對著我狂轟濫炸,我在那兒安靜地躺著,你們故意讓我說話,然后罵我,全宿舍的人一起罵我,把教官引來后,全賴在我身上,我解釋,那個該死的教官不聽,反而更離譜罰我,把他們干的事全放在我身上,您有病嗎馬教官,你不會問問別人嗎,你就只問那些針對我的人,你的腦子是壞了嗎,我現在一睡覺,就是你誣陷我的場景,我害怕,我成功患上了抑郁癥,你給我等著,我遲早會復仇的!聽懂了嗎,馬教官
(匿名)
女,15歲,因為家庭的一些問題,我弟弟也想自殺,我也想,他說追完一個番就沒活著的動力了,我勸了,原本他還打算好好學習,死前再炸死一堆人(反社會人格好像也有),我只做到勸他要死自己死,不要拉著別人,但是沒能勸成讓他不要想著自殺,因為我自己也想,所以沒有說服力。以后撐不住了,要不和他約著一起死?(如果有人看到的話,能不能幫我想想辦法怎么讓他沒有自殺意向,我很喜歡他活著) 雖然說成績按大眾標準來說不算差,甚至比大部分學校的人好。但是我媽是那種會因為心情不好,你打翻一杯水,哪怕已經沖去廁所拿拖把自己收拾,也會被打一頓,然后再使勁罵,并且用零花錢買吃的也不行,她有空跟蹤我上學路上有沒有偷買吃的,沒空送我上學,我當時就因為偷買一塊巧克力被按在校門口打,吃到一半的巧克力被扔到垃圾桶里,最后被揪回家里打,然后罵,最后才讓我哭著去上課(因此我弟弟也遲到了,因為要她送,我是坐公交車的) 我還記得一些印象深的,幼兒園的時候因為我纏著別的小朋友要一點點巧克力,他當時在吃好麗友派,我就想要吃點屑,邊緣捏一點給我,回家后就被打了,她是不停手,一定要我吐出來才停,我就記得嘔出一點點黑色的糊。雖然我理解她不希望我跟乞丐一樣,但是打到吐出來才收手還是有點過分,要是消化完沒吐出來不知道會怎么樣? 還有嫌我吵打的我手掌心疼的要死,還用膠帶把我四肢黏門上,再貼上嘴,不想聽我哭,吵,兩個小時就解開,還算短,那時候小學 實際上被打的多的是我,初中的時候我弟弟才開始被打,之前都是看著我被打 我的父親很傲慢,永遠不會理解我,揚言只要拿著能上網的東西,我就一定在玩手機,哪怕手機交給他檢查,真的什么也沒有,也不信。哪怕考到年級前十也不會夸我,哪怕我真的有那么一點期待 我母親認為我很沒用,生了我倒八輩子霉,還說我不配交朋友(現在還是沒有朋友,以前有過,但是我現在不想交朋友了),經常把我和其他孩子比較,讓我一文不值,現在學會把她和其他家長比較她又轉移話題 說以前的事就說不記得了,還說我只記得仇,不記得好 快樂的記憶太少了,被痛苦淹沒,根本找不到 現在對什么也提不起興趣,覺得活著很無聊,總有人說活著有意義,但是我覺得沒有,我覺得這很正常,不可能所有人想法都一樣 有什么辦法讓自己情緒一直穩定嗎?實際上以前想過晚上把他們一起殺了,就解脫了,但是現在只希望這個家只有我死掉,不想拖累別人
(匿名)
男 記仇,忘不了,想打同學。每天幻想著怎么殘忍的打他,真實中能控制住,知道打人要賠錢。
(匿名)
男 小學一年級,爺爺奶奶家的房子塌了,然后就住到我家來了,我因為玩了火柴,結果被爺爺打了一巴掌,至今懷恨至今。
(匿名)
男,15歲,我不想看見我父母,我爸整天混吃等死一年帶不來多少錢,我媽也是說一句話能說死人,就光說你爸爸要是不能給你買樓你就可以不用管他就光這一句話,就說了一個小時多,家里的收入基本都靠我姐,爸就是個廢物我媽一不高興就喝酒,一喝酒能叨叨半天,我要是說兩句他就罵我,我必須應付著她他犯了錯,也從不承認,就像是我家里有一只貓我抱他他咬我,我就打他我就打了他一下也沒特別使勁,我媽就說我說什么?你打著貓干嘛?我跟他說這貓咬我,我就打他他就反駁我,好久以前的了都忘了,我就跟他吵一直吵我問他,我打這貓跟你有什么關系?他咬我,我就打他他就一直轉移話題找理由,我一跟他吵,他就找理,由理由是我胳膊折了,他帶我去的醫院,我胳膊是我自己整折的,是我跟他吵架他就一直罵我罵我!我被罵到不耐煩,右手就直錘垂到這個床板子上給闖折了,那天是個晚上外面下著雨,我沒法去醫院,我媽那個**東西還跟著逼逼他知道我胳膊折了,還擱那逼逼,那一天我想去死,我現在生不如死,比起骨折的疼痛,精神上我巴不得去死他的理由是說給我轉移注意力你媽的**吧,去醫院的路上也是我說直接去大醫院,他非得去那小醫院,先去拍個片子說沒事兒的話就不去了,我右胳膊兩個骨頭一個大的,一個小的,大的圻了全靠那個小的支撐拍之前也沒立馬去醫院,是先去找的一個老奶奶說什么?我錯位了讓他給我捏捏,我那是個骨折片子沒拍他就擱那捏,捏完之后他說可能折了,去醫院也是拍了小醫院拍完是折,到了大醫院片子整丟了我又去排隊擱那拍的,最后進了醫院,兩個醫生拿著片子往登上照一個拖住我的胳膊,另一個網下推我胳膊折了必須推進去,想想我不碰都疼兩個醫生推進去的,我左手捏住我的鼻子我不想哭我怕我繃不住,我感覺哭了可能更疼,我就去想昨天晚上昨天晚上媽,那個狗逼樣子我就使勁捏我的鼻子,我鼻子捏出一個缺口,我最后也沒哭,我媽還說過夸我什么的,我想抽死他**東西,你不喝那點逼酒,我會這樣?我現在沒事兒了,病傷也好了,可是我一想到這里,我就難受我想去死我在學校里,我想過跳樓可是學校它只有四樓我怕摔不死,割腕我沒有勇氣,我現在是真的難受我感覺我活不下去,我想去死,我沒勇氣我想過割腕我下不去手,我現在滿腦子想的就是去死我真不知道我現在該怎么辦,我真的難受,我現在渾身在發抖我不知道是氣的還是哭的我真的還是我想去死
(匿名)
女 孩子整夜沉迷游戲。不吃飯,不睡覺,到上課沒精神,該怎么辦?
(匿名)
女 前幾天期末成績出來了,排名下降了幾名,然后就想趁放假鞏固上學期的知識嘛,然后就是最近學習學不下去,只要一學習就很煩燥。(在期末考前也是這樣)
(匿名)
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一巴掌一巴掌打的鬼子嗚嗚的哭了,1818-5-5馬克思的生日。童年老師告訴我的。。。后來我通過這樣的方式記憶很多難以記憶的東西。。。但是現在老愛聯想,天馬行空,將一些原本無關的想在一起。。。都覺得患上強迫癥了、、、能不想嗎,可是控制不了自己、、、有時太亢奮了
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