我和男朋友以前是同學,后來走到一起了。因為不在一起上學,所以就開始了異地戀,在一起的時間里,見面很少,基本上都是靠打電話維持聯系,一直走過了一年半,現在因為我覺得男朋友不夠在乎我,和他分手了,我們都是彼此的初戀。現在已經分手20多天了,剛開始分手的時候在家里感覺還沒有那么糟糕,現在出來了,這兩周開始我睡眠質量很差,晚上睡不著,早上醒的早,只要一睜眼,就再也睡不著了 而且滿腦子想的都是我們之間的問題。終于我鼓足勇氣找他和好,我給他打電話他不接,只好跟他發短信。我說我錯了,不該不珍惜我們的感情,不該隨便提出分手,他說,我們都沒錯,錯就錯在事實本身是:一個愛多想,一個又不愿意解釋。他說已經從失戀的痛苦中走了出來,已經決定不再輕易談戀愛,決定上學期間一直單身。他說這人本身就不適合戀愛,他怕再一次辜負我。所以,還是做普通朋友。后來我又挽留他,他說讓我們先冷靜一段時間吧,我想他這應該是在敷衍我的吧。他是那種很重感情的人,我覺得我對他造成了很大的傷害,而且現在我自己也處于傷害中,我很愛他,可是我現在不知道該怎么辦了?我希望專家們能幫助我,非常感謝! (匿名)