〃身邊人 20174天前在線
2018-02-04 04:32:20
抱抱TA 回復(fù)
女,一直感覺自己是個有問題的人。但問了身邊好多人別人對我的評價都是人蠻好的。也沒有什么問題。說我想多了。我感覺別人都是在故意安慰我
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網(wǎng)友
與心理咨詢師相關(guān)的股票
2025-03-28 06:52:07
咨詢師許倩倩
你好
2018-02-04 04:36:21
咨詢師許倩倩
你覺得自己的問題都是什么呢?
2018-02-04 04:37:44
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-04 04:41:13
就是只要坐在人群中別人看我的眼神就好像我和別人不一樣。還有說話別人都回不理的。我感覺我肯定腦子有問題別人才會這樣對我的
但是我老是問身邊人我是不是哪里做錯了什么。別人都說沒有。說我多想了。說我人很好。但是我覺得他們是在敷衍我不和我說真話
咨詢師李風(fēng)濤
您多大了?很敏感,非常在意別人的看法
2018-02-04 05:13:31
22
如果什么都不想。也不在意別人的看法就好了嗎
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2018-02-04 05:28:51
網(wǎng)友落落子矜
0 你其實有問題,因為你比別人聰明,你能看見你自己所以這點你就與眾不同。你的這種問題不是壞事,而是好事最起碼你比別人更善待自己看的清楚。好好努力吧從我看起。
2018-02-04 06:21:50
咨詢師黃利瓊
0 你好,如果朋友都這么說,也許真是你想多了,學(xué)會接納自己。欣賞自己
2018-02-04 07:02:19
咨詢師林芳
你好
2018-02-04 07:08:55
家人。朋友都這樣說。說我想多了。但只有我自己感覺自己不是多想
咨詢師魏巖峰
0 自己看不到自己的價值,患得患失,處在迷霧中,學(xué)會成長與蛻變,人生會不同
2018-02-04 08:14:29
咨詢師羅柳瓊
您好
2018-02-04 08:35:30
心理論壇
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女 我是一名高中生,18歲,因為減肥,因為變美,每天被焦躁的情緒反復(fù)折磨,真的很痛苦,問題比較長,求你們幫幫我,感覺自己快得躁郁癥了,真的很痛苦! 身高166cm,以前很胖, 80kg,后來斷斷續(xù)續(xù)的減肥,現(xiàn)在65kg,看起來就是微胖的身材,但真的我自己無法接受因為我的目標(biāo)是48kg。瘦下來一點以后五官才開始顯現(xiàn)出來,加上學(xué)會了化妝,染頭發(fā),改變了穿衣風(fēng)格,是比以前漂亮太多,很多同學(xué)朋友都說我很勵志,從丑女變女神,家里人和朋友都夸我現(xiàn)在已經(jīng)很苗條不用再減肥了。 我這么說你們可能會覺得我在裝,但真的,只有我自己知道那種感覺,別人越是夸我瘦了,夸我長得好看,我煩躁的情緒就越嚴(yán)重,因為在我眼里我現(xiàn)在的樣子和我理想的模樣相差太多太多,不管別人覺得多好看,只要沒到我理想的48kg,我就感覺真的很丑很胖一堆肥肉,很惡心,有時候照鏡子,前一分鐘還覺得哇我五官真好看,下一分鐘又感覺怎么還有那么多肉,有一種想拿菜刀把肉砍下來的沖動。有一次我實在越看越煩躁,就開始不停的扇自己耳光,罵自己是個死胖子,那種煩躁焦慮的滋味,真的很痛苦,從未有過的。 從小到大就是個性格外向開朗的女漢子,朋友也很多,從沒有過在別人面前很脆弱矯情的樣子,所以這些話我沒辦法對別人說,我說不出口,只有我最好的閨蜜知道我的痛苦,她總是不停的安慰我陪著我,跟我說你已經(jīng)很漂亮了只要堅持一點點瘦下來,就能變成你喜歡那種樣子,你不能太心急。 這些話幫不了我,也安慰不了我,五官好看是潛力股,但現(xiàn)實就是還在胖還有肉,別人越是說我漂亮,我對于理想模樣的欲望越強(qiáng)烈,偏偏現(xiàn)實又不是,然后就會很煩躁,很痛苦,脾氣也變差,總是莫名其妙的失落,發(fā)火,對著身邊的人發(fā)脾氣找茬,過后又后悔。大多數(shù)時候我和以前一樣開朗活潑,但變的很極端,那種煩躁的情緒一上來,我就會一下子發(fā)脾氣,或者沉默不說話不理人,我不想這樣,我討厭這樣的自己,討厭還沒有瘦到48kg的自己,討厭到惡心,討厭到想拿把刀砍我自己。 感覺自己快得躁郁癥了,現(xiàn)在給你們打這段話,又想起65kg的體重,那種煩躁的情緒又來了,很想發(fā)脾氣,很想罵人很想打架的沖動。 如果你們有耐心看完,求你們幫幫我,我不知道我這叫什么病,一下子很自信,一下子很自卑,一下子很開心,一下子很難過,然后就因為這些情緒被影響,變的暴躁不安,真的很痛苦,如果再這樣下去,我真感覺有一天我要去跳樓了
0個擁抱 12條評論 858次閱讀 2922天前
女 你好,我是一名高中生。學(xué)習(xí)成績一直很不錯,名列前茅,不過之前給自己的壓力很大,一直使用題海戰(zhàn)術(shù)可,是結(jié)果考試成績不增反降。在這之后我自己也意識到了問題,所以就改變了方法,可是成績再次下滑了!父母也不理解,總是看分?jǐn)?shù),一有哪一科成績稍微低一些就特別敏感,催著我去學(xué)去做題。可是我自己也知道這件事啊,并且我已經(jīng)很努力地去攻克弱科了,每天學(xué)習(xí)都很辛苦,他們?yōu)槭裁催€一直催啊催的?現(xiàn)在他們一催著我做題做題,我就感覺特別煩躁。本來他們什么都不說,我還可以自覺看書學(xué)習(xí),但是他們一催我就不想干了。近期考試,我的弱科有一道題不太把握,很擔(dān)心,我在學(xué)校幾個要好的朋友還都是和我存在很大競爭的,看他們都信心在握的樣子我也不想和他們說,但是感覺太憋了,吃飯的時候就和父母說了,結(jié)果他們頓時嚴(yán)肅起來罵我不上心之類的,可是我本身心情就很低落了,和他們說是希望能夠得到一些安慰啊!與他們完全溝通不來,我說“我跟你說是想得到些安慰”他們就得回“沒什么好安慰的別人都做的出來你為什么沒把握”!總之就是很沒有動力,原來斗志昂揚(yáng)的感覺似乎找不回來了,今年7月就升高三了,可是感覺家人沒有給我一點鼓勵,反而全部是壓迫。說實話我也不是一定要爭第一,只想自己以后考上一個不錯的大學(xué),然后有一份自己喜歡的工作就好了,可是家長總是逼我、逼我,真的沒什么動力……
0個擁抱 13條評論 1107次閱讀 3209天前
女 1我習(xí)慣性貶低自己的成就感,在別人眼中,我還是個相當(dāng)成功的人,但是,我經(jīng)常感覺自己是個騙子 2.我時常內(nèi)疚并且避開了我的感受:常常制訂一些有意義的計劃,然后取消。別的事常常占據(jù)我所有的一切,而且還遠(yuǎn)不止此。我想做些什么,我真的想,但我做不到。然后,接著內(nèi)疚。 3.事實上,可能內(nèi)疚是我最大的負(fù)擔(dān)。我仍然對自己幾歲時所說的話感到內(nèi)疚和羞愧。每一天都有一些新的、按理說無關(guān)緊要的事情,讓我感到內(nèi)疚,我控制不了它 4.我感覺我的內(nèi)疚導(dǎo)致憂慮、"quot;心理不安"quot;和不斷的自我批評,遠(yuǎn)感覺做的不夠好,或者是相反做的太多了。 5.所以我在別的地方中找到了安慰。我過度消遣。對我來說,我在一天當(dāng)中消遣的時間是相當(dāng)長的,即使不是在打游戲,但這能讓我好受些。 6.我?guī)仔r幾小時地躲在網(wǎng)絡(luò)里。這完全是無意識的作為。我迷失了自己。但當(dāng)我不感到沮喪的時候,我還是可以適度地享受它們,而不是在其中尋求逃避。 7.我的另一個缺點是不正確的排壓方式:暴飲暴食。控制不住自己地、心情不好就想不停地吃。我可以這樣發(fā)泄之前謹(jǐn)慎而又無意識地埋藏在心里的憤怒和沮喪。 8,我總是覺得自己在浪費時間,即使是在休息的時候我的大腦也無法休息,睡眠質(zhì)量很差,總有一些我需要做的事情。如果我沒有做我認(rèn)為值得被描述為"quot;忙碌"quot;的事情,我就會更加內(nèi)疚,而內(nèi)疚里助長了擔(dān)憂,擔(dān)憂反過來又滋養(yǎng)了內(nèi)疚。 9.我可能會很煩躁。有時生別人氣,但大多數(shù)時候只是自己生悶氣。這主要是為了維持我內(nèi)心能有些真實的感受,使我能正常生活 10.老實說,這樣生活變得很沒意思一一我經(jīng)常問自己:這有什么意義?但之后,有些感覺又緩和了,我還能想起一些讓我更有動力應(yīng)對困難的事情。所以,也許我很幸運(yùn),因為我還活著,但是這種心理狀態(tài)要持續(xù)多久,我生活真正的意義是什么,我有價值嗎? 我不知道這是什么狀態(tài),但我知道這樣不行 好,它已經(jīng)影響到我的身體健康了,我時常感到頭暈胸痛精神不振,已經(jīng)持續(xù)有四個多月了。因為興趣有了解過心理學(xué),家里有精神病史。我知道我心理出了問題,我想知道我是不是有抑郁傾向,希望有醫(yī)生來解答我的問題
0個擁抱 5條評論 835次閱讀 2609天前

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