給力心理
女 覺得迷茫，沒有學(xué)習(xí)的動力，不想做作業(yè)，但自己又面臨中考，必須加把勁，努力學(xué)習(xí)，可學(xué)習(xí)不到10分鐘，就想休息，沒動力，很頹廢
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40條評論
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網(wǎng)友
滎陽在線心理咨詢師
2025-03-27 14:57:34
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-05 15:35:47
咨詢師林芳
你好，這種狀況從什么時候開始的呢？
2018-02-05 15:35:53
這個寒假
咨詢師國云霞
0
你好，放假之前的成績?nèi)绾危磕菚r的狀態(tài)是這樣的嗎？
2018-02-05 15:39:06
咨詢師陳明
0
您好，學(xué)習(xí)沒動力，您認為主要原因是什么呢
2018-02-05 15:42:52
自從上初三以來，成績直線下降，就變得越來越不自信了
網(wǎng)友觀滄海
1
太緊張了，反而學(xué)不進去。動不動就想吃東西，玩手機，去客廳走兩圈是不是。我考研的時候也是這樣。平常心一點就好了吧。
2018-02-05 16:23:03
嗯嗯
主要自己控制不住想玩的心態(tài)
咨詢師李鳳秋
您好
2018-02-05 16:45:42
網(wǎng)友觀滄海
0
其實說實話，考前壓力大，想玩。考完有時間，但什么都玩不進去了。就是壓力大，加上學(xué)的內(nèi)容可能越來越難，大腦累。
2018-02-05 16:46:23
你好，如果能幫我，請回答，拜托
網(wǎng)友觀滄海
可以到客廳坐坐下蹲運動，手伸平
2018-02-05 16:47:40
網(wǎng)友觀滄海
或者其他可以在家里做的運動
2018-02-05 16:47:53
網(wǎng)友觀滄海
網(wǎng)上搜搜很多這種運動，可以嘗試一下
2018-02-05 16:48:21
還有呢
網(wǎng)友觀滄海
0
隨著年級上升，學(xué)習(xí)起來越來越難了，大腦可能累了，就想休息。
2018-02-05 16:49:09
網(wǎng)友觀滄海
也可能是你對知識的理解不深刻
2018-02-05 16:49:38
對，很累，很頹廢
網(wǎng)友觀滄海
某些科目不是很懂
2018-02-05 16:49:50
網(wǎng)友觀滄海
0
你可以去看看盜版網(wǎng)課，學(xué)而思這些的都很好。我知道學(xué)生都沒錢，不推薦正版了。我相信你有能力找到的。
2018-02-05 16:51:32
網(wǎng)友觀滄海
0
看網(wǎng)課避免了一個人看書枯燥，也可以理解的更深刻。
2018-02-05 16:52:13
網(wǎng)友觀滄海
0
多運動。看不進去書就看網(wǎng)課吧。知識都要搞透徹。
2018-02-05 16:53:26
網(wǎng)友觀滄海
抓大放小
2018-02-05 16:53:35
謝謝你的建議
網(wǎng)友觀滄海
看看自己是知識框架問題
2018-02-05 16:54:03
網(wǎng)友觀滄海
還是解題能力問題
2018-02-05 16:54:14
網(wǎng)友觀滄海
知識框架問題建議多看網(wǎng)課
2018-02-05 16:54:33
網(wǎng)友觀滄海
解題能力問題注意看看到底怎么做題
2018-02-05 16:54:56
網(wǎng)友觀滄海
0
可能是初三題目難度加大，沒摸準這種題型怎么做。
2018-02-05 16:55:30
哦
網(wǎng)友觀滄海
0
你加油吧，我只是一個普通網(wǎng)友，你跟老師聊吧。可能用詞會不妥，你加油。
2018-02-05 17:07:45
嗯，謝謝
網(wǎng)友觀滄海
1
其實，根據(jù)我考研的經(jīng)歷來講。最有效的就是去圖書館自習(xí)室。氣氛一上來就好了。周圍有什么公共的圖書館嗎？其實有時候在肯德基，咖啡館都比在家里好。大型的地下書店也提供自習(xí)的位置。實測效果特別好，只要你不怕冷的話。
2018-02-05 17:16:31
網(wǎng)友觀滄海
1
其實這個比做運動，看網(wǎng)課效果都好。不過要看看你周圍有沒有這個條件。基本每個市區(qū)至少有一個公共圖書館吧，可以騎自行車去。效果很好。其實不是你一個人看不進去書啊。在那種環(huán)境特別容易靜心，你會發(fā)現(xiàn)速度很快的。
2018-02-05 17:20:06
網(wǎng)友觀滄海
1
其實你這樣特別正常的。你年紀小還好點，自控力還強點。你上大學(xué)就明白了，大家都是不在圖書館看不進去書的人。名牌大學(xué)也一樣的，全是這樣的。去自習(xí)室就好了。我感覺的出來你應(yīng)該也是成績很好的人，可能名次到10名以后就受不了了。換個適合的環(huán)境就好了，大家都是一樣的啊。然后成績下降肯定不是你在家就看不進去書的心理狀態(tài)的問題。競爭很激烈，你肯定哪一科沒有適應(yīng)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2018-02-05 17:36:50
萬分你的建議，我受益匪淺
萬分感謝
咨詢師羅柳瓊
您好
2018-02-05 18:24:41
咨詢師陳志顯
您好
2018-02-05 18:50:51
