260953

女 我感覺我心理問題很嚴(yán)重，不喜歡與陌生人交流，自尊心強(qiáng)，感覺自己哪里都不如別人，感覺別人看不起我，嘲笑我，怕別人討厭我，工作方面只要一出點(diǎn)錯(cuò)，我就覺得自己好沒用，老記著領(lǐng)導(dǎo)會罵我，別人出點(diǎn)錯(cuò)，我就幸災(zāi)樂禍，這樣活著好累，好痛苦，，不想工作，不想面對，夫妻生活也是不怎么和諧，鬧別扭，老覺得老公不把我放心上，不疼我，對我不好，等等很多問題，我該怎么辦？這種現(xiàn)象從開始讀小學(xué)起，因?yàn)槲覕?shù)學(xué)成績很差，老師一直罵我，已經(jīng)十幾年了，，求各位心理醫(yī)生幫幫我，我快被折磨瘋了

女 您好，我是一名大二的學(xué)生，成績中等。高考時(shí)，沒有考上心儀的大學(xué)，于是希望大學(xué)能夠有非常好的成績，但是上了大學(xué)之后，卻總是沉迷在手機(jī)上，有時(shí)也不一定是玩 ，就是無法專心投入學(xué)習(xí)，對許多事情都有逃避心理。同時(shí)十分害怕和同學(xué)，陌生人說話，上了高三到現(xiàn)在越來越不愛說話。放假，也是把自己關(guān)在房間里，總覺得自己性格這樣，別人是不是都十分討厭我。因此，每次到陌生的環(huán)境都會十分緊張害怕。成績越來越差，人也越來越不愛說話。感覺自己對以后的生活沒有希望，心里覺得十分愧對父母。并且夜里常常熬夜，不愿意睡覺。初三時(shí)，曾有一段時(shí)間有些輕度抑郁，從那時(shí)起到現(xiàn)在不斷的調(diào)整狀態(tài)，卻始終不好，尤其今年媽媽生病之后，也不敢向媽媽說一些不開心的事，我該怎么辦呢

男 天使，我到底是怎么了呢？我畢業(yè)一年了，換了份新工作，已經(jīng)有一個(gè)月了。我昨天被老板辭掉了，一共是五個(gè)人其中一個(gè)有我，這是我始料未及的。我直接問老板為什么把我辭掉了。老板說了我太沉悶 ，過于安靜，不活躍，和同事關(guān)系處理的不融洽。我可能是不太善于交際，有些人我就是不愿意搭理，也可能是他門比我優(yōu)秀，我是一個(gè)自尊心特別強(qiáng)的人，我和別人說話，別人的態(tài)度不好的話我會很生氣。我不搭理他們，他們更不愿意搭理我。我和我座位旁邊的的同事關(guān)系還不錯(cuò)，我走了，我們還在一塊兒聚了下。當(dāng)然他們幾個(gè)也被辭退了，心情都是一樣的。還有我總感覺別人很活躍，我很內(nèi)向，我們這行是需要和陌生人打交道的，我經(jīng)過一次次的挑戰(zhàn)自己，談客戶都是硬著頭皮上的，效果也很一般，業(yè)績一般。還有就是我怕和女生接觸時(shí)間長了，盡管她們對我都有好感，最起碼不討厭，但我始終不敢敞開心扉。。。。我真的是怎么了，我感覺很不好。活的特別不灑脫，我知道這和我的性格有關(guān)，都說江山易改本性難移，我今年快23歲了，我該怎么辦！？？

女 是從進(jìn)大學(xué)開始的，特別不適合自己性格的專業(yè)，持續(xù)快兩年的心理壓抑，一開始很輕，后來變得嚴(yán)重。 感覺自己有嚴(yán)重的社恐，越來越害怕人群和討厭人群，接電話也覺得害怕，遇到認(rèn)識的人打招呼也會害怕；害怕聚會，會特拘束緊張，一個(gè)字也說不出來；和不熟的人或陌生人也覺得可怕，導(dǎo)致不知道該怎么辦，不知道該說什么，驚慌失措。 這幾年努力改，努力和別人交流說話，也會參加聚會，可是癥狀沒減輕反而嚴(yán)重。不是不想出門，可是出門會覺得難受。 朋友少，現(xiàn)在有時(shí)和朋友說話，哪怕是用聊天軟件，也會把一句話反復(fù)斟酌，生怕哪個(gè)字意思表達(dá)不好，讓對方不開心。導(dǎo)致自己很累，明知道這樣不對，還是拼命擔(dān)心害怕，草木皆兵。用百分百的真心對待每個(gè)人，也喜歡朋友們，但覺得人際關(guān)系本身特別可怕，想要一個(gè)人與世隔絕待著，卻又害怕不聯(lián)系朋友會失去唯一的她們，所以特別矛盾。可還是覺得一個(gè)人死宅輕松，但現(xiàn)實(shí)不允許。 現(xiàn)在變得感覺未來特別無望，討厭和厭倦明天你的。到來，連驚喜都會討厭和害怕。覺得自己特別差勁，說什么都不對，性格太懦弱，能力太差了所以再努力也沒進(jìn)步。別告訴我加油努力就好的，因?yàn)榕笥压膭?lì)我?guī)臀遥揖退闱皟赡昕嫉淖C書都考出來了或成績還好，可我知道我本身還是很糟糕。 有時(shí)會突然哭出來，有一次在地鐵上就哭得停不下來，現(xiàn)在寫這些內(nèi)容之前也突然哭了。 覺得自己很失敗，太差勁很可能不能順利畢業(yè)，很可能辜負(fù)家人的期望，覺得特別厭倦，特別疲憊，特別絕望。別說找朋友家人傾訴，因?yàn)槿绻杏茫揖筒粫谶@里說了。在平時(shí)表面上我一直是樂觀笑著的人，但實(shí)際上我會神經(jīng)質(zhì)地突然哭出來，長期焦慮不舒服，最近開始有時(shí)會哭，會感覺喘不過氣，會掉頭發(fā)這樣。最近也開始因?yàn)榍榫w低谷，有時(shí)會飯量減少很多。 其實(shí)，一開始情緒不好，時(shí)間不會持續(xù)很久，也不會特嚴(yán)重。現(xiàn)在慢慢變得比以前嚴(yán)重了。我怕未來會更加糟糕。 現(xiàn)在告訴自己，既然不會去死，那就繼續(xù)走下去，撐下去。也確實(shí)，兩年我做到了，可是心里特別莫名其妙地覺得特別難受疲憊。因?yàn)楹ε拢詤捑耄杂憛挘越^望。 不是任何人任何事的不對，是我心里莫名其妙的神經(jīng)質(zhì)和難過絕望。覺得語言組織很糟糕，也不知道有沒有人能看懂。 謝謝。

女 各位，下面我就讓你們來了解我的人生，我說你可以找人傾訴了，我覺得自己有抑郁癥，有一點(diǎn)抑郁癥然后，我有心理問題，我的父母一點(diǎn)都不理解我，他們都說我有神經(jīng)病，都是我想多了他們，他們一點(diǎn)都不懂我，然后我都不知道該怎么辦才好，我真的好想找一個(gè)心理醫(yī)生，我上課天天發(fā)呆，想事情，然后很愛幻想，我的夢想是當(dāng)一名作家，是因?yàn)?年級時(shí)一個(gè)女老師，他給了我這個(gè)夢想，我一直都很感謝他她當(dāng)著全班同學(xué)的面說我作文水平很好，文筆很好，然后很會寫散文，每次他喜歡這樣夸我，然后我就一直在努力得到老師們的認(rèn)可我總是寫作文的時(shí)候就寫一個(gè)我最重要的人，她叫格格，非常漂亮可愛，然后我就覺得他是學(xué)一種最可愛的女孩子我很喜歡他，每次寫作文就寫他，但是我每次都不出一個(gè)小事情來寫，我一直都覺得是自己是保衛(wèi)世界的月亮公主，全世界最特殊的女孩子，覺得自己的思想和任何人都不一樣，非常特殊，你們看了我的人生，會大吃一驚，然后我都沒有想過，我會墜入愛河，我現(xiàn)在一直都被愛情所折磨，我喜歡上了一個(gè)男孩子，我每次看見他，我都會很激動，他長得不好看，但是我喜歡他身上具有的一個(gè)特點(diǎn)，我每次跟他發(fā)消息，他愛理不理的，總是不回我的消息，然后我們好幾次都吵過架，有一次她主動來找我道歉，我就說我不認(rèn)識他，我跟他真的發(fā)生過好多事情，然后我一會兒讓他一會跟他好好的罵他，又不懂我，因?yàn)槲覀儺吘共皇且粋€(gè)年級的，他對跟他關(guān)系很好的，或者他班上的人就好好，然后對她比他小一年紀(jì)的人，就有一點(diǎn)隔離，或者是長得丑啊，什么品質(zhì)不好的呀她就對他們不好，有些長得漂亮的或者品質(zhì)很好的哈，他就對他們好，他總是說壞話的時(shí)候，總是在別人面前說又不敢當(dāng)面跟我說我真的，很討厭他了，謝謝，他，每次跟我發(fā)消息的時(shí)候，我總覺得他的世界你根本就沒有我，所以我把她刪了，然后，我跟很多人說了我跟他之間的事，他們都認(rèn)為讓我放下，讓我放手，我總是放不下我真的不知道自己該怎么辦才好，我明明就知道他不在乎我，他的世界里并沒有我，然后我一直自作多情，我總是放不下，他們，一直跟我講大道理，我的表姐也讓我放下，都是我太傻了，而且我還為了她拋棄了我的友情，我已經(jīng)失去了我的友情，我已經(jīng)不能在挽回那份友情了，最好的知心朋友已經(jīng)跟我絕交了然后他最后一句對我說原來一個(gè)4年的感情都比不上，一個(gè)你喜歡的人，原來友情在你心目中都沒有愛情重要所有人都跟我說有幸福院比愛情重要，現(xiàn)在我后悔都來不及了，并且現(xiàn)在我還是放不下他，好過幾天，我想跟他見一次面，我想跟他在一起玩，我想讓他懂我了解我，我真的還抱有那么一份希望，我真的不知道該怎么辦才好，我不知道該不該跟他見面，我不知道該怎么放下他，我真的好希望他發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)就喜歡我了就會對我好，然后有可能還會喜歡上我，你們說我是不是很蠢，是不是傻的可愛？再加上我心理有問題，有一點(diǎn)抑郁癥我真的不知道該怎么辦我不知道我該不該跟他心里我不知道我該怎么把他當(dāng)陌生人，我在學(xué)校，每次一看見他就很激動，我看見他，只要看見他，我就去玩他那個(gè)地方，我每次一下樓就會看見他，我跟他不知道為什么總會有這樣的感覺，并且我在現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的事我好像發(fā)生過，你有這樣的第六感覺，我該怎么辦？我怎么該把感情放下我怎么來糾正我的抑郁癥？怎么來解除我的心理問題誰能幫我？

女 喜歡看小說而且經(jīng)常上課的時(shí)候看該怎么辦？

男,我和女朋友談了快一年了，我們已經(jīng)訂婚了，可是她一直對我很冷談，也不想和我聊天