給力心理
男,20歲,我常常感覺表達自己的想法之前，總是心理覺得自己一定說不好，吞吞吐吐的，要是換任何一個人都可以唯獨我來最后一定會搞砸，在別人面前感覺我只要一說話就會立馬引起別人的反感，然后腹中壓抑的感覺帶動緊張的情緒說話的力氣都沒有了！求心理醫生幫助我！
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10條評論
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網友
青少心理醫生在線咨詢
2025-03-30 17:33:55
我該怎么鍛煉呢？
網友期待
你猜
2018-02-13 01:00:25
咨詢師李風濤
0
這種狀況多久了？內心沒有自信心，需要建立自信，給自己積極的暗示。
2018-02-13 01:00:26
咨詢師唐孝青
你好，考慮是社交恐懼
2018-02-13 01:02:43
網友楠
那該怎樣克服社交恐懼
2018-02-13 01:13:03
咨詢師張欣
你好
2018-02-13 03:12:36
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-13 03:25:57
我就知道問了也白問
咨詢師李亞輝
你好
2018-02-13 08:27:47
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-13 08:39:33
