問(wèn)
女
如何應(yīng)對(duì)自己的憤怒和恐懼情緒?避免影響正常工作狀態(tài)和心態(tài)?
問(wèn)題1,我爸爸偶爾會(huì)故意命令我做某些家務(wù),比如讓我給我后媽洗衣服,晾衣服,我不喜歡被命令,感覺(jué)自己像一個(gè)丫鬟,我的內(nèi)心很憤怒,但寄人籬下,所以我暫時(shí)還沒(méi)有向我爸爸表達(dá)我的憤怒。
問(wèn)題2,我為什么恐懼?因?yàn)槲液ε乱院髸?huì)接受越來(lái)越多的來(lái)自爸爸的命令,使我看起來(lái)越來(lái)越像一個(gè)女仆!一點(diǎn)氣焰和斗志都沒(méi)有。
我是不是心態(tài)不正確?我應(yīng)該如何與這個(gè)世界和平相處?并使自己內(nèi)心舒適?
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