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女 心情極度壓抑已經(jīng)一年多了。初中第一個(gè)學(xué)期，因?yàn)槭艿酵瑢W(xué)們的欺負(fù)。所以很自卑，不知不覺起了要逃學(xué)的想法。這個(gè)想法一開始無數(shù)次猶豫。但是我開始慢慢堅(jiān)定，我受不了了，被欺負(fù)的感覺真的很不好受。于是從教學(xué)樓后面二樓跳下去，沒死。我當(dāng)時(shí)想的是為什么我這種禍害還沒死。腿摔傷了，我不在乎的扶著墻壁一步步走回家。后來，家里一直再逼我直面對(duì)學(xué)校的女生。我好怕，再一次選擇逃避，我離家出走了。那時(shí)候想的是找個(gè)荒無人煙的地方，然后，安安靜靜的死去吧。我只是想逃避一天的學(xué)校，然后尋覓一個(gè)好地方而已。被父母找回來。為什么要找回來呢？你們不是一直逼著我嗎？果然再次逼著我直面困難。我再一次選擇逃脫。我要從臥室窗戶跳下去。這一次被阻攔。那一段日子每天幾乎每天都在哭，和個(gè)神經(jīng)病似的。 后來轉(zhuǎn)學(xué)了。我以為會(huì)好轉(zhuǎn)的吧。同學(xué)們排斥我，我當(dāng)然理解對(duì)于他們而言，我只是個(gè)轉(zhuǎn)學(xué)過來的陌生女孩罷了，學(xué)校成績(jī)?cè)俸茫驳貌坏娇隙ǖ摹Ｒ粋€(gè)學(xué)期下來，我每天都在笑，笑容下面是深深的厭煩。我不想笑了，用假笑假裝自己好像很開朗是個(gè)痛苦的事情。這個(gè)充滿虛偽而又油膩的假笑，我獲得了一個(gè)朋友。我真的把她當(dāng)朋友了，可我不敢把我內(nèi)心世界無限的憂傷泄露半分。就這樣假笑了半年。 下半年了，一開始，我也的確還是用假笑示人。假裝自己很開心的樣子。每天都特別快樂。家人也認(rèn)為我過得很好，朋友也以為我很棒。但是我最近開始了，每天莫名其妙的哭。我知道我開始崩潰了。我不想在繼續(xù)笑了。我慢慢拿真面目對(duì)那個(gè)朋友。可是，她開始退縮了。她對(duì)我冷戰(zhàn)了。這個(gè)星期絕交了，我用盡全身諷刺的詞語對(duì)她諷刺了一遍。諷刺的時(shí)候心如刀割。可是我還是盡力的表示自己很開心失去這么個(gè)朋友。星期日，徹底崩潰。我不能沒有朋友啊！我在晚上的時(shí)候告訴媽媽，我想買一件衣服。媽媽沒同意。那時(shí)候起，我已經(jīng)開始崩潰了吧。在我潛意識(shí)里認(rèn)為衣服是我的新開始，換上新衣服代表新的一切又開始了，不必介懷了。可媽媽的拒絕給我一通雷劈。這在我心里代表的是，這是不讓我開始新的一切，還在舊的一切中的感覺。我當(dāng)時(shí)沒說什么。媽媽問我回家嗎？我和她說不回去。可她硬生生把我拽回去。開始了，我發(fā)瘋了一樣拍門。我不要被局限于這個(gè)小世界。我要出去呼吸新鮮空氣，我不能待在這個(gè)地方啊！我會(huì)瘋的，我需要的是一個(gè)寬大的地方，讓我平緩心情。可她鎖住門，不讓我出去。我不明白為什么。可能是我猙獰的樣子吧，我受不了。被關(guān)在這里的感覺。她問我為什么發(fā)瘋。我?guī)缀跸肫鸢职至R我的時(shí)候。我只是想起了個(gè)理由，大喊大叫不想見到爸爸。爸爸立刻罵我。我，好想哭，好累。不想活了。這是我昨晚的念想。我不明白他們?yōu)槭裁床焕斫馕业囊馑肌Ｎ抑皇遣幌胍丶遥抑皇窍胍粋€(gè)人走走。媽媽打我了，她打我的時(shí)候我在想，打死我算了吧。讓我離開這個(gè)痛苦的世界。我開始歇斯底里的抱怨起，我在學(xué)校遇到的痛苦。她不打我了。可是我心里很涼。我覺得，好痛苦。我可能再也不會(huì)輕易想要爆發(fā)自己歇斯底里瘋狂的一面了。再也不敢發(fā)瘋的釋放負(fù)能量了回到臥室，我和網(wǎng)友說起我心理似乎出了問題。可是，他們說我不要把負(fù)能量都丟他們身上。我不敢了，再也不敢和他們傾述了，可能也不會(huì)對(duì)任何人說起我不開心這件事了。果然只能對(duì)所有人都表現(xiàn)開心的一面他們才會(huì)真的喜歡你吧。第一次想起，我是不是有抑郁癥。無限的恐慌，可是又好像，本來就是這樣的感覺。 今天，很晚起床。感覺總睡不夠...媽媽叫我吃飯，我已經(jīng)很久沒有食欲了，吃不吃對(duì)于我而言，已經(jīng)不算什么了。爺爺拍我房門，我沒應(yīng)。我只是對(duì)一切都不起興趣了而已，不想在見到他們了。

我爸二婚，第一任妻子很早過世，第一婚有兩個(gè)姐姐，40多的時(shí)候娶了我媽，主要是為了能得到一個(gè)男孩，不如愿的是，我媽生了四個(gè)都是女孩，我媽是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的農(nóng)村人，受人調(diào)唆，便在我兩周歲的時(shí)候離開了我們，我是老三，還有一個(gè)妹妹，妹妹才幾個(gè)月，一家的擔(dān)子便全都在爸爸的身上了，又要干活，又要養(yǎng)四個(gè)小孩子，真的沒有辦法， 便把妹妹和一個(gè)姐姐給別人家養(yǎng)了，現(xiàn)在的我是一個(gè)很冷漠孤僻不懂得交往的人，我感覺有以下幾個(gè)原因，①小時(shí)候我便到了我大姐大家生活（我爸一婚時(shí)的孩子），這我木有映象，上學(xué)了每個(gè)假期我和我姐姐都基本是在大姐家度過的，在她家摘茶，按量給錢，大姐是一個(gè)熱心腸的人，但是說話從來都沒有顧忌我和我姐的感受，讓我們很煩她，我也很敏感，太過感性，有一年端午節(jié)爸爸在家里包粽子，就是為了等她們來吃，結(jié)果她們都沒有來，假期的時(shí)候，又去她家摘茶，我就說爸爸在家里包了好多粽子她們?cè)趺礇]有去，她們就說了一句太忙了，在我當(dāng)時(shí)的時(shí)候感覺態(tài)度冷漠，也許在她們眼中這就是普通的語氣，我一下子眼淚就出來了，我就是這么的敏感和感性，所以在她家我處處受傷，她們習(xí)以為常的事，都會(huì)讓我覺得難受，比如她東西丟了，有一次不由分說就說我和我姐，我當(dāng)時(shí)就氣了，說不是我們，質(zhì)問她為什么什么時(shí)候都這樣對(duì)我們說話，我當(dāng)時(shí)頭都昏了，站都站不起來，②在學(xué)校，小學(xué)，我很自卑，總覺得沒有她們快樂，放不開，孤僻，沒有朋友，成績(jī)也不好，我同父同母的姐成績(jī)很好，大姐和二姐們都說以后我初中畢業(yè)了就去打工掙錢養(yǎng)我姐讀書，當(dāng)時(shí)我還在讀小學(xué)，也許她們是說著好玩的，但在我的心里卻造成了陰影，③初中，父親年齡大了，每次父親到學(xué)校去看我，我都生怕被同學(xué)瞧見，我感覺很丟人，被同學(xué)嘲笑，有一次爸爸到學(xué)校來看我，同學(xué)都說，那是你爺爺吧，我聽了真的不知道怎么回答，本來有人知道那是我爸，還幫著說是，我真的覺得太煩惱了，比小學(xué)好的是有幾個(gè)朋友，但是我都不愿意她們知道我家里的情況，也不想任何人知道，也不想有人知道我家很窮，老師每次給貧困生名額的時(shí)候，我的頭都是低著的，有一次一直在抖，我真的覺得這是恥辱④高一的時(shí)候，成績(jī)一下子就提升了，在班上第一，全級(jí)也是前幾，也受老師的喜歡，但我還是很孤傲，冷癖，自卑，不過也有朋友，高二時(shí)，分班了，和以前的群體散了，到了一個(gè)陌生的班級(jí)，成績(jī)一下子又滑了。到了班上第五，其實(shí)當(dāng)時(shí)來說，也不算是差，因?yàn)槲覀儼嗍侨昙?jí)最好的班，但是自己還是很失望的，我旁邊還有一個(gè)，也是從其他班分過來的，成績(jī)一下子也滑了，便有了同命相憐的感覺，一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)他好像是喜歡上了我，他還是挺帥，人緣也還行，沒有多少時(shí)間，我也喜歡他，我們便開始傳紙條，暗中表達(dá)了意思，但是我們都木有表白，因?yàn)槲覀兌家獙W(xué)習(xí)，但是成績(jī)一直上不去，到了高三，成績(jī)差的一塌糊涂，我給他寫了一張紙條，說好好學(xué)習(xí)，忘記所有，他說第一次月考后我們做同桌，我說好，我便開始努力，學(xué)不進(jìn)去，在雜志上看了用橡皮筋法，便天天看不進(jìn)去的時(shí)候彈自己的手腕，一段時(shí)間后，一只胳膊都紫了，第一次月考，我考了第四，他考了第七，可是再選位置的時(shí)候，他變了，深深的傷害了我，玩得好的便問他，他卻說沒有這回事，我無法放棄，可是每天腦子里都是他，進(jìn)教室第一眼看的都是他，他變了，每次看見我看他的時(shí)候都是笑笑，讓我受不了，終于忍不住了，我問他怎么變了，他說他從來沒有喜歡過我，可是當(dāng)初的為什么要那么做，我便沒有再問其他的了，從此陌路，可是心理痛苦著，不久他便跟另外一個(gè)女生走進(jìn)，真的傷透了，還有兩個(gè)月高考，忽然間二姐打來電話，叫我不讀了，叫我學(xué)美容去，我聽了很生氣，我成績(jī)又不是差的很，馬上高考，沒有鼓勵(lì)的話，還這樣，我便掛了電話，可是她卻一直打來，還給我朋友打，我氣瘋了，回到家，我爸也給我說，我當(dāng)時(shí)氣瘋了，從此到學(xué)校后就沒有再回家，爸到學(xué)校去我也不去看他，一個(gè)朋友覺得我很不孝，便鄙視我，我已無話可說，傷透，開始我已經(jīng)哭不出來了，不知道怎么哭，只有笑，每天走幾步路都會(huì)累，有一天體育老師說跑步，沒跑好，摔了下去，腳崴了，其實(shí)當(dāng)時(shí)感覺并不是那么痛，只是借著腳崴了眼淚便不停的往下掉，一直掉，以后基本每天都是以淚洗面，根本看不進(jìn)去書，后來高考考了一個(gè)二本，正因?yàn)檫@樣，我真的很恨我二姐，我曾經(jīng)最信任的人，把她們當(dāng)著父母的人這樣對(duì)我，我爸也這樣對(duì)我，一心一意對(duì)他也如此對(duì)我，真心對(duì)待的朋友也不理解我，我便開始不再交心⑤到了大學(xué)，便競(jìng)選團(tuán)支書，以一票落選，便沒有參加其他的競(jìng)選，社團(tuán)也木有去，如今才知道自己太過心高氣傲，失去了好多鍛煉的機(jī)會(huì)，后來參加了一個(gè)英語口語，在里面呆了兩年，學(xué)到了一些東西，可是長(zhǎng)時(shí)間不練也基本忘得差不多了，在里面交了一些朋友，出來以后還是聯(lián)系，可是慢慢因?yàn)橐恍┱`會(huì)便淡了，她們都說我太冷，我自己也覺得自己太冷，可是不知道怎么辦才好，我不想傷害任何人，我只想她們不要因?yàn)槲姨涠艿絺Γ墒敲看挝叶疾蛔杂X的傷害了一些人⑥情感方面，其實(shí)自己長(zhǎng)得還行，高中大學(xué)也有人追，但沒有認(rèn)認(rèn)真真的談一次戀愛

您好，我是一名初三的學(xué)生，學(xué)業(yè)非常繁重，但還老是想追劇，看綜藝來放松，每次看完都很后悔，自己恨自己沒有毅力，不能自控，導(dǎo)致成績(jī)下滑，失去了很多快樂，求您幫助，謝謝！

女 我想死，不知道為什么活著，我后悔的是13歲那年為什么沒有從樓上跳下去，就是顧及了太多

女 我總是感覺別人能聞到我身上的味道，有人在我的周圍我就會(huì)感到很緊張，出汗，感覺他們?cè)谧h論我，十分敏感，關(guān)注他們的一舉一動(dòng)，哼鼻子，咳嗽，我都會(huì)認(rèn)為是我有味道，如果我經(jīng)過別人的身邊，有時(shí)他小聲的說話我也可以聽到，但聽不清是什么，就總感覺是在說我，議論我。請(qǐng)問，我該怎么調(diào)整我的心態(tài)？希望能有實(shí)際的方法，我每一次在家了都是好好的，只要去外面就會(huì)這樣。

女 人際關(guān)系不好，不是自己不想說話只是不知道說著什么感覺別人都不想搭理我，現(xiàn)在都不想出門

男,我們都17歲，昨晚女朋友父母發(fā)現(xiàn)了我們的聊天記錄 逼女朋友分手 ，我女朋友剛剛提出了分手