給力心理
考試成績沒出來期間感覺良好，認為已經盡可能仔細了；結果最終成績不理想。情況持續一年左右。成績出來后整個人變得極度敏感，而且心情處于低谷，腦子里總會胡思亂想。然后現在覺得進入死循環出不去了。（平常會給自己心理暗示，暗示自己有能力；比如平常檢測分數還是有所突破，但到正式考試比如零診一診二診，總會大失所望；然后看到分數瞬間清空對自己的暗示，進入自卑的循環模式。）
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網友
玉環小孩子心理咨詢科
2025-03-30 03:15:22
咨詢師許倩倩
您好
2018-02-13 17:23:10
咨詢師宮學禮
你好
2018-02-13 17:23:33
你好
