女 我長(zhǎng)期處于憂郁狀態(tài),但一直是外在樂(lè)觀開(kāi)朗健談,每天早上起來(lái)的第一感覺(jué),生活沉重?zé)o意義在來(lái)沒(méi)有希望,想繼續(xù)睡,睡死就好了。晚上心情煩躁難以入睡,常常失眠到深夜。現(xiàn)在屬于間歇性積極樂(lè)觀,長(zhǎng)久性沉悶不想說(shuō)話不想吃飯不想見(jiàn)人。我有心理問(wèn)題嗎?
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網(wǎng)友
我的生活中的心理咨詢
2025-03-28 20:31:19
你好
我有男朋友,但是感情不好,對(duì)他情感依賴很大,容易患得患失,我努力去對(duì)待感情熱情,討對(duì)方開(kāi)心,但越這樣對(duì)方越遠(yuǎn)離,這讓我很崩潰,持續(xù)幾年了。我總是想的極端,跟他鬧一場(chǎng)發(fā)發(fā)神經(jīng)然后抱著離開(kāi)的決心,可是過(guò)兩天又恢復(fù)過(guò)來(lái),好像什么都沒(méi)發(fā)生過(guò),好像自己變成了另一個(gè)人,之前的憤怒難過(guò)和決心全都消失了,繼續(xù)去熱情的找對(duì)方,然后被冷落,繼續(xù)吵架。對(duì)方說(shuō)我陰晴不定,我也覺(jué)得自己心理問(wèn)題很大,所以一直更痛苦。對(duì)方已經(jīng)對(duì)我不抱希望了,而我卻依舊很難控制自己的行為和情緒,繼續(xù)傷害兩個(gè)人的關(guān)系。我該怎么辦?