樂閑居士 20174天前在線
2018-02-17 23:29:02
抱抱TA 回復
男 我覺得我好像患了強迫癥，總對一些小時反復的，總覺得自己在一些事閃婚做錯了。越是重要就越會有這種感覺。
0個擁抱 5條評論 415次閱讀
網友
青少年心理咨詢指導思想
2025-03-28 07:18:42
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-17 23:29:34
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-17 23:29:47
咨詢師史丹鳳
你好，可以通過咨詢調整
2018-02-17 23:30:05
咨詢師游寧
你覺得自己有強迫癥之前發生了什么嗎
2018-02-17 23:47:13
咨詢師肖雯婷
你好
2018-02-17 23:51:21
心理論壇
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女 最近兩個月里，感覺自己心理方面有些不正常，而且狀態不是很好。這段時間壓力也大，最主要是我感覺自己有了強迫癥，以前從來沒有這樣嚴重的行為。比如：現在我有時候放一樣東西，我會放個9下才能確定那個位置，有時候甚至超過9下，3次的9下也有，9次的9下也有。反復洗手也是這段時間形成的，我洗個手會反復洗個3次，每次都數數9下，到了那個數才肯罷休。還有我觀察東西也觀察的越來越仔細，比如看到某樣東西，我會觀察它的形狀，顏色，大小，并以數數的方式記在心里。還有拍照片我會拍個9張一樣的，截圖也是。自己知道有些是沒必要這樣的，可是就是會去做，就好像這樣做了心里才安穩。我還有糾結癥，嚴重的拖延癥，比如說看到時間“11:12”我會想到“11:15”，或者“11:20或者”“11:30”，有時候到了那個點還不想去做，會再拖延時間，覺得湊到整點做事情比較好，也就是所謂的“整點強迫癥”。還有問別人問題，有的時候會問個至少3遍才可以確定那個答案。最近的狀態讓我感覺有時候對很多事情提不起興趣，有時候胃口也不好，飲食不規律。我想得多了會頭痛，強迫自己又很折磨又難受的感覺。甚至也有想過自己這么一個糾結體是不是不該在這個世界上，心里很難受，有時候會想哭。 我最嚴重的問題就是會強迫自己反復去做同一件事，自己心里覺得沒必要，可是還是會控制不住自己去做。我也沒有確診自己是不是強迫癥，加上我有些焦慮不安的情緒。我真的很想得到治療，很想回到以前的那個我，不想一直都這個樣子。 希望心理專家能給我一些治療強迫癥的方法，以及治療拖延癥的方法！謝謝了。
0個擁抱 26條評論 90次閱讀 2658天前

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