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王金波心理咨詢師 50歲
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武漢心理咨詢師證書咋還不下來
Vicky 暮北
2018-02-19 14:04:05
抱抱TA

老師您好,我是一名21歲的女生,我總感覺自己一身的病,家里,學習都讓我壓力很大,平時也不愛講話,有什么都會往心里憋,不愛外出,有時突然很想哭,做過一些測試都說我有抑郁焦慮。我不知道自己到底是不是輕度抑郁,想問問老師有沒有緩解的辦法。

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  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • Vicky  暮北的頭像 Vicky 暮北
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,這種情況您可以去看醫生,通過體檢看看是否有軀體疾病,假如沒有那就是心理因素導致的軀體化現象。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    就需要找到適合的方式減壓
  • 佳偉的頭像 佳偉
    家里有很多原因導致你現在的狀態,但是還需要自己客服目前的問題,因為人生屬于你自己的。
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    感覺自己一身病,是哪些方面的問題?
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    找個藍朋友
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