女,覺得自己很孤獨(dú) 周圍能夠聊天的人很多 但是真正能談心的人很少 因?yàn)槲以趪庾x書 平時(shí)也能夠做一些其他人看起來很羨慕的事 可以說是很自由 大家覺得我是人生贏家 很有距離感 所以也不太跟我親密 我自己也覺得跟別人沒話聊 國外的朋友都覺得我很幽默很好相處 但是我只有自己知道自己到底有多孤獨(dú) 有時(shí)候也會(huì)一個(gè)人去一些遙遠(yuǎn)的海島呆著 拼命的孤立自己 讓自己學(xué)會(huì)享受那種受虐的過程 遇到事情也是盲目樂觀 覺得已經(jīng)麻木了 就算是很嚴(yán)重的事情也能夠笑出來 然后也有輕度的焦慮 覺得很煩躁 不知道該怎么讓自己真正開心起來 請各位老師幫忙解答一下 謝謝~
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網(wǎng)友
心理咨詢中心在中國的數(shù)量
2025-03-26 02:28:40
老師你好

咨詢師蔡慧霞
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到一個(gè)新的環(huán)境,有很多都不適應(yīng),面對一些困難需要,去克服,這些都可能會(huì)引起你情緒的波動(dòng),和心理狀態(tài)都不佳
2015-12-10 09:54:32

咨詢師陳素娟
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我們有兩個(gè)自我,一個(gè)是我們希望別人認(rèn)可的開朗活潑自我,一個(gè)是自卑恐懼的自我。現(xiàn)在讓我們痛苦的就是這個(gè)自我
2015-12-10 10:07:30