男 22歲 我很想改變自己 因?yàn)樽约汉茏运?而且特別喜歡上網(wǎng) 行為很容易受情緒支配 內(nèi)心很自卑 總是覺得自己做什么都做不好 對任何事情都覺得沒有自信 沒有毅力去做好一份工作 人也很懶 平常不愛說話 可能是內(nèi)心太壓抑了 什么都不想表達(dá) 對工作充滿了恐懼感 (匿名)

男,我是一個(gè)自卑的人，怎樣才能改變自己看起來很自信 沒有套路的人呢 (匿名)

男 我從小就比較自卑 從小也經(jīng)常是一個(gè)人成長 現(xiàn)在去外面讀了一個(gè)職校有事從來不會跟家里人講就一個(gè)人自己默默藏在心里 我開始掩蓋自己的自卑 活的完全不像真實(shí)的自己 我每天都很累 我得到的東西就想屬于自己很怕失去 我覺得我也有些狹隘你們說我該怎么改變自己 (匿名)

男 我覺得自己很沒用，見到優(yōu)秀的人就自卑。總感覺自己好多缺點(diǎn)，生活上面一團(tuán)糟，喜歡的人不敢表白，又懶惰，沒學(xué)習(xí)的心態(tài)，知識方面缺乏，怎樣才能讓我回到正軌

男 我有點(diǎn)自卑～怎樣才能自信點(diǎn)，具體要怎么做？怎么改變？ (匿名)

男 有些自卑，談女朋友不自信，總感覺自己干什么都不行，干什么都不如任何人，胡思亂想！ (匿名)

男,28歲,周圍人都太優(yōu)秀了，自己感覺沒什么自己沒啥會的，在別人面前感覺自卑怎么辦？ (匿名)

男 怎么從根本改變嚴(yán)重自卑心理本人男已經(jīng)25歲了 已經(jīng)影響到工作和別人交往

女,31歲,我的問題是關(guān)于我老公的，我們一直都挺好的，突然有一天因?yàn)橐患∈麻_始冷戰(zhàn)，然后幾天之后他突然提出離婚，且很堅(jiān)決，誰的話都聽不進(jìn)去，然后之后越來越排斥我和我的家人，跟我見面都不想看見，碰也不要碰到，包括他的衣物等東西，是有抑郁癥嗎？ (匿名)

女 如果一個(gè)女孩子特別缺乏安全感，特內(nèi)向，對任何人輕聲輕語，唯唯喏喏，甚至男生，太乖，給男生造成誤會，對她似乎都有些好感，本來成績不錯(cuò)的，可后來上課的時(shí)候，有個(gè)男生老在后面看她，她便緊張，腦子繃緊，不能自由轉(zhuǎn)動，嚴(yán)重影響聽課，之后，女孩便用行為反感他，之后男生似乎對女生很生氣，之后女孩成績掉了，又覺得得罪人，就莫名極其害怕別人對自己有好感，每次排位置，后面坐的是男生的時(shí)候就滿滿的不安全感，老害怕別人會在我后面做什么，然后連作業(yè)都做不下去了，如果別人對她有好感，她就用各種方無聲的方式去磨滅，直到別人沒了好感，她才似乎感覺安全，但通常得罪人了，也會引起她的不安全感。她要的就是別人既不特意去討厭她，也不對她有好感，但似乎她的弱小老能招來好，怎么辦？她不說，特內(nèi)向，特不自信，搞得自己好像看到男生就怕了，心提起，腳軟，怎么辦？這叫心里陰影嗎？ (匿名)