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女 我的人際交往出了問題，我知道但是找不到，我很不合群，我不喜歡和人多說話，越來越不喜歡和女生說話，總覺得女的很虛偽，我很慫，很窩囊，一直負(fù)能量，工作上，我沒能力，不敢耍脾氣卻擺在了臉上，不得女領(lǐng)導(dǎo)的喜歡，每天事很多，給我安排，我沒法拒絕，心里有氣有怨，不得發(fā)，回家以后自罵自嘆，然后想盡一絲絲理由安慰自己。做事做人畏畏縮縮，窩窩囊囊，沒有個(gè)性，沒有存在感，失敗的活到了25歲，自卑，主要就是，心里有氣只會碎碎念找別人找認(rèn)同感。就最近的一個(gè)事情，我崗位之前的人辭職了，我接替她的工作，比如她原本是b崗位的人，后來調(diào)動做a崗的事，但是她還是幫襯這做些b崗的事，可是我不會b崗的事啊，領(lǐng)導(dǎo)就讓我過年期間帶b崗值一天班，我很不能理解，我就去找領(lǐng)導(dǎo)說我怎么給他們值班，領(lǐng)導(dǎo)說以前的人就是幫他們的，你是頂替她的崗位，所以她做什么你也做什么，這話如果我有脾氣是不是可以懟回去？可是我慫！不知道說什么，委曲求全。我和朋友出去玩，我也是走在后面的一個(gè)，聽他們說話，他們有時(shí)帶著我說，可是沒沒話說，我很不會相處，真想一個(gè)人在孤島上過才好 (匿名)

女,我想問問：我有一個(gè)姐姐 我們一直特別好！但是前段時(shí)間我做了一件特別不好的事 讓我姐生氣了 我想和我姐好好聊聊說說心里話 但是見到她我特別緊張 緊張的都不行了 不敢說 結(jié)果就沒說什么……該怎么辦？怎樣克服 大膽的把心里話 想和姐姐說的都說出來！ (匿名)