男 28，我這個人有點惰性，比較懶，怎么才能徹底從內心改變 (匿名)

男 我什么都想干，但每次都不好，別人都說喲好吃懶做！我現在什么也做不好了！哎能怎么辦呢 (匿名)

男 我最大點問題就是懶惰和不自律，該怎么改變呢？

男 對事情都無所謂，又想做好，又懶得去做！怎么辦 (匿名)

男 總是不愿意安于現狀，但是又不知道自己想要干什么，能干什么，容易情緒化，易沖動。做事情基本都是三分鐘熱度，能堅持下來的很少，自己還想去改變，可是靜不下心越是想心里越亂。

男 我想努力，我真的很想去努力，我想改變目前這種懶散的生活狀況。我也明白一切都是靠自己去努力得來的，不努力不去做最后什么都得不到，一事無成 (匿名)

男 不愿工作，自己認為懶，有沒有辦法？？？？？？？？？？？

男 男 您好，我是一名中學生，我在學校總想一些自已不想去想的事。例如，我看到一個東西，就一直想它是什么走向，想這個東西相對別的東西在那邊，那個人在那個人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時，我當時就想周圍的東西怎么這么樣，都剩下題沒做完，我越怕想別的事影響我考試，我就越被影響。我害怕我看見這個東西的時候不想的話，以后學習的時候會一直想，之前有過這樣的經歷。我腦子都爆炸了。我覺得我不自信，害怕它。我放松的時候，打游戲或者干什么，一點事都沒有。麻煩老師幫助一下我。

女 離異一年。談對象談到談婚的時候就想退縮。不想過婚后有家庭責任的那種日子。可是又不能總一個人生活啊。太糾結了。是恐婚嗎，該怎么自我調整？ (匿名)