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許文慧心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)1223|99%好評(píng)
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沈陽心理咨詢直到沈醫(yī)舒心
匿名
2018-03-12 14:59:29
抱抱TA

女 為什么有的人遇到問題會(huì)反應(yīng)過激?有什么調(diào)節(jié)的小技巧嗎?

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獲得公益心:
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    你好朋友,遇到什么問題了?你說的過激反應(yīng)有什么具體表現(xiàn)呢?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
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  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    贊,謝謝~
  • 匿名 匿名
    比如說 工作中遇到不會(huì)做的小事會(huì)煩躁
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    [握手][握手][握手]當(dāng)時(shí)這些小事讓你有什么樣的感覺呢?
  • 王旭東咨詢師的頭像 王旭東
    數(shù)12345再行動(dòng)
  • 匿名 匿名
    煩躁啊 想放棄
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    這是對(duì)壓力和挑戰(zhàn)的消極負(fù)性情緒,被動(dòng)和逃避會(huì)讓你失去成長的機(jī)會(huì)……你很害怕遇到問題是嗎?
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 匿名 匿名
    應(yīng)該是吧
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    有些問題你都不知道怎么回事就是感覺很煩是嗎??jī)?nèi)心會(huì)經(jīng)常有無力感,你經(jīng)常祈禱著沒有問題出現(xiàn),但還是會(huì)有很多問題煩你……
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 土豆粉的頭像 土豆粉
    心里默念,我很開心,我很放松。只要清醒的時(shí)候就默念,不要停。
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