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靜下來
151天前在線
2018-03-12 14:59:29
抱抱TA
回復
女 為什么有的人遇到問題會反應過激?有什么調節的小技巧嗎?
0個擁抱
18條評論
490次閱讀
網友
沈陽心理咨詢直到沈醫舒心
2025-03-26 08:31:36
咨詢師
張銀玲
你好
2018-03-12 14:59:39
咨詢師
馮偉
0
你好朋友,遇到什么問題了?你說的過激反應有什么具體表現呢?
2018-03-12 15:00:46
咨詢師
王金波
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2018-03-12 15:02:09
咨詢師
王金波
暫不支持播放語音
2018-03-12 15:02:45
贊,謝謝~
比如說 工作中遇到不會做的小事會煩躁
咨詢師
馮偉
0
[握手][握手][握手]當時這些小事讓你有什么樣的感覺呢?
2018-03-12 15:09:07
咨詢師
王旭東
數12345再行動
2018-03-12 15:10:08
煩躁啊 想放棄
咨詢師
馮偉
0
這是對壓力和挑戰的消極負性情緒,被動和逃避會讓你失去成長的機會……你很害怕遇到問題是嗎?
2018-03-12 15:13:20
咨詢師
李錦云
你好
2018-03-12 15:17:15
咨詢師
康建萍
你好
2018-03-12 15:17:49
應該是吧
咨詢師
馮偉
0
有些問題你都不知道怎么回事就是感覺很煩是嗎?內心會經常有無力感,你經常祈禱著沒有問題出現,但還是會有很多問題煩你……
2018-03-12 15:22:55
咨詢師
許文慧
你好!
2018-03-12 15:42:25
網友
土豆粉
0
心里默念,我很開心,我很放松。只要清醒的時候就默念,不要停。
2018-03-12 16:02:59
提交回答
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女,26歲,結婚一年半,老公動手打過我兩次,第一次16年5月是喝多了,他要開車,我沒給他車鑰匙,打的很嚴重,鄰居都想報警,我給攔了下來。他和他家人對我的態度都很好,他母親也保證他不喝酒不會打我的,我也沒告訴我的家人,但是我心理很緊張,緩和了好久才不怕他。后來很久久他母親跟我說他喝多了打我也不能全怪他,是別人讓他喝多了的,那個讓他喝多的人也有責任,我的心里很不開心,但是我什么都沒說。第二次就在今年4月初,我們兩個因為很小得事吵了起來,他拿手指我,我就說讓他尊重我,還說他父母沒教育好他,他就說我侮辱他父母了,動手給了我兩個巴掌,這次我通知了家里人和他的家人,我一心就想離婚,我的家人也很激動把我接走了,他的家人去我家接我,我說了很多話,說他各種生活中的不好,質問他的家人包括他的媽媽,特別激動,后來他媽媽和他的姨也哄我,我依然態度很堅決,要離婚,說的話也很不好聽,包括他自己找我談話說讓我再想想考慮下,我也說離婚,后來被我媽媽攔下來了,說他平常對你還是很好的,這次他有了教訓以后不會了,我媽媽因為這件事受了很大的影響,如果我堅持離婚了,她可能又會和我擔心,最后我沒離,他來我家接我,我跟他回去了,我想既然回去了就要去找他母親道歉,畢竟我過激說了很多不好聽的話,沒有尊重長輩,去的過程中他的母親全程對我和我家人的挑剔,說了很多很多特別難聽的話,跟之前判若兩人,讓我心里很不舒服。現在過去了快20天,我和我愛人就是那種表面和平,其實內心都很不開心的生活這,我和他媽媽幾乎不聯系,我愛人覺得他母親說我說的對,讓我自己想,把他母親就當長輩,不要和長輩去叫這個理,但是我心里就是放不下,看到或者想到他母親心里就抵觸,昨天晚上我想和他好好談談,談的過程中他很激動,嚇得我都不敢動,他家人有對我很好的人,自始至終都很關心我的人,但是他不讓我去看那個人,我自己私自在網上訂的水果送去,他說我是虛偽的表現,有心為什么不自己去送,我說去他又會說不要我去,在這段期間他都沒有回去陪他父母吃過飯,只是和他母親電話溝通,也不跟我提他的父母,也不需要我去跟他的家人溝通,昨天我就問他為什么不回去,他說他父母不矯情不需要陪,我就問那意思是說我矯情了是嗎,他說他沒說,是我自己瞎想的。我的家人其實對他也有很多的埋怨,但是我的父母現在積極主動的找他吃飯,跟他談話,甚至拿這個事跟他開玩笑,就是告訴他,事情過去了,沒什么大不了,我們還是一家人,他覺得我家人這么對他是因為他做的足夠好,所以我家人原諒了他,可是我了解我家人,他們只是希望他能放下,然后對我更好而已。結果昨天的談話又不了了之。目前為止我有3個問題,第一,我老公心里到底怎么想的,我不知道他現在對我的好是真是假,總感覺他對我很多怨氣,請老師幫我分析。第二,目前來講我和我老公的關系怎么調節,還有調節的必要嗎?第三,如果這段關系可以維持,我應該怎么去改善和他母親之間的關系?
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2888天前
女 總是感覺心累,這是為什么?并且時常想解脫,生活太累了
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2570天前
女 心里總是很煩 因為在一個離家很遠的省上學 感覺不想和這里的人相處 也相處不來 然后有時候她們的行為總是讓我很煩躁
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2570天前
男 我在學校膽子很大,在很多人的眼里,我都很自信,可是我不覺得,雖然我們班上沒有一個人嚇到我,我也沒怕過一個人,但是,我總是對我的身體很不自信,我心里覺得我沒有他們強。
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2570天前
男 只要是人都會累,我要分清楚到底是身體累還是心累,,,,,,,
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2570天前
女 我在酒店上班。每次交班算賬的時候都不會,其實很簡單就是反應不過來。一是把全部房費加起來減掉支付寶和微信支付的,加上押金一起是200,再算結余
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2570天前
女 怎么加入黑名單,不行啊?試過好幾次了,……
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2570天前
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