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李律心理咨詢師
45歲
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匿名
2018-03-13 01:33:46
2018-03-13 01:33:46
抱抱TA
女,28歲,每次睡覺都做夢，大多數都是噩夢，而且一到晚上就不想睡覺，如果是一個人的話就得開著燈睡覺，腦子里都嗡嗡作響，白天沒精神，什么事都做不了，這樣的情況已經持續很長時間了，求解決的方法！
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女 睡覺經常做噩夢，然后感覺一天都睡不醒，晚上吧又怕黑不敢關燈睡覺，經常一做夢就一晚上還是噩夢，以前沒有那種想發脾氣的感覺，現在控制不住發脾氣，時常感到委屈，感覺到不被理解，有時候感覺什么都是自己的錯，還想過自殺 -
女,就是我有段時間天天發夢 大多數都是噩夢 而且睡覺時間都是天準備亮了或者就是天亮了 (匿名) -
女 最近睡覺總在做夢，直到今天早上做了一個噩夢 (匿名)
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女 晚上很清醒，白天很困，只要一睡覺就做夢，比較多夢中夢的情況，常常會懷疑自己到底有沒有睡覺 -
女 我睡覺總做噩夢 到底是怎么回事 經常從夢中驚醒。 (匿名)
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女 我最近總是做夢，做那種很長的夢感覺一晚上大腦都沒得到休息早上起床還很困 -
女,總是做噩夢，如果是偶爾的話還可以接受，但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩夢，后來不知道從什么時候開始又這樣總是做噩夢一個月至少七八次，都被噩夢嚇醒 (匿名)
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男,我在有女朋友的情況下，出軌了，覺得自己很渣，現在所有生活都崩潰了，我怎么辦 (匿名)
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男 醫生您好！我這兩天睡不著，一閉上眼睛就想到工作家庭的壓力就睡不著，一閉上眼睛問題就呈現在腦海里，怎么辦？ (匿名)
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