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女,常年壓抑，經(jīng)常極端做些不理智的決定，這些年經(jīng)歷了三個(gè)非常信任的人的傷害，感覺(jué)沒(méi)人再可以相信。失去自我，看不到未來(lái)和希望，想在父母身邊，可老家的經(jīng)濟(jì)水平無(wú)法讓我還清債務(wù)，在外打拼又調(diào)整不好狀態(tài)。要么自大，要么自卑到谷底，無(wú)法做到一直自信。一天里，一會(huì)好一會(huì)壞一會(huì)哭。影響正常生活和工作。很浮躁，討厭這樣的自己。

女,一直和老公感情挺好，就是本人有時(shí)候很強(qiáng)勢(shì)，說(shuō)話的方式很生硬，最后老公以被我傷透心為理由精神出了小差。9月份的一次爭(zhēng)吵后我摘掉了婚紗照，把他的電話設(shè)到了黑名單，刪除了他的微信，一個(gè)人離開(kāi)了家。（去了婆婆家）本以為和從前的爭(zhēng)吵一樣，可他的思想已經(jīng)不干凈了，之前的日子去ktv和一個(gè)陪酒的90后小女孩互相加了微信，開(kāi)始聊的水深火熱，曖昧不清…開(kāi)始我是毫無(wú)察覺(jué)的，就這樣到了11月，全家去三亞旅行，我總是半夜醒來(lái)看到他在聊微信，起初搶過(guò)來(lái)手機(jī)是她微信附近的小姐，問(wèn)人家關(guān)于開(kāi)房的價(jià)格等等，說(shuō)以后出差可以約，后來(lái)又一天晚上搶了手機(jī)他很緊張，我沒(méi)有看，他就氣急的搶走了手機(jī)，然后對(duì)我說(shuō)在我這里得不到當(dāng)然要出去找，然后就說(shuō)不想和我過(guò)了。當(dāng)然真的很難受，一晚上沒(méi)有睡，你二天決定回家，飛機(jī)的航程我們都是沉默的，他更是根本就不想和我說(shuō)話，但我并沒(méi)有想到他有了外遇。回到家他執(zhí)意要出去，或者我們分開(kāi)一段時(shí)間，我不同意，最后當(dāng)天任憑我怎么哭他還是帶著孩子離開(kāi)了（第二天我父母要來(lái)，他回來(lái)了。據(jù)他說(shuō)前一天晚上是去了網(wǎng)吧，在網(wǎng)吧呆了一晚）之后我找了算命的，算命的說(shuō)他有了外遇，起初我還是不相信，夫妻間可能會(huì)有第六感，他明明在這個(gè)城市卻騙我說(shuō)出去過(guò)夜，然后夜不歸宿。我查了他的班，然后覺(jué)得整個(gè)世界都要崩潰了，然后揭穿了他。后來(lái)有天早晨六點(diǎn)無(wú)意間查了他的通話記錄，天吶9月份開(kāi)始他的手機(jī)通訊錄每天都是和一個(gè)手機(jī)頻道的通話，早到5.6點(diǎn)（上班一出門(mén)，新疆的5.6點(diǎn)還是睡覺(jué)的時(shí)間）晚到深夜2.3點(diǎn)，就這樣我開(kāi)始質(zhì)問(wèn)他（我是

女,28歲,愛(ài)戀3年，結(jié)婚兩年，和愛(ài)人小摩擦不斷，但感情一直很好，我把他當(dāng)作親人一樣的愛(ài)，完全的信任和依賴，可一切都在今年6月底我們分開(kāi)一次之后變了，近一年，他單位不景氣，他很空虛，他又是一個(gè)沒(méi)腦子的人，沒(méi)有自己的判斷和是非觀，交了兩個(gè)損友，這兩個(gè)損友是一對(duì)奇怪的夫妻，天天誰(shuí)也不管誰(shuí)，晚上經(jīng)常出去喝酒，各自混各自的，不是一個(gè)正常家庭，很陰暗很負(fù)能量，他被損友帶動(dòng)的出去喝酒夜不歸宿，就像完全變了一個(gè)人，家庭氛圍變了，恩愛(ài)被打破，我看到曾經(jīng)像狗一樣追著我的人，又像一只傻狗一樣，誰(shuí)給他甜頭和誰(shuí)走，第一次覺(jué)得眼前這個(gè)人這么陌生，他們給了他新鮮感，給了他和我對(duì)抗的勇氣，潛移默化的給他洗了腦，他開(kāi)始惡狠狠的對(duì)我冷暴力，就像中邪了一樣，毫無(wú)感情的，絕情的，那時(shí)我不明白為什么一下能變成這樣，就像一場(chǎng)噩夢(mèng)，一僵持就是兩個(gè)多月，這期間我有了瘋狂的反思期，覺(jué)得所有問(wèn)題都在我身上，也哀求過(guò)他，和他道歉，后來(lái)我們進(jìn)入表明和平時(shí)期，說(shuō)一起再修護(hù)感情，可我就是感覺(jué)雖然有嘗試把事情做好，卻很理性，沒(méi)感情，直到前天我才知道，他和那對(duì)損友夫妻中的女的搞外遇了，那時(shí)我終于能解開(kāi)這些天的一切疑惑了，他說(shuō)沒(méi)有發(fā)生實(shí)質(zhì)性，只是想找個(gè)心靈寄托，聊聊微信，可是我想到這些天他怎么對(duì)我的，又怎么對(duì)那個(gè)女人的，就覺(jué)得無(wú)法原諒，事情被發(fā)現(xiàn)后，昨天下午他忽然出現(xiàn)了，我不知道是他自己要來(lái)的，還是他父母叫他來(lái)的，他對(duì)我苦苦哀求，就只翻來(lái)覆去的說(shuō)再也不會(huì)了，跪下給我磕頭求我原諒他，可我覺(jué)得，并不是說(shuō)這樣的苦肉計(jì)就代表真誠(chéng)，我媽讓他回去，拿出個(gè)具體態(tài)度來(lái)，他走了，又再?zèng)]聯(lián)系我，理性上覺(jué)得我們應(yīng)該分開(kāi)了，感情上我又覺(jué)得我離不開(kāi)他，我還停留在我們過(guò)去的恩愛(ài)依賴中，痛苦的喘不過(guò)氣，睡不著覺(jué)，睡了也會(huì)被難過(guò)壓抑醒，醒來(lái)就是無(wú)盡的孤獨(dú)，特別想給他打電話，可是我知道我不能，他沒(méi)有拿出真正的態(tài)度之前，我輕易與他和好，對(duì)我沒(méi)有任何好處，一切變成這樣是我始料未及的，太突然了，朋友說(shuō)我每次感情都太愚蠢太投入，太依賴對(duì)方，讓我先把自己的心心理問(wèn)題解決好再做決定，我之前找過(guò)心理醫(yī)生，也知道，這樣的問(wèn)題是原生家庭帶給我的，可我不想這么痛苦了，我想改變自己，現(xiàn)在這樣的問(wèn)題應(yīng)該怎么辦？

男 知道怎么愛(ài)自己就知道怎么做，，味覺(jué)也有了，

男 想找一個(gè)認(rèn)知療法或者有豐富經(jīng)驗(yàn)治療焦慮驚恐癥的，好的專業(yè)的咨詢師

每次上完籃球課都很郁悶，特別害怕籃球，一來(lái)就躲，同學(xué)們都很勇敢，打的很好。自己打的不好，本來(lái)就已經(jīng)很煩躁了，加上我又在意別人的想法，感覺(jué)這樣會(huì)有人，尤其是男生會(huì)看輕我，感覺(jué)會(huì)有人覺(jué)得我矯情，心里很不舒服。

男 我的感受很有意義，，，，，，，，，沒(méi)有誰(shuí)