心理咨詢師 20173天前在線
2018-03-15 14:10:06
抱抱TA 回復(fù)
女 有學(xué)生遇到高考或者中考壓力不能自拔的嗎?我們可以聊聊,給你個好建議。
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網(wǎng)友
內(nèi)觀心理咨詢師
2025-03-26 08:45:34
咨詢師溫桂彩
你好
2018-03-15 14:10:45
咨詢師王金波
您好!
2018-03-15 14:11:16
網(wǎng)友
2018-03-15 14:19:51
咨詢師許文慧
你好!
2018-03-15 14:39:49
咨詢師劉曉波
你好
2018-03-15 14:53:46
咨詢師張瑩華
你好
2018-03-15 16:08:56
心理論壇
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女 女 請不要嫌多。這是我活著那么多年的生涯了。 我是學(xué)生。高三復(fù)讀生。18歲。一看便知我有學(xué)業(yè)上的壓力。但我更有生活,家庭的壓力。我想解決的是我現(xiàn)在一個狀態(tài)。想恢復(fù)好的一個狀態(tài)。 在初一之前人生狀態(tài)便是懵懂,單純,沒有煩惱。我很喜歡那時候。初一是一個狀態(tài)轉(zhuǎn)折點。家在農(nóng)村。爸媽很小便去城市務(wù)工。11歲之前和一個弟弟一個妹妹為留守兒童,和奶奶在一塊。11歲之后自己一人寄宿到三線城市去上學(xué)。在不親的姑姑家住了將近一年半。在那時候上學(xué)的狀態(tài)變反常了。剛來時,因有在老家一個良師那獲得好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,五點早期背書,背單詞。所以成績可以。但是一段時間之后,因本身性格內(nèi)向,怯懦,自卑。在加上新環(huán)境,會有抗拒上學(xué)的心理。會有逃課。因為父母在那時務(wù)工城市還比較近,盡兩三年搬到那的,之前在上海,現(xiàn)在在河南。所以大巴兩個小時就能到。但是很辛苦。母親因為我放下工作跑一趟解決我逃課問題。管不住了就是打了,打著逼著我去上。來回幾次。我真的很奇怪,在姑姑家里就抗拒去上學(xué)。一但近了校園也能乖順的聽課,不鬧事。 但是在每個星期五去坐大巴找父母過完星期天,再回來的時候。我就退縮,怎么也不想去上。趕到車上也就去了,能去。趕不到要么星期一沒能去。要么在姑姑家待著,然后星期一逃課。班主任很負(fù)責(zé),也有和我寄宿在別人家庭的同樣經(jīng)歷,所以寬容了我好多次,也沒有被退學(xué)。這樣子的狀態(tài)被制止到初二上學(xué)期。父母想著 因為年齡小把我一個人丟到這才有這種抗拒心里吧。所以在上學(xué)的城市用積蓄買了一個二手房把弟弟妹妹也接過來住,都在這上學(xué)。 確實的,我的逃學(xué)壞毛病制止了。但是我的學(xué)習(xí)也落下了。越學(xué)越學(xué)不會,而且我也沒有那些所謂上進(jìn),好強(qiáng)的性格。越落越后,初三和曾經(jīng)的排名順位就是天上地下。而且真的超級單純,傻。家里沒有一個文憑高的,甚至初三之前根本不知道中考。最后沒多少天了。跟著幾個同學(xué)報了補班。起碼學(xué)到了一些基本知識,有了自信。有了學(xué)習(xí)動力。但是80多天也沒能給我多少蓄力。但是把我頹廢,傻傻不知道所有,這些狀態(tài)給改了。把本來只能去技校的未來,改到夠到能上一個末等學(xué)校的門檻。我很喜歡那時的狀態(tài)。而且那80天把我那個灰蒙蒙的腦袋給清醒了。讀了一些很正能量的文章。有了一些自信。沒在去很害怕社交,也不在宅在家里。改善了一些 。更重要的是有了改變自己的強(qiáng)烈想法。所以上了高中便有很強(qiáng)烈的不能在像以前的想法。但是學(xué)校真是爛透了。教師資源更是匱乏。一些科目教的很爛。但是總有教的好的。所以即使偏科,但是那時真的努力在學(xué)習(xí)。為了能集中注意力,和好朋友調(diào)開去做前排。高一高二真的過的很充實。我也洗喜歡那時的狀態(tài),更是絕對是十幾歲生涯中最正確,最充實的狀態(tài)。 但是我現(xiàn)在的狀態(tài)最直接的原因就是從高三開始 。 因為學(xué)校太爛,往年因為單純文化分能考上大學(xué)的沒幾個,或者幾乎沒有。所以很多都去當(dāng)了藝術(shù)生,額外學(xué)了藝術(shù)科目,高考時分?jǐn)?shù)是按比例和文化分相加,相對來說過檔線很容易。我學(xué)了美術(shù),因為從小就喜歡畫畫,也有一點悟性。藝術(shù)生在高三必須要空半年或大半年的文化課時間去專門學(xué)習(xí)藝術(shù)課,蠻速成的這些課。這段時間俗稱——集訓(xùn)。集訓(xùn)期間相比嚴(yán)肅的文化課會自由些,氛圍也輕松一些。離家近我也就偷懶過幾節(jié)課。座位兩邊的同學(xué)程度很好,所以不想學(xué)時也能起到督促,或者幫助我的作用。藝術(shù)課高考不和真正高考一樣,比文化課也就是每個人都考的高考提前半年,成績出來,考的不錯。出乎很多人的意料。包括老師。 藝考之后還有單招。因為藝考是一個省份一個省份舉行的。一些外省的大學(xué)不承認(rèn)本省的這個高考成績。會在省會的考點設(shè)本校的考試。每個學(xué)校一個考試。想考哪就去在省會設(shè)置的考點。考上就能得到那個學(xué)校發(fā)放每省的有限合格證。出乎意料的有得了兩個學(xué)校的合格證。一個二本。一個全國十大藝校之一。比美院低一個檔次。但對我來說很不錯了。沾沾自喜。 剩下要解決的難題就是還有半年時間就要全國統(tǒng)一的高考了。不能再回學(xué)校學(xué)習(xí)。因為空了半年空白期你跟不上進(jìn)度。一般藝術(shù)生就會上專門為藝術(shù)生設(shè)的補校。會從頭來講。本來藝術(shù)生普遍文化課很差。但是因為我畫室老師說過,我現(xiàn)在拿過合格證了。基本靠個三百零幾就能穩(wěn)上那個學(xué)校了,因為畫室上一屆學(xué)姐就是,真的給了我極大的底氣。而且我在想我本來高一高二就認(rèn)真學(xué)。老師講的也不是聽不懂。很多就是因為忘了。我想再記起來就好了。上課就慢慢松懈。而且因為自我要求低。再就是那個補校真的管的超級松。上課睡覺沒人管。老師也不早到。我松懈。。。 懶惰。標(biāo)準(zhǔn)變低。這邊課也在一步步走啊。也會跟不上進(jìn)度的。而且那時候有了自己的手機(jī)。還追星。很容易沉迷手機(jī) 。 于是就偷懶,逃課,還有僥幸的心理。就因為三百零幾分,因為本來學(xué)過,因為只是忘了。最后一次長時間逃課有一個月,還是大半個月來著。父母逼著去學(xué),我也沒希望了,想著就剩那么多時
0個擁抱 10條評論 597次閱讀 1 元 2601天前
女 經(jīng)歷:我出生在農(nóng)村,小時候要分擔(dān)一部分家務(wù)。 小學(xué)一二年級課外活動玩得很瘋,在學(xué)校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真無邪,很少煩惱,不過就是因為貪玩沒煮飯經(jīng)常挨我媽追著打。(一年級開始上課變得很膽小,我老師經(jīng)常給我們班的人起綽號,很難聽。我媽從小對我學(xué)習(xí)很重視,晚上會督促我學(xué)習(xí),我若學(xué)不好她會敲我的頭罵我笨,很少會鼓勵,且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較,在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強(qiáng)。二年級我媽代課,我媽教我語文,只要一上語文課我就心驚膽顫,我媽走過我桌旁我都會被嚇哭,雖然明知道不會發(fā)生什么。) 從三年級開始,我們村的人是到另一所學(xué)校讀,那里有很多陌生人,我根本融不進(jìn)他們,從那時候起到現(xiàn)在我一直很安靜(在外邊)。三年級,我經(jīng)常被某個男生打,告訴老師,老師不管,我爸媽也不管。從三年級開始到現(xiàn)在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上沒交流(本村男同學(xué)除外)我變得很乖,只知道學(xué)習(xí),很少表現(xiàn)自己。 我小學(xué)和初中學(xué)習(xí)很好,但高中就不好了。(我姐在重點高中讀書。初中和高中,本來我去的學(xué)校和我姐不一樣的,但我父母非得給我轉(zhuǎn)和我姐一樣的學(xué)校。我姐和我相隔四年,雖同一所學(xué)校,但從沒在同一個時期一起上學(xué))。初中的成績我在全年級前二十,本來是可以上重點高中的,但初三學(xué)習(xí)壓力大,我晚上老失眠,白天上課精神恍惚,又學(xué)新的課程,導(dǎo)致我中考失利了,和重點高中錄取分?jǐn)?shù)相差幾分。父母塞錢我最后上了重點高中,但我一直覺得我不配來這里,一直覺得壓力很大,很壓抑。我一直擔(dān)心自己學(xué)習(xí)不好,對不起父母。高一開始上課老分神學(xué)不好,課后花很多時間去消化老師講的的知識,但學(xué)習(xí)成績?nèi)耘f不理想。我有輕微的強(qiáng)迫癥,一開始體現(xiàn)在英語閱讀。看一篇閱讀會花很多時間,不是看不懂而是一個簡單的句子我會反反復(fù)復(fù)去看(尤其是一篇閱讀的開頭),明知道沒必要,但控制不住自己,否則我內(nèi)心不踏實無法再往下去學(xué)習(xí),后來這個現(xiàn)象非但沒改掉,而且還擴(kuò)及到其他學(xué)科,例如物理本來很簡單的一個題目,幾秒鐘可以看完的,我仍要反復(fù)去看,再后來更嚴(yán)重的是還糾結(jié)1+1為什么等于2 天空為什么那么藍(lán)等這些可笑的問題,高中經(jīng)常測試和考試,有時間限定,寫著試卷我很痛苦,心里一直盼著快點結(jié)束,我就解脫了(以前的自己對任何事都很有耐心,做事情會從始至終。會畫畫 練字,雖然畫的不好 寫的不好,但覺得可以讓自己安靜下來,投入進(jìn)去,感覺很好。可是現(xiàn)在做事情的沒耐心,總想破罐子破摔。)。高一我去找過心理老師咨詢,老師說我重視結(jié)果,但問題仍舊沒解決。高二選文理,我文科比理科好,可是我家人覺得以后文科工作不好找,讓我選理科。在理科班我更痛苦了,數(shù)理化我都聽不懂,我很想退學(xué),我跟我爸媽反映過我的情況,我爸媽開始自責(zé) 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時候起我爸媽就沒像以前那么逼我,但偶爾仍然會提讓我好好學(xué)習(xí),以后找一份好工作,我心里仍然會有一種無形的壓力,有些東西已經(jīng)根深蒂固了。后來高考沒考好好,比二本線多一點點而已,現(xiàn)在讀大專。(高中很少與人交流,同學(xué)們說我什么時候都是一樣的表情,看不出喜怒哀樂,甚至有些同學(xué)說我過于安靜,看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近) 大專是我自己選的,來到這里,這里的學(xué)生都不怎么學(xué)習(xí),沒有像高中那種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,沒什么壓力,自己也跟著人云亦云,但有時候內(nèi)心很焦慮,因為總是窩在宿舍看電視(人在看電視但心里想著學(xué)習(xí)但又一直狠不下心去學(xué)習(xí),而且高中里的壞習(xí)慣一直延續(xù)至今),沒學(xué)到什么知識。我目前讀大二。雖然平時沒學(xué)習(xí),但大學(xué)里考試都會給考試范圍,所以成績不錯,還得過獎學(xué)金,在別人眼里我學(xué)習(xí)好,但我知道自己幾斤幾兩,所以我到現(xiàn)在仍是很沒自信,和男生說話臉紅,在意他人的想法,在大眾場合我很木訥(以前是害怕說錯,現(xiàn)在我腦袋是直接不轉(zhuǎn)的,不思考),不表現(xiàn)自己,自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的,不敢吭聲(我心里常想我不比他們差,甚至我覺得我比她們好)但實際生活中表現(xiàn)出來還是太拘束,太內(nèi)向 木訥。從小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都沒有,雖然成績好,但一直都沒讓我自信,不是我想要的肯定。 @@那么詳細(xì)地說了一大堆,我希望有人認(rèn)真地可以為我解答,我很希望自己可以改變。
0個擁抱 14條評論 1788次閱讀 3338天前
女 請不要嫌多。這是我活著那么多年的生涯了。 我是學(xué)生。高三復(fù)讀生。18歲。一看便知我有學(xué)業(yè)上的壓力。但我更有生活,家庭的壓力。我想解決的是我現(xiàn)在一個狀態(tài)。想恢復(fù)好的一個狀態(tài)。 在初一之前人生狀態(tài)便是懵懂,單純,沒有煩惱。我很喜歡那時候。初一是一個狀態(tài)轉(zhuǎn)折點。家在農(nóng)村。爸媽很小便去城市務(wù)工。11歲之前和一個弟弟一個妹妹為留守兒童,和奶奶在一塊。11歲之后自己一人寄宿到三線城市去上學(xué)。在不親的姑姑家住了將近一年半。在那時候上學(xué)的狀態(tài)變反常了。剛來時,因有在老家一個良師那獲得好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,五點早期背書,背單詞。所以成績可以。但是一段時間之后,因本身性格內(nèi)向,怯懦,自卑。在加上新環(huán)境,會有抗拒上學(xué)的心理。會有逃課。因為父母在那時務(wù)工城市還比較近,盡兩三年搬到那的,之前在上海,現(xiàn)在在河南。所以大巴兩個小時就能到。但是很辛苦。母親因為我放下工作跑一趟解決我逃課問題。管不住了就是打了,打著逼著我去上。來回幾次。我真的很奇怪,在姑姑家里就抗拒去上學(xué)。一但近了校園也能乖順的聽課,不鬧事。 但是在每個星期五去坐大巴找父母過完星期天,再回來的時候。我就退縮,怎么也不想去上。趕到車上也就去了,能去。趕不到要么星期一沒能去。要么在姑姑家待著,然后星期一逃課。班主任很負(fù)責(zé),也有和我寄宿在別人家庭的同樣經(jīng)歷,所以寬容了我好多次,也沒有被退學(xué)。這樣子的狀態(tài)被制止到初二上學(xué)期。父母想著 因為年齡小把我一個人丟到這才有這種抗拒心里吧。所以在上學(xué)的城市用積蓄買了一個二手房把弟弟妹妹也接過來住,都在這上學(xué)。 確實的,我的逃學(xué)壞毛病制止了。但是我的學(xué)習(xí)也落下了。越學(xué)越學(xué)不會,而且我也沒有那些所謂上進(jìn),好強(qiáng)的性格。越落越后,初三和曾經(jīng)的排名順位就是天上地下。而且真的超級單純,傻。家里沒有一個文憑高的,甚至初三之前根本不知道中考。最后沒多少天了。跟著幾個同學(xué)報了補班。起碼學(xué)到了一些基本知識,有了自信。有了學(xué)習(xí)動力。但是80多天也沒能給我多少蓄力。但是把我頹廢,傻傻不知道所有,這些狀態(tài)給改了。把本來只能去技校的未來,改到夠到能上一個末等學(xué)校的門檻。我很喜歡那時的狀態(tài)。而且那80天把我那個灰蒙蒙的腦袋給清醒了。讀了一些很正能量的文章。有了一些自信。沒在去很害怕社交,也不在宅在家里。改善了一些 。更重要的是有了改變自己的強(qiáng)烈想法。所以上了高中便有很強(qiáng)烈的不能在像以前的想法。但是學(xué)校真是爛透了。教師資源更是匱乏。一些科目教的很爛。但是總有教的好的。所以即使偏科,但是那時真的努力在學(xué)習(xí)。為了能集中注意力,和好朋友調(diào)開去做前排。高一高二真的過的很充實。我也洗喜歡那時的狀態(tài),更是絕對是十幾歲生涯中最正確,最充實的狀態(tài)。 但是我現(xiàn)在的狀態(tài)最直接的原因就是從高三開始 。 因為學(xué)校太爛,往年因為單純文化分能考上大學(xué)的沒幾個,或者幾乎沒有。所以很多都去當(dāng)了藝術(shù)生,額外學(xué)了藝術(shù)科目,高考時分?jǐn)?shù)是按比例和文化分相加,相對來說過檔線很容易。我學(xué)了美術(shù),因為從小就喜歡畫畫,也有一點悟性。藝術(shù)生在高三必須要空半年或大半年的文化課時間去專門學(xué)習(xí)藝術(shù)課,蠻速成的這些課。這段時間俗稱——集訓(xùn)。集訓(xùn)期間相比嚴(yán)肅的文化課會自由些,氛圍也輕松一些。離家近我也就偷懶過幾節(jié)課。座位兩邊的同學(xué)程度很好,所以不想學(xué)時也能起到督促,或者幫助我的作用。藝術(shù)課高考不和真正高考一樣,比文化課也就是每個人都考的高考提前半年,成績出來,考的不錯。出乎很多人的意料。包括老師。 藝考之后還有單招。因為藝考是一個省份一個省份舉行的。一些外省的大學(xué)不承認(rèn)本省的這個高考成績。會在省會的考點設(shè)本校的考試。每個學(xué)校一個考試。想考哪就去在省會設(shè)置的考點。考上就能得到那個學(xué)校發(fā)放每省的有限合格證。出乎意料的有得了兩個學(xué)校的合格證。一個二本。一個全國十大藝校之一。比美院低一個檔次。但對我來說很不錯了。沾沾自喜。 剩下要解決的難題就是還有半年時間就要全國統(tǒng)一的高考了。不能再回學(xué)校學(xué)習(xí)。因為空了半年空白期你跟不上進(jìn)度。一般藝術(shù)生就會上專門為藝術(shù)生設(shè)的補校。會從頭來講。本來藝術(shù)生普遍文化課很差。但是因為我畫室老師說過,我現(xiàn)在拿過合格證了。基本靠個三百零幾就能穩(wěn)上那個學(xué)校了,因為畫室上一屆學(xué)姐就是,真的給了我極大的底氣。而且我在想我本來高一高二就認(rèn)真學(xué)。老師講的也不是聽不懂。很多就是因為忘了。我想再記起來就好了。上課就慢慢松懈。而且因為自我要求低。再就是那個補校真的管的超級松。上課睡覺沒人管。老師也不早到。我松懈。。。 懶惰。標(biāo)準(zhǔn)變低。這邊課也在一步步走啊。也會跟不上進(jìn)度的。而且那時候有了自己的手機(jī)。還追星。很容易沉迷手機(jī) 。 于是就偷懶,逃課,還有僥幸的心理。就因為三百零幾分,因為本來學(xué)過,因為只是忘了。最后一次長時間逃課有一個月,還是大半個月來著。父母逼著去學(xué),我也沒希望了,想著就剩那么多時間了
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