男 老師好，有個問題一直困惑我，我感覺自己無論做什么事情都喜歡拉著別人一起，找工作拉著別人，出去玩人家不想去我也拉著別人，是不是我心里有問題不敢獨自面對一些問題呢！

男 身邊沒有一個朋友，甚至連兄弟之間的關(guān)系也不是很好。累的時候特別喜歡一個人獨處，遇到開心的事情特別想和別人去分享，可每次分享給別人的都很消極，也很害怕別人對自己壞的評價 (匿名)

男 不愿意見人，總是感覺別人會說自己壞話，有時候很神經(jīng)，不習(xí)慣和不熟悉的人接觸。別人眼中外向，學(xué)校班里很活躍，但是自己卻感覺很孤獨，沒有一個真正的朋友，暑假宅在家里玩手機，電腦，不愿意出去，還有怕鬼。怎樣讓自己習(xí)慣和別人相處，不再感到孤獨，不怕在人多的場合。

我很自卑，一直都怕自己做錯什么事讓別人對我失望！我有點什么事都愛往壞的方面想，我也有點怪，明明很需要朋友，可是朋友一旦靠的近我就有點不習(xí)慣，一旦遠(yuǎn)離我就以為是不是我的問題(O_O)？

男 不敢與人交流，害羞感覺自己沒什么見識。 男 21 印象中這種情況比較明顯的發(fā)生是在，我上小學(xué)的時候，具體是2年級還是4年級不記得了，就是我小時候每逢寒暑假都被父母送到姥姥家住，然后快開學(xué)了才被送回來，那次放假回來后看見外面有小朋友在玩我卻因為好久沒見過面不敢上去和他們一起玩。現(xiàn)在我26歲，依然不敢主動與別人交流，就像今天我約了朋友出來坐下卻一句話也很難蹦出來，都是朋友在說，偶爾我才說。感覺我很難把心里話說出來，分開回家的路上，我才和一個男的同學(xué)磕磕絆絆的說了一下我的想法，（就是我不能一下子把想的事情良好的表達(dá)出來，一句話幾停的。我上學(xué)時語文也不好，高考就語文考的最差。）說的也都是我的性格方面的話，比如我會嫉妒、會過于考慮其他人的想法，而不敢表達(dá)自己的意思，我那個同學(xué)很好，他鼓勵我說事在人為，有想法就去做，不要委屈了自己的意愿。我想他說的還是挺對的。我平時就是一個愛瞎想的人，總是過多考慮別人的想法，怕做一件事會招別人不順眼和被人說閑話，穿件衣服也怕讓人覺得土氣。上學(xué)那會時我會因為這些外在的東西有種自卑感，他們可以毫無顧慮的漫天聊天我一句話也說不出來，甚至不能眼睛看著對方的眼睛。還有類似的事是比如現(xiàn)在我上的計算機培訓(xùn)課，我有突然遇到了一個問題，那時老在給別的同學(xué)指導(dǎo)，要是換做其他比較活躍的同學(xué)，可能馬上話就脫口而出了，老師可能只會先讓他等會解決完這個同學(xué)的問題再去處理他的。而我缺是想等老師把手頭的事做完，再去請他看我的問題。但是你知道有時同學(xué)會沒等老師解決完就叫他所以輪到我總是很靠后。說了這些我感覺我是這么一種人就是不喜歡打擾別人，總是想讓他沒事的時候再去找他，怕在他有事時找他他會很生氣。我覺得這種性格和我家庭環(huán)境有關(guān)系，記得我父親在吃飯的時候來了個電話，他接電話的口氣相當(dāng)?shù)暮荩谝痪湮咕拖袷且思币粯樱m然慢慢的語氣會平和下來，但是還是感覺到他著急似的。他平時在家說也這樣比這還嚴(yán)重不管和誰說話和嚷嚷差不多。他閑我說話聲小，他越大聲，我就越害怕。這種情況這些年慢慢的減輕了一點。我家里條件不好，小時候尤其是小學(xué)時父親打我讓我記憶猶新，我閑吃的不好挑食我爸就打我，我哭了母親才安慰我說我爸兩句。有時簡直是很突然得打我，比如我嫌我爸做的面條不好吃，小時候經(jīng)常吃不完，我爸上來就是一筷子戳我的頭說我不吃飯。有一次忘了原因了，從我后面一腳就踢了過來，還踢到了我的要害，當(dāng)時我就哭了正好旁邊是我奶奶，她就抱著我，也就說了我爸2句，還有很多這樣的事情，有一次記得我爸打得我只能低著頭哭，不讓我抬頭，還老說我沒出息。他還動不動就損我2句數(shù)落我，而且是不分場合地點的，可以當(dāng)著鄰居、親友、同事、外人的面，有時甚至拿說我當(dāng)成他的套話了，比如他會拿我瘦來說我瘦的跟什么什么似的還會說我學(xué)習(xí)不好什么的缺點（我覺得他說我不好的地方我做的至少是在中等水平）。直到現(xiàn)在遇到很小的事比如我說今天忘了帶什么什么了，他上來肯定是先損我2句，現(xiàn)在可能比以前要少一點不過還是會有。有時候我真是受不了他這樣打我數(shù)落我，而且我家里人竟然沒人阻止他或者給他些建議。他平時也是很老實的人在外面和我差不多也是很少說話。但在家里尤其是吃飯的時候，感覺他竟是胡扯，說什么他都能給你說回來，不管邏輯上正不正確，反正他有話說。我和我爸的父子感情不是很濃厚，小時候被我爸打，我奶奶說他很生氣，他打我時有時我缺跟他反著干故意讓他生氣，雖然有時是我做事做的不妥，但也有確實是他做的不對的地方。而另一方面他們又很溺愛我，很多事情不讓我去做，使我得不到鍛煉。我特別顯小，別人看我就像個大學(xué)生。其實我是很想交朋友的，就是不敢邁出第一步。工作了4年也沒什么長進，現(xiàn)在辭職又來學(xué)習(xí)，感覺我真是落人一大節(jié) (匿名)

女 我感覺從成年過后到現(xiàn)在，越來越不想交朋友，喜歡一個人待在家里，而且和家里人也不親近，總感覺他們不喜歡我，害怕看見親戚，除了爸媽，男友，最信賴的朋友以外所有人，我都躲避他們的眼神，每天就是跟著手機里的朋友才會開心，我是個外向的人，但我卻喜歡孤獨，我很胖，我不想出去，一出去就有很多人看著我，說我怎么這么胖，而且也很反感胖這個字，每次聽到就會發(fā)脾氣

男 總是很害怕別人不理我，總感覺身邊沒有什么朋友。沒有要好的人，害怕自己現(xiàn)在的處境

男 我覺得自己很孤僻，我害怕與別人交往，我以前的同學(xué)我現(xiàn)在也不聯(lián)系了。我覺得自己和別人相處不好。 (匿名)

女 唉很煩 搞不懂到底怎么去為人處世 怎么去改變自己學(xué)會寬容什么都很煩很厭倦 (匿名)

女 我今年28歲，我在家里10年沒有出去了，我在家里10年沒有出去，有事嗎？有毀我的一生嗎？ (匿名)