問
男,17歲,17歲現(xiàn)讀高三,總是懷疑自己,很容易胡思亂想,明知道什么是對(duì)的,可偏偏就往錯(cuò)的思維想。尤其是英語因?yàn)檫@一科我很重視,這種現(xiàn)象從初三開始就一直沒停過,以前更嚴(yán)重。(以前是看什么東西都會(huì)想)現(xiàn)在英語課不怎么敢聽。看過心理醫(yī)生,說我這是強(qiáng)迫性思維,建議我吃藥,但我很想自我調(diào)節(jié),但是只要有一個(gè)誘因我就會(huì)控制不住。我不想因?yàn)檫@個(gè)誤了我高考復(fù)習(xí),而且我很想學(xué)好英語為了我的夢想,每次想起就很痛苦,感到無能為力,求求大家,有什么好的處理辦法嗎?萬分感謝