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問
重性精神病心理咨詢與記錄
ambitiousness
2018-03-17 22:18:41
抱抱TA
男,17歲,17歲現讀高三,總是懷疑自己,很容易胡思亂想,明知道什么是對的,可偏偏就往錯的思維想。尤其是英語因為這一科我很重視,這種現象從初三開始就一直沒停過,以前更嚴重。(以前是看什么東西都會想)現在英語課不怎么敢聽。看過心理醫生,說我這是強迫性思維,建議我吃藥,但我很想自我調節,但是只要有一個誘因我就會控制不住。我不想因為這個誤了我高考復習,而且我很想學好英語為了我的夢想,每次想起就很痛苦,感到無能為力,求求大家,有什么好的處理辦法嗎?萬分感謝
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許文慧
你好!
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你好,不愿意吃藥,可以通過系統心理咨詢幫助你逐漸降低焦慮,以最好的心態迎接高考
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總會思考一些不切實際的問題,明知不應該去想,卻總會逼迫自己去想。有時會想一些大不敬的事,讓自己感到很可怕。在以前就有這種情況,但由于年紀小,不在意便過去了。可現在,不在意不行,這種感覺干擾到了我的正常學習生活。而且,我也會有嚴重猜測別人的想法的習慣,根據別人的言語表情猜測自己在別人心里是怎樣的,我是初中生,現在還有將近15天就要中考了,心里明明非常急躁,一遍遍告訴自己不要亂想,可又總是懷疑自己,自己給自己下絆子,另外,似乎還有口水強迫癥的習慣,我該怎樣治愈自己呢?
(匿名)
男,18歲,我有一個問題一直無法解決,希望有人能幫我。 高三的時候經歷過一次“大腦低谷期”(我自己取的名字),當時就是“焦慮+強迫性思維”(止不住的去想一些毫無意義的事情,比如“等于號為什么是等于號”,“1+1為什么等于2”)。這種狀態持續了一個多學期,直到高考前兩個月才慢慢好起來。 從那以后,我的大腦好像就落下“病根”了,不定期性的就給我來一下。除了之前的焦慮和強迫性思維,又加了一個“思維阻斷”(也是我自己取的名字),具體表現就是:沒辦法思考,每當我思考問題腦袋就空白,感覺像是有什么在阻止我思考在打斷我的思維。嚴重的時候感覺自己變成了一個白癡,連別人說的話都聽不懂了,看書也看不懂了,書上的每個詞語都變得很陌生,就好像我從來沒學過一樣。 可能這聽上去很扯,但它的確發生在了我的身上。 我曾經也想過保持樂觀,但現實一次又一次的打了我的臉。 我已經被折磨兩年了,我希望能夠得到救贖,拜托了!
(匿名)
女,16歲,高中生,英語完全學不進去怎么辦啊 我英語本來不好,很想趁還來得及好好學學英語,但是我感覺自己就是特別抵觸英語。 其他學科的題即使做起來困難,一張卷子三個小時也不是不能啃下來。但是一做英語卷子就整個人特別煩躁,完全沒辦法集中精力看文章,整個人都很煩躁,看了下一行就忘記上一行,感覺自己就是做不下去英語卷 怎么辦啊我人都要瘋了,本來其他科目好得也有限,不想被英語拖累啊 怎么才能集中起精力做自己抵觸的事呢?
(匿名)
男 我是一名高一的學生,我覺得我有些毛病,明明是一些不需要糾結的問題例如定義我會很難受,一做題就怕忘掉他。翻來覆去得看,其實會做。還有最近嚴重了,一直在想為什么英語單詞有各個的意思,以及為什么是這個意思,剛才又想為什么中文會規定這些字這么寫,我真的好煩,希望開導開導我
(匿名)
男 男 男 男 您好,我是一名中學生,我在學校總想一些自已不想去想的事。例如,我看到一個東西,就一直想它是什么走向,想這個東西相對別的東西在那邊,那個人在那個人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時,我當時就想周圍的東西怎么這么樣,都剩下題沒做完,我越怕想別的事影響我考試,我就越被影響。我害怕我看見這個東西的時候不想的話,以后學習的時候會一直想,之前有過這樣的經歷。我腦子都爆炸了。我覺得我不自信,害怕它。我放松的時候,打游戲或者干什么,一點事都沒有。麻煩醫生幫助一下我。
男 男 您好,我是一名中學生,我在學校總想一些自已不想去想的事。例如,我看到一個東西,就一直想它是什么走向,想這個東西相對別的東西在那邊,那個人在那個人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時,我當時就想周圍的東西怎么這么樣,都剩下題沒做完,我越怕想別的事影響我考試,我就越被影響。我害怕我看見這個東西的時候不想的話,以后學習的時候會一直想,之前有過這樣的經歷。我腦子都爆炸了。我覺得我不自信,害怕它。我放松的時候,打游戲或者干什么,一點事都沒有。麻煩老師幫助一下我。
男 您好,我是一名中學生,我在學校總想一些自已不想去想的事。例如,我看到一個東西,就一直想它是什么走向,想這個東西相對別的東西在那邊,那個人在那個人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時,我當時就想周圍的東西怎么這么樣,都剩下題沒做完,我越怕想別的事影響我考試,我就越被影響。我害怕我看見這個東西的時候不想的話,以后學習的時候會一直想,之前有過這樣的經歷。我腦子都爆炸了。我覺得我不自信,害怕它。我放松的時候,打游戲或者干什么,一點事都沒有。麻煩老師幫助一下我。
(匿名)
女,18歲,強迫思維:生活學習中的一些小事會使自己過分關注,但會讓自己身體心里不舒服,自己不想再去想了但控制不住,很無奈 總是想一些有的沒的事情,易多想 抑郁情緒:做事情易心煩氣躁,易生氣,不夠專注,易遷怒于人 焦慮,自己好面子,在意別人對自己的看法,不敢在人前表達自己的想法,社恐,喜歡幻想不切實際的事情并不可自拔,求建議,拜托拜托---一名高三學生
(匿名)
男 作為一個男人,33歲了還一事無成,沒房沒車沒女朋友,看著比自己都小的90后00后都很多有房有車有小孩了,內心百感交集,無比自卑;加上現在脫發禿頂的困擾,我已經對生活,對工作,對愛情完全失去了信心。出來打拼了10多年,還是這么個結果。迷茫,絕望,抑郁。
(匿名)
女,33歲,感覺婚姻沒有幸福感,一直自己面對問題,當時就是矛盾心理接的婚,現在又過的像單親家庭,不知道何去何從
(匿名)
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