女我老是心情不好，愛發脾氣也愛亂想，不第是感情還是家庭，我總感覺自己很累也很煩

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獲得公益心：

許倩倩
您好
匿名
你好
陳明
您好，經常靜下心，有意識覺察自己的情緒，追問它背后的真相或者原因是什么呢
程國鳳
你好！
許文慧
你好！
王金波
您好！
許倩倩
您多大了？家庭和感情方面有些什么壓力呢？
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
周紅梅
你好
匿名
就是帶孩子好煩，老公不在身邊也找別人了。還有公婆關系不好
付艷麗
您好，您總是心情不好覺得自己很累很煩，這樣的狀態持續多久了，之前有什么事情發生嗎
匿名
我寶寶體質不好，我總關心她管她，現在大了不聽我的話。可是我老怕她感冒，也因為這樣我心好累
匿名
有一年多
匿名
我也把不開心的事發怒在孩子身上
劉元元
你好
陳明
所有的關系，都是和父母關系的投射。您小時候和父母如何呢？
付艷麗
是的，如果媽媽不開心，就會無意識的把怒氣轉到的孩子身上，讓孩子從小就有心理陰影，所以您的重點是要處理解決好自己的問題，
匿名
我爸老打罵我，傷我自尊心
陳明
恩，理解您的感受，詳細咨詢點擊我頭像，點擊電話咨詢
胡亞娣
您好
匿名
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