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李律心理咨詢師
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問
珠海哪里有比較好的心理醫生
匿名
2018-03-19 11:20:45
抱抱TA
女 睡眠不好 總擔心睡不著 而且怕別人關注我的睡眠 越關注我越緊張
7
0
508
王金波
您好!
李風濤
您好
許倩倩
您好
付艷麗
你好,你睡眠不好 多久了,之前發生過什么事嗎,你總是擔心睡不著,或許你為這件事 過分焦慮了,如果覺察到自己過分 擔心,就停下來,試著做做放松訓練,或許會有所緩解
安俐
你好
潘錦琴
你好
張銀玲
你好
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女 心情不好.失眠.做噩夢.心慌.有的時候心慌.渾身發抖.總是總是胡思亂想.很害怕.
女 我想去天堂看看,可是去不了,怎么辦? 我這樣的人活著有什么意義? 為什么你們在遠方我卻在原地? 就這樣當個平庸的人多好! 或許我只適合當個平庸的人吧! 是不是我活著就是被別人取笑的啊? 我為什么要活著呢? 我為什么不想死呢? 為什么這么迷茫? 我想逃可是能去哪里呢? 我什么都沒有了!
(匿名)
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