女 每天都睡不著總頭疼愛生氣 前一階段總想死，吃安眠藥被發(fā)現(xiàn)了 剛才跟朋友在微信嘮嗑我都不知道自己說了些啥說的話好像是罵他也好像是罵我 最近幾天還出現(xiàn)耳鳴今天還特別愛學(xué)習(xí)我感覺所有人都好奇怪他們有顧慮沒做的事，我做了他們卻說我不懂事我覺得活著太沒意思了所有人都會(huì)死沒有人會(huì)一直陪著誰生活那么累他們還樂在其中 (匿名)

女 最近睡不好，總想著去死，沒有活下去的勇氣，晚上特別難熬

女 明天過的挺難的。不知道活下去的意義是什么了。失眠。自殘。心慌。恐懼。之前還好想哭可以哭出來現(xiàn)在想哭卻哭不出來。憋在那里。真的好累。 (匿名)

睡不著，唉！有活人在沒？一個(gè)人好難熬，總是難入眠

女,感覺活的很累，不像和人接觸，總是失眠，做噩夢(mèng)，是不是得了抑郁癥呢 (匿名)

女 活著好累，好煩，不想活了，真想一覺睡著了就不醒了。 (匿名)

又是一個(gè)不眠夜，活著真累，人心與人性不可捉摸 (匿名)

女 有沒有人，失眠了想聊天，生活處處碰壁，事事不順活著好累，死一死 (匿名)

男 老師 我女朋友介意我的穿衣品位，覺得我不會(huì)打扮自己 然后和我說對(duì)我感覺下降了， 要分開一段時(shí)間 我問她這算是拋棄我了嗎 她說不知道 前面她說我改變了她就一直在我身邊了，今天我問她我改變了她就回到我身邊了嗎？和以前一樣 她說再說 我看不懂什么意思 我們?cè)谝黄?個(gè)月 她20 我25 (匿名)

女 平時(shí)應(yīng)該怎么做才能減輕抑郁癥和焦慮癥帶來的困惑