男 年齡26歲。 習(xí)慣性說(shuō)謊。 已組建家庭5年。有一兒一女。女兒5歲。 從小就說(shuō)謊，但，小時(shí)候很少。謊話大部分都是對(duì)自己最親近的人。以前是爸媽?zhuān)F(xiàn)在又加上了自己老婆。我也在努力的改。但有時(shí)候就是憋不住。好像有時(shí)候隨口就來(lái)了。然后為了圓一個(gè)謊，后續(xù)就會(huì)出現(xiàn)好多謊話來(lái)。現(xiàn)在老婆跟我領(lǐng)了離婚證，但還是跟我在一起。我知道她還是愛(ài)我的。我真的不想再傷害她。昨天晚上本來(lái)是一件很小的事情。朋友跟我借200塊錢(qián)。我又是那種死要面子的人。我身上沒(méi)有，就問(wèn)我老婆要了。但是現(xiàn)在由于種種原因我們倆現(xiàn)在在外地賺錢(qián)還債。對(duì)于錢(qián)還是很小心的花的。一個(gè)同事說(shuō)借錢(qián)，這個(gè)同事也經(jīng)常幫我。我就跟老婆撒謊朋友生病了需要錢(qián)。后來(lái)晚上睡覺(jué)。翻看我手機(jī)轉(zhuǎn)賬記錄不是我白天所說(shuō)的朋友。然后我又硬說(shuō)是他小號(hào)。結(jié)果我老婆在同事群找到了這個(gè)人。就又開(kāi)始生氣了。 這只是一個(gè)案例。 我心里明明很清楚這樣做很可能會(huì)直接導(dǎo)致家庭破碎。但我還是習(xí)慣性謊話就出來(lái)了。之后又不敢解釋。因?yàn)槲椰F(xiàn)在很自卑。我不知道我這個(gè)病到什么程度了。怎樣才能徹底解決。