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王薇心理咨詢師
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高校的心理咨詢室英文
匿名
2018-03-31 11:15:31
抱抱TA
男,整天覺(jué)得沒(méi)意思,是什么原因造成的,和工作性質(zhì)有關(guān)系嗎
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王金波
您好!請(qǐng)問(wèn)您多大了?這種感受多久了?
匿名
24
匿名
好長(zhǎng)時(shí)間了吧
匿名
請(qǐng)問(wèn)這個(gè)和工作性質(zhì)有沒(méi)有關(guān)系
付艷麗
你好,您可以思考一下,這個(gè)工作是你喜歡的嗎,是覺(jué)得工作沒(méi)有意思嗎,你如果清晰了對(duì)工作的感受,可能您就知道現(xiàn)在自己的心理狀態(tài)是不是和工作有關(guān)系了
匿名
工作還可以
匿名
不過(guò)工作環(huán)境,就是整天一個(gè)人在店里,是不是和長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)處有關(guān)系
付艷麗
嗯 有這種可能性啊,人是有社會(huì)屬性的,是需要跟其他人 有溝通交流 相互認(rèn)可的,您可以自己多想想辦法,通過(guò)多種方式 與親人朋友多溝通 交流,或許你現(xiàn)在的狀況就會(huì)發(fā)生改變
匿名
也有朋友的,不過(guò)多數(shù)時(shí)間都在店里離不開人
許文慧
你好!
楊一梵
和你的能力有關(guān)
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性別:男 年齡:23 文化程度:本科 問(wèn)題描述:您好!我在最近很長(zhǎng)一段時(shí)期以來(lái)都感到心里沒(méi)有希望,心情時(shí)常感到低落消沉,提不起心思好好做一件事情。怕和人交流,沒(méi)有辦法與他人建立親密關(guān)系,平時(shí)和同學(xué)之類的交往都是帶著面具,強(qiáng)顏歡笑,被動(dòng)的融入他們之中。我自己完全沒(méi)有主動(dòng)性,也不愿意或者不敢聯(lián)系老朋友,畏懼社交。我只能應(yīng)對(duì)平時(shí)相對(duì)較為平和的人際環(huán)境,一到你爭(zhēng)我奪或者他人的強(qiáng)烈情緒中就打退堂鼓,不敢勇于維護(hù)自己的權(quán)益。總是害怕得罪別人,害怕別人生氣。 但是我有時(shí)候又能強(qiáng)撐起面子,打起精神來(lái)與人交流,看似非常和氣開朗,可這種強(qiáng)撐的交流從來(lái)無(wú)法持續(xù)多久,對(duì)人不滿的情緒積累久了后就會(huì)表現(xiàn)出膩煩不滿,不自覺(jué)地?cái)骋曀耍瑢?dǎo)致人際關(guān)系惡劣起來(lái),自己又沒(méi)法去挽回,導(dǎo)致自我隔離。有時(shí)候取得了一點(diǎn)小成就便會(huì)輕視他人,遭遇挫敗時(shí)又會(huì)覺(jué)得自己不如別人,因此時(shí)而處于一種又自卑又自負(fù)的狀態(tài),讓別人討厭的同時(shí)也讓自我苦惱。 面對(duì)困難時(shí)老是傾向于退縮和逃避,不敢直面挫折,無(wú)法持之以恒地攻克一件事情。每次面臨困難總是自怨自艾,自己暗示自己絕對(duì)不行,久而久之這個(gè)困難就變成了心頭上的沉重負(fù)擔(dān),壓得自己喘不過(guò)氣來(lái),最后這種不良心理狀態(tài)甚至影響到身體健康,導(dǎo)致腦子越來(lái)越遲鈍,各種疾病纏身。 去年一年備戰(zhàn)考研也是被這種心理打敗了,最后這種絕望的心態(tài)導(dǎo)致我以幾分之差無(wú)緣研究生。經(jīng)過(guò)這次挫敗后更是有點(diǎn)一蹶不振的意味。什么都不想干了,成天就想要坐在家里上網(wǎng)睡覺(jué),渾渾噩噩、邋里邋遢度日子。不想再去拼搏奮斗,完全沒(méi)有青年人應(yīng)該有的陽(yáng)光和朝氣,暮氣沉沉。我也完全不知道自己是一個(gè)什么樣的人以及應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的人,整個(gè)陷入了迷茫混沌之中。 我有時(shí)候都感覺(jué)這么活著不如直接消失了好,活著要面對(duì)這么多難以抵御的波折,我完全提不起自信和力量,只能被動(dòng)的應(yīng)對(duì),任由它們從我身上沖刷而過(guò)。 總之,我感覺(jué)心里的生命力已經(jīng)將近枯竭,完全沒(méi)什么希望,無(wú)法獲取前進(jìn)的力量,沒(méi)有什么期盼,但是又要應(yīng)對(duì)生活,真的很痛苦! 今年又要畢業(yè)了,面臨找工作選擇未來(lái)道路的問(wèn)題,我的過(guò)去還沒(méi)理清呢,就又要面臨未來(lái)的一連串阻滯,感到無(wú)力且彷徨! 希望獲得什么幫助:感謝您耐心看完這么長(zhǎng)一段抱怨,希望醫(yī)生您能幫我分析分析,提點(diǎn)意見或建議!我要如何才能從這種負(fù)能量狀態(tài)中走出來(lái)呢?實(shí)在感激不盡!
男 不想與人交流,很自卑老是覺(jué)得自己不如別人,自尊心很強(qiáng),太在意別人對(duì)我的看法
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