男 最近總是感覺凄涼，開心不起來(lái)，大男人竟然難過到掉淚，工作很累，白班夜班的倒，家里也不夠和睦，總覺得什么都不成功，高興不起來(lái)，也不喜歡聚會(huì)，求助，該怎么辦！！！ (匿名)

男,每天對(duì)什么都都感覺無(wú)所謂 天天心情不好 跟別人說(shuō)自己心里的話感覺他們不理解我 家里人有時(shí)候還逼自己去干不喜歡的事 (匿名)

男 19歲 最近不知道怎么了一個(gè)人的時(shí)候干什么都提不起勁，人多的時(shí)候又不想說(shuō)話或者說(shuō)是不知道該說(shuō)什么，變得郁郁寡歡的，腦子里一直在想事情卻提不起自己在想什么？請(qǐng)問我這是怎么了，好難受，因?yàn)檫@個(gè)女朋友也分手了 (匿名)

男 我的問題不知道怎么描述，整個(gè)人每天心情是灰暗的，或者說(shuō)是沒心情，想忘記一個(gè)人，只是嘗試了很多方法沒有效果，但我知道我是拖累，這個(gè)問題必須要得到解決。還有我整天在家，從不出門，朋友勸過，家人抱怨過，我還是在家里，做事情沒頭緒沒思路沒目標(biāo)，腦子總是空當(dāng)，煩躁，不安，易怒（只是從沒怒過，沒讓小世界爆炸過），想一個(gè)人安靜的呆著，想過輕生，只是還沒有，心里很清楚，一旦到真的想要輕生的時(shí)候是沒有人能夠阻攔的，所以不著急，只等一個(gè)心里的發(fā)生，很害怕，但又很期待，覺得好像有點(diǎn)兒累了，沒有力氣，雖然作為一個(gè)男人不應(yīng)該覺得累，不應(yīng)該抱怨，不應(yīng)該乞求……找不到問題的癥結(jié)在哪里，覺得可能是那個(gè)糾纏了十幾年的人，也可能是自己，更傾向于自己，越來(lái)越有點(diǎn)兒開始迷戀游戲，可是那破游戲確實(shí)沒什么好玩的，但卻可以讓我暫時(shí)的投入進(jìn)去越來(lái)越迷戀，很懶，沒毅力，沒恒心，沒責(zé)任心，就連面對(duì)心中所愛都沒勇氣，也不能有勇氣，只是拖累禍害罷了，現(xiàn)在沒工作，整天混跡于網(wǎng)絡(luò)，覺得人生沒有丁點(diǎn)色彩，絲毫意義，我是不是快了 (匿名)

男 有時(shí)候莫名其妙的會(huì)想的很多 亂七八糟很難過 跟朋友都是嬉皮笑臉的 可是有時(shí)候晚上突然的會(huì)很難過 感覺自己特別沒用 跟父母感情又不好 從小到大只有在朋友面前能開心起來(lái) 在家里基本沒什么話 在家里就沒笑過 有時(shí)候心里很壓抑也不會(huì)跟朋友說(shuō) 感覺特別矯情 因?yàn)槲易约涸谂笥衙媲?都是嬉皮笑臉的 心里有什么事 很少會(huì)說(shuō)出來(lái) 就在前幾天 晚上突然的感覺很壓抑 難過 一個(gè)在被子里哭 準(zhǔn)備從窗子跳下去 當(dāng)時(shí)以為室友睡著了 然后室友下來(lái)上廁所 問我干嘛 我說(shuō)吹吹風(fēng) (匿名)

男 不想做事，不想見熟悉的人，一個(gè)人呆在宿舍又感覺毫無(wú)意義，心里很難受。壓力很大，但我沒有動(dòng)力。 (匿名)

女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個(gè)人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時(shí)候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會(huì)輕一點(diǎn)，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個(gè)沒人的地方自己一個(gè)人待著，最開始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意，死活反對(duì)，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來(lái)總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說(shuō)我氣血不好，說(shuō)我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個(gè)人懂我，跟我對(duì)象說(shuō)我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說(shuō)不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個(gè)世界上消失，卻又沒有這個(gè)膽氣，感覺做一個(gè)人好累啊，真的快堅(jiān)持不下去了。 (匿名)

女 最近情緒不穩(wěn)，有時(shí)突然就會(huì)心情低落。感覺老公現(xiàn)在對(duì)我毫不關(guān)心，給他發(fā)信息要不忙沒看見，要不就是全回表情，要不就是“哦”“嗯”這樣的！我晚上獨(dú)自出門鍛煉2小時(shí)也沒給我發(fā)個(gè)信息問問怎么還沒回家(平時(shí)都是鍛煉一小時(shí))。我走著走著就想從橋上跳下去算了！出門一天一個(gè)信息也沒有，但是他卻和他女同事聊了很多，還一起打游戲。每天回到家就抱著手機(jī)，時(shí)不時(shí)笑的很開心，他和同事朋友都有很多話說(shuō)，卻很少和我說(shuō)話。以前我生氣還哄哄我，現(xiàn)在我不和他說(shuō)話他也不理我。我們和公婆同住，婆婆更年期，有時(shí)候我都不知道怎么就突然生氣了，有時(shí)候板著臉不理人，有時(shí)候指桑罵槐的，公公有時(shí)候說(shuō)話也過分！所以我現(xiàn)在不喜歡說(shuō)話了，喜歡一個(gè)人靜靜的呆著，不想和人打交道，連婆婆都說(shuō)我現(xiàn)在變得話少了，我感覺自己很失敗，一無(wú)是處，有時(shí)想一死了之。是我想的太多了嗎？ (匿名)

男 我想學(xué)習(xí)怎么樣和女同學(xué)聊天話題不斷，讓我們關(guān)系變好

男 由于我的過錯(cuò)，導(dǎo)致我個(gè)老婆離婚了。現(xiàn)在我醒悟了，我想挽回她，想改變自己以后好好對(duì)她但我不知道怎么和她溝通和表達(dá)，我讓她太寒心了，但我很愛她很想對(duì)她好，卻不知道怎么做有誰(shuí)能幫幫我 (匿名)