子 皿 20172天前在線
2018-04-09 16:37:57
抱抱TA 回復
心情低落,莫名煩躁,感覺內心有一股無名的怒火,狀態很差,不想跟人說話,,,有不想自己獨處
0個擁抱 16條評論 436次閱讀
網友
重慶大學心理咨詢電話
2025-03-26 07:22:49
咨詢師王金波
您好!
2018-04-09 16:38:07
你好
咨詢師王金波
0 每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2018-04-09 16:38:44
網友愛無悔
發生什么事了?
2018-04-09 16:38:57
我最近狀態很差,可能是工作壓力比較大,也可能是生活壓力比較大
有時候感覺心情很低落,莫名發覺得難受的不行
有時候有特別煩躁,特別想打人,就是這兩種情緒交替,很痛苦
咨詢師周紅梅
你好
2018-04-09 16:40:18
我該怎么辦
咨詢師陳明
0 您好,情緒不穩定是嗎,情緒只是我們的一部分,我們自己才是情緒的主人。經常有意識自我覺察
2018-04-09 16:44:40
咨詢師唐孝青
0 你好,負面情緒及時用合適的方式釋放,比如傾訴
2018-04-09 16:52:00
咨詢師胡亞娣
您好
2018-04-09 16:52:14
網友a乀 s q
2018-04-09 17:03:44
咨詢師許文慧
你好!
2018-04-09 17:04:12
咨詢師徐惠泉
你好
2018-04-09 17:37:35
網友怪我嘍~
壓力來源是什么
2018-04-09 18:58:58
心理論壇
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結婚12年,婚后前兩年單住,有孩子后與他父母同住。曾因婆婆不給帶孩子我無法工作沒有收入,他媽說:有你吃有你喝你還要什么地位。他媽其實不想讓我們跟他們常住也不明說,我們小屋有個立柜,放的全是我婆婆的東西,我和孩子的衣服都沒地放,想讓她給騰個地方放衣服,她都不情愿。不想給帶孩子也不明說。說自己身體不好給帶不了孩子,總是鬧矛盾。我一開始不跟他媽計較,我帶孩回娘家走了。老公對家庭關系處理不好。一味指責我。他和他爸媽是一家人,我就是外人。老公沒有責任感,冷漠,性功能有問題。我多次溝通,想讓他去治療,也帶他去看過醫生,他也不治。孩子小,我能忍就忍。自從他媽2012年去世,他就變了一個人似的,每天晚上睡在他媽臥室的沙發上。他爸勸說他,也不聽。后來又有了智能手機,他開始瘋狂的建他的影迷群,下班回家的路上,回到家就拿著手機不離手。連吃飯都一只手不離開手機。我倆溝通越來越少。他晚上睡覺都是12點以后或是一兩點鐘。 孩子學習不管,不陪伴孩子玩,沒有責任感,不知道做爸爸做老公做兒子應該做些什么,家庭經濟本就不寬裕,工作上沒有上進心。認為上個班掙3000元就行了,我也上著班掙著錢呢 。 09年我們單住的房子拆遷,置換大點的房子需補十幾萬的差額,到處借親戚朋友。這段婚姻一直就是處在還借款的狀態下。他非但不努力,還經常去看電影買正版光碟買電影軍事方面的雜志。我都在努力節約沒分錢,想提前還清借款。 從結婚到現在,我倆性生活就不和諧。數量少,質量差,跟他父母說過,他爸還說我不該跟他說這個事,說我耍流氓。后來,他爸理解了但也管不了他。 他優點沒有增加,反倒脾氣越來越大,摔東西,還經常動手打我。去年,動手后我就撥打了110。 我總感覺他不僅生理有問題,心理也有問題。跟他溝通,我都已經多次提出感情不和要離婚,他就不當回事。我對婚姻評分30分,他對婚姻評分70分。我說的問題,他都不能理解。 我都不知道我和他的疙瘩在哪產生的。他越來越陌生,沒有愛情,也沒有親情,甚至感覺他對我有敵對的感覺。 專家老師,請問,他是不是需要心理測試和治療呀?謝謝
0個擁抱 13條評論 998次閱讀 2542天前

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