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男,27歲,有時(shí)侯腦里想著把手機(jī)扔地上，完了就控制不住，就扔在了地上。還控制不住的把水潑在床上，特別難受。天天都會想起這樣的事，總是開心不起來。每回控制不住的時(shí)候都會特別的難受，我該怎么辦？

女 長時(shí)間感覺心里狀態(tài)不對，做了下測試卻看不懂結(jié)果，向大家求助，希望有人能幫我看一下

女 和父母說一說和男朋友在一起，不在一起的理由有哪些？

女 我現(xiàn)在害怕看見人因?yàn)槲液ε挛也恢罏槭裁此麄兌疾幌矚g我然后我就害怕我該怎么辦

男 遇到一個(gè)事，走不出來了。喝多了，胡說的話傳的我都無法抬頭做人了

女 我和前夫在一起七年，有個(gè)4歲乖巧的兒子，婚姻生活平淡無奇，他當(dāng)時(shí)也掙不了錢，不得不靠我出來打工一起養(yǎng)兒子，供車子，其實(shí)家里條件也不是很難，自己家有幾套房子，他爸媽住一套，我們住一套，其余兩套租出去了……我們的生活也沒什么壓力，他很不會照顧人，，不會理解人，有點(diǎn)自我為中心，曾經(jīng)我很愛他很遷就他，家里的家務(wù)也都是我下班回家做，有時(shí)我下班還會給他買晚飯回去，下班遇到下雨了，他也不會關(guān)心我，他思想不成熟，在外處事不夠穩(wěn)重，就是這樣的生活讓我堅(jiān)持七年，在2016年的時(shí)候我遇到了一個(gè)讓我成熟穩(wěn)重的男人，他對我非常好，有上進(jìn)心，有責(zé)任心，就是那種所有女人想要的男人，當(dāng)時(shí)他也沒有離婚，但是我們對彼此的感覺太好，我們在一起了，為了彼此，都離婚了，他有兩個(gè)女兒，一個(gè)跟他一個(gè)跟他前妻，當(dāng)然他和他前妻離婚也不全是因?yàn)槲遥麄冎熬驮谔犭x婚的事，只是我的出現(xiàn)加快了他們離婚的速度，本以為和他在一起我就會很幸福，兩個(gè)人真正在一起后，也產(chǎn)生了很多矛盾，金錢，家庭，他家里的條件一般，家在城邊，家里父母給買了一套房子，實(shí)在他離婚后給買的，他父母很喜歡我，但房子不是給我們買的，給他女兒買的，我們要在一起的話，還得自己重新買房住，他父母很摳門，我去他家吃飯，有時(shí)候菜都沒有，很節(jié)約的那種，我屬于大大咧咧的人，有時(shí)我會把兩個(gè)男人進(jìn)行比較，這個(gè)男人對我好，真心實(shí)意的好，什么事都為我著想，前夫性格和我差不多，沒那么會疼人，過年的時(shí)候，因?yàn)橐恍┰蛭液湍杏逊至耸只貋恚颓胺蛞黄疬^年過了三四天，雖然很踏實(shí)，但那種感覺不同了，于是我又和男友一起了，他不知道我和前夫一起過，就在我想要好好和前夫一起生活的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，宮外孕，我沒有告訴任何人，于是我拒絕了前夫的和好，他傷心

遭受過網(wǎng)絡(luò)攻擊和暴力后，很害怕上網(wǎng)，已經(jīng)到了一種恐懼的程度，很在意別人的看法，即便知道在虛擬的世界里，還是忍不住在意。已經(jīng)導(dǎo)致嚴(yán)重影響了自己正常的工作和生活，曾經(jīng)一度失眠，甚至吃不下飯，體重消減。如何克服這種惶惶不可終日的焦慮，求老師賜教。求解脫。