男 我在16年的時(shí)候經(jīng)歷了一次失戀，她可以說(shuō)是我最愛(ài)的人，但因?yàn)槟承┰蛭覀兎质至耍瑒偡质帜嵌沃g心情極度悲傷，時(shí)時(shí)刻刻都感覺(jué)想掉眼淚，而我自己本身又是個(gè)內(nèi)心不夠?qū)拸V的人，遇到事情很容易想不開，那段時(shí)間就一直想那些悲傷的事情，慢慢的我就感覺(jué)我的生活開始變成灰色了，后來(lái)就每天各種各樣的情緒都在心里釀造，慢慢的我就感覺(jué)自己變了，變得沒(méi)有以前那么活潑開朗了，有的時(shí)候內(nèi)心有一種沖動(dòng)想表達(dá)某個(gè)情緒，但就是被一種無(wú)形的東西阻擋著表達(dá)不出來(lái)后來(lái)我也不在想那個(gè)女孩了，但是我的心里好像在那段時(shí)間里被堵出什么病來(lái)了，很壓抑，容易焦躁，容易恐懼，容易緊張，反應(yīng)也變遲鈍了，健忘社交關(guān)系也感覺(jué)很緊張，我真的快熬不下去了，我現(xiàn)在感覺(jué)我真身體里的靈魂不是我的，我很以前變化太大了，有很多時(shí)候我想開ju玩笑話都沒(méi)有以前那么幽默，我真的撐不住了 (匿名)

我1988年出生的，從小就不懂與人交流，尤其四年前跟初戀經(jīng)歷2年拍拖過(guò)失戀后，得了憂郁癥，把全部精力透到他身上后，卻被劈腿了，從此我變得不想與人交流，喪失所有興趣，悲觀，感覺(jué)活著找不到意義，經(jīng)常有輕生的念頭～之后拍過(guò)兩個(gè)女朋友，也是投入了所有的精力～我唯一重視的就是女朋友，把我所有都給他，所有時(shí)間精神都是圍著她轉(zhuǎn)，女朋友—我唯一重視的東西，是我唯一或者的意義！我知道這樣是不好的～自己無(wú)法改變啊～現(xiàn)在又分手了，我不會(huì)與人溝通了，感覺(jué)活著無(wú)意義了，誰(shuí)可以改變我～我討厭這樣的自己！

男，21，我其實(shí)從小就是一個(gè)比較自卑孤獨(dú)的人，然后去年認(rèn)識(shí)了我前任，我感覺(jué)對(duì)她有從未有過(guò)的親近，我很喜歡和她傾訴我的所有想法，最近分手了，我感覺(jué)自己被她打開了心扉，現(xiàn)在沒(méi)有了她，我每天的難過(guò)開心所有的大大小小的小事情再也沒(méi)有了傾訴的對(duì)象了，我現(xiàn)在感覺(jué)自己的狀態(tài)很壓抑，其實(shí)在以前我習(xí)慣不和別人傾訴我內(nèi)心真實(shí)想法的，我挺習(xí)慣一個(gè)人的，但是現(xiàn)在想讓我回到以前的狀態(tài)我感覺(jué)好難，我現(xiàn)在每天狀態(tài)都太不好了。我自己學(xué)醫(yī)的，我能感覺(jué)到自己現(xiàn)在的樣子太不像我了，而且是非常不好的預(yù)警，我想改變目前的狀態(tài)，但是我感覺(jué)好困難，我好迷茫 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，天天晚上哭，一想起自己所經(jīng)歷的失戀，被人嫌棄，感覺(jué)自己活著沒(méi)意思，沒(méi)人愛(ài)，我就心痛難受，不到幾天就哭一次，已經(jīng)持續(xù)好幾年了，我還正常嗎？感覺(jué)自己像個(gè)神經(jīng)病 (匿名)

男 我很喜歡很喜歡一個(gè)女生，但是她有愛(ài)的人了，她對(duì)我很冷淡，我就這樣失戀了，失眠，整天沒(méi)精打采，不愿意和別人說(shuō)話，只想一個(gè)人靜靜的發(fā)呆，哭

女 我22歲了，失戀一年了，不知道是不是因?yàn)槭僮兂蛇@樣了，我最近一年，不喜歡交朋友，特別自卑，但室友還總拿我開玩笑說(shuō)我丑，我就更自卑了。表面看起來(lái)比較活潑，其實(shí)不是。我每天只玩游戲，不知道該做什么，時(shí)不時(shí)翻看前任微博 微信之類的。對(duì)什么都提不上興趣 覺(jué)得特別沒(méi)勁，而且記性越來(lái)越差，我想過(guò)改變 ，去運(yùn)動(dòng)，去散心，可是過(guò)不了兩天又是老樣子，我該怎么辦？ (匿名)

女,25歲,我是女生，今年25歲，已經(jīng)工作了，也是相親的年紀(jì)，最近我失戀一個(gè)月了，很難過(guò)，男方是相親認(rèn)識(shí)的挺喜歡的，彼此在一起很開心，但是因?yàn)槲覀冇卸螘r(shí)間總吵架他提出分手，分手后一個(gè)星期的時(shí)候我去找過(guò)他，確定是不可能了，之后再?zèng)]有聯(lián)系過(guò)但是彼此都沒(méi)有刪除微信好友。現(xiàn)在一個(gè)月了我還是難過(guò)，每次看見(jiàn)他發(fā)的狀態(tài)總在想他在干嘛，但我內(nèi)心深處特別絕望，說(shuō)不出來(lái)的憂傷。現(xiàn)在脾氣特別差，對(duì)父母尤其沒(méi)有耐心，急躁，自卑、消極。還特別想找個(gè)對(duì)象，但是不敢輕易找對(duì)象，身邊喜歡我的人我沒(méi)感覺(jué)也不敢接受。 (匿名)

睡不著啊啊啊，睡不著啊啊啊，睡不著啊啊啊有誰(shuí)還沒(méi)有睡 (匿名)

女 吃飯的聲音有回音模仿傷害了我，有時(shí)候仿佛吃人肉。有時(shí)候自己哽咽聲，回音模仿很煩躁。噴氣聲更加反感騷動(dòng)，發(fā)毛，發(fā)怒