男 為什么我一遇到事心里就緊張有點害怕？？？？？？？？

男 一沒事做心里就慌就會故事亂想就很焦慮很恐懼！ (匿名)

女 心總是慌慌張張，總是怕很多事發(fā)生，該怎么辦 (匿名)

男 我這幾天每天心里面都很慌，很怕，特別是一個人在房間的時候，我甚至感覺我的腳在抖，都我又不想和別人親近，我想哭，有不知道哭什么，我好難過 (匿名)

女 我一遇到事就很容易心慌焦慮害怕，比如領(lǐng)導(dǎo)安排的工作或遇到的其他事情，只要自己覺得有點難度，或是沒做過就開始出現(xiàn)以上情緒。一但有這個情緒就很難走出來，也做不了其他事情，很想找人聊天，找人開導(dǎo)我，可是沒有人能開導(dǎo)我。就像一個溺水的人，要被淹沒在那種情緒里，好可怕。怎么辦，怎么才可以解決呢？ (匿名)

男 最近自己越來越?jīng)]自信了，而且現(xiàn)在一遇到自己不會的事情，就發(fā)慌，逃避，太討厭現(xiàn)在的自己了，該怎么辦啊 (匿名)

女 今天我的心情不好，覺得這命運太殘忍了……【我朋友的因為乳腺癌晚期在昨晚凌晨兩點離逝了】…… (匿名)

男 我總是害怕，老是責備自己，總是感覺身邊有人跟著我監(jiān)視我，我總是緊張不安。