男 我現在20歲因為自己長相難看所以自卑我想知道如何克服自己的自卑心理，因為自卑有些事情一直不敢說出口誰能告訴我應該怎么做？ (匿名)

男，24歲,我因為長相自卑怎么辦 (匿名)

男,22歲,時常感到自卑，原因，長相，學歷，家庭收入，很難克服自卑心理

男 我19歲，長相問題，和自卑，人多就心里緊張，我長的基本上人見人罵的那種長的好多人都嘲諷

男 我長得不好看，我一直都很自卑，我今年16，快十七了，我已經沒讀了，在工作，每次別人從我旁邊路過都要看我一眼，我知道自己很丑，但我的心很好，跟別人說話的時候我永遠都不敢用眼睛去看對方，好害怕對方更加了解我不好看，我真的好難受╯﹏╰ (匿名)

本人男，18周歲，由于長相問題非常自卑，有什么辦法可以克服自卑呢，心里也極其容易想多，幾乎每時每刻都在想各種各樣的問題。

男,25歲,我從小就很自卑，長大后更加自卑，我以為找到一個漂亮的女友，我會自信，相反，我還是自卑，我有車有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來的，找不到存在感，所以我自卑，我對自己的長相不滿意，我總會認為自己沒有一點優點，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現在會懷疑有哪個心理醫生能夠對我有所幫助，我猜沒有，所以簡單在這提問而已

男 自因為自己長的不好看，家里條件不好，時常感到自卑怎么辦

男 圖片上是兩個男人的聊天記錄，這個是聊天截圖的一部分，這樣說話的人是不是心里有問題？ (匿名)

我今年23歲，如果為不說我的年齡可能大家都會認為我是初高中生。但是這種誤差不是僅僅因為相貌上，而是因為氣質上。相比同齡人的活潑，我屬于那種慢熱型的，我不喜歡參與什么活動，我覺得我情商真的很低。而且有時候，會給別人帶來苦惱，我自己總是表現的不成熟。我特別不容易控制自己的情緒，時常為一些事傷心、憤怒。我總是喜歡“胡思亂想”，特別控制不住自己，總感覺思緒里的是兩個人。我有點抑郁的癥狀，雖然不是很嚴重。有時候我會表現的超出年齡的那種睿智，有時候又是那種低于年齡的幼稚。在大多數時候，我覺得自己更不成熟些。如果說正常青年人給人的感覺是一縷陽光，那我就是西北的沙塵暴的感覺，給人一種灰色的印象。無論什么都無法讓我感覺成熟起來，包括聽音樂，讀書，因為這些都沒有真正改變自己。我不知道我是什么情況，我覺得自己是一種“不干凈”的狀態。 (匿名)