女我很享受和我兩個(gè)朋友在一起，很快樂，可是他們兩個(gè)拋下我一個(gè)人，兩個(gè)人自己走了，我想和他倆和好，但我過不去那個(gè)坎，怎么辦

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周紅梅
你好
王婧
你好
易云俠
過不去的原因是什么呢
匿名
明明是三個(gè)人一起，為什么單獨(dú)拋下我
匿名
我不能容忍他們兩個(gè)人的計(jì)劃里沒有我，我是不是太偏執(zhí)了
張銀玲
你好
a°凡幾兒
首先對(duì)自己的朋友要學(xué)會(huì)寬容，然后找時(shí)間用開玩笑的方式問問他倆的想法，如果他倆不把你當(dāng)朋友了你也沒必要執(zhí)著了
匿名
我在等，可是為什么心理師只發(fā)你好，不能直接給建議？我一點(diǎn)也不好，我想要有用的，我很急，我知道你們可能也很忙
匿名
是朋友，我要原諒，可我做不到，我要做到
匿名
怎么寬容
a°凡幾兒
他們要賺錢啊，對(duì)不對(duì)，只有我這種在讀學(xué)生才來(lái)這學(xué)習(xí)
a°凡幾兒
換位思考一下吧，也許你的朋友根本沒有傷害你的想法，他們也可能不知道這樣會(huì)傷害你，所以你得告訴他們呀
操安吧
毛病吧，人家憑什么需要你的原諒。憑什么別人的計(jì)劃里一定得有你？你是誰(shuí)啊
匿名
是好朋友，很好的，所以計(jì)劃里要有我，沒有我會(huì)很生氣，我覺得自己有點(diǎn)偏執(zhí)，所以才會(huì)詢問
許文慧
你好！
a°凡幾兒
你知道自己有點(diǎn)偏執(zhí)那就改呀
匿名
他們沒有傷害我的心思，可我確實(shí)很傷心，所以我要咨詢，怎樣和他們和好，我有個(gè)坎我過不去，我沒辦法回復(fù)原來(lái)的狀態(tài)
匿名
怎么改，
a°凡幾兒
你現(xiàn)在跟他們關(guān)系怎么樣
操安吧
你過不去那是你的事情，跟她們完全沒關(guān)系，你這是在家里公主當(dāng)習(xí)慣了，覺得別人什么事情都得圍著你轉(zhuǎn)嗎
匿名
今天剛剛聊了一下，就差我自己的心理問題了，我自己過了這個(gè)坎，就沒問題了
匿名
所以公主病可以消嗎？
匿名
你是不是沒有過很好的朋友，一個(gè)人生氣，會(huì)對(duì)你的好朋友也有很大的影響，我必須調(diào)整好自己
a°凡幾兒
你心里有坎就是你和他們有隔閡嘍
a°凡幾兒
他們知道你生氣嗎？
匿名
知道，
匿名
他們也知道我生氣的原因是什么？他們也知道這件事情沒有辦法解決，因?yàn)樽鲞^就是做過他們沒有辦法解釋，我只能自己先過了這個(gè)坎，我只能自己調(diào)整。
匿名
因?yàn)楹芎茫也幌胍退麄冇懈糸u。
匿名
我到底要怎樣，我才能讓我自己過了這個(gè)坎呢。
a°凡幾兒
你這個(gè)坎的意思就是你還無(wú)法原諒他們？
匿名
我要怎么原諒？可能是無(wú)法原諒吧，不然為什么會(huì)糾結(jié)這么久
a°凡幾兒
你現(xiàn)在看到他們是什么感覺，討厭？愧疚？還是別的什么
匿名
我想和好
匿名
不討厭，有點(diǎn)愧疚
匿名
是因?yàn)椴抛屓齻€(gè)人都這么不開心
a°凡幾兒
原來(lái)你無(wú)法原諒你自己
a°凡幾兒
以前因?yàn)槟愕倪@行偏執(zhí)傷害過什么人嗎
匿名
那我要怎么辦
匿名
有吧，推遠(yuǎn)了很多朋友吧在無(wú)形之中
匿名
我到現(xiàn)在其實(shí)有的朋友很少，我可能對(duì)朋友的占有欲太多
a°凡幾兒
不好意思，才看到。對(duì)朋友的占有欲太多就是對(duì)自己關(guān)注的太少
匿名
我應(yīng)該怎么辦
匿名
～
匿名
和好難嗎？和好了心里不舒服要怎么自然一點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)好，
a°凡幾兒
最根本還是要解決你自己的不安全感，寂寞感，解決這個(gè)又要看你以前的經(jīng)歷，總之不是幾句話就能理清楚的，你可以培養(yǎng)點(diǎn)愛好，看看書，多接納他人，如果自己實(shí)在調(diào)整不了，明天你找我吧，我可以系統(tǒng)跟你聊聊
匿名
嗯嗯，謝謝，我先自己調(diào)整吧
匿名
其實(shí)聊過以后，心里好多了(^_^)
a°凡幾兒
這個(gè)現(xiàn)象應(yīng)該已經(jīng)成為你的一種行為模式了，有可能一直影響你，最好還是找到最原始的情節(jié)，把它打開，才能徹底解決
a°凡幾兒
不用謝，如果對(duì)你有一點(diǎn)幫助的話請(qǐng)幫我點(diǎn)個(gè)贊，感謝
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