男 最近上課或者是做作業(yè)總是會胡思亂想感覺大腦有些不受控制,注意力不集中,連記一些記憶性的知識點(diǎn)都記不牢容易忘記,有時(shí)容易興奮有時(shí)容易疲勞,到底怎么回事?
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網(wǎng)友
心理咨詢中澄清技巧的作用有哪些
2025-03-28 00:15:14
嗯,整個(gè)都感覺無狀態(tài)在上課或是寫作業(yè),分析題目都要想很久或是不知道怎么寫,而且原先會的知識點(diǎn)也想不太起來,記東西更別說了
感覺可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的
我是情緒很容易激動和焦慮