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陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務114人|99%好評
咨詢
問南寧市連才心理咨詢工作室
匿名
2018-04-14 06:41:06
2018-04-14 06:41:06
抱抱TA
女 失戀 如何快速忘記一個人 。。不想記起有關于他的的一切
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張柏和
你好。可以電話咨詢輔導。幫助你 -
許倩倩
您好 -
王金波
您好！剛剛仔細看完您所有的描述，很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當您越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，因為刻意忘記等于強記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢！ 時間是最好的良醫，時間久了一切都會淡忘的！ -
匿名
可一想到他就會傷心難過 -
周紅梅
你好 -
尋找一份真誠的愛！
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許文慧
你好！ -
魏學蘭
你們，接納自己的感受，建議具體咨詢調整過來 -
胡亞娣
您好 -
天霧小凌斗
這很簡單啊，轉移注意力，將大部分注意力放在自己感興趣的事情上，這樣的話，你就不會有精力去在意自己失戀的事情。還有就是平時多笑笑，因為你一旦傷心的話，就很會聯想到其他傷心的事情，比如說你現在的失戀 - 更多內容 APP查看
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女 我的性格屬于不主動認識別人的那種，我現在在銀行工作，明顯感覺力不從心了，覺得選擇錯了工作，不愛和人打交道，又自己沒啥愛好，所以不想上班，但想著這個年齡了，又沒法辭職，有時候都想自己出場嚴重的車禍，就可以不用上班了。有時候的想法嚇自己一跳，我知道這是病態，但無法改變，我怎么辦？痛苦呀
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