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劉彥慶心理咨詢師
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問
香港島心理學與我在線咨詢
匿名
2018-04-25 17:15:46
抱抱TA
女 最近高考壓力很大 很害怕一個人獨處也很容易哭 對別人有很強的依賴 感覺很迷茫
7
0
404
獲得公益心:
匿名
有什么方法可以讓自己緩解一下這種情緒
林芳
你好,通常會對誰有很強的依賴呢?
匿名
男朋友
張欣
你好
匿名
你好
孫寧
你對考試的結果感到有很大的壓力?
匿名
嗯嗯對的
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女 我快高考了,可是心思不在高考上,我覺得我失去了好多好多。以前的朋友也都離開了很沒安全感
(匿名)
女,18歲,臨近高考我感覺很有壓力,很怕考不好,但不愿意跟身邊人說,有時候感覺神經兮兮的,甚至有點唯心主義,認為分數和運氣有關之類的
女 要高考了,我心里特別有壓力,我害怕考不好,怕別人會看不起,心里焦躁不安,學不下去。而且我還愛亂想,在路上想別人有沒有在說我,在評論我,然后自我腦補他們在說的什么,我很自卑,我穿衣服如果被別人說不好看我就立刻覺得不自在,我脾氣也很不好,喜歡說臟話,性格很漢子,之前很開朗,但是現在經常亂想,然后就沒有以前那么開心了,
(匿名)
女 女 由于快高考了,心理壓力有點大,導致過年的時候沒日沒夜的學習,以至于總是生病,還有總是不自覺的流淚,到現在已經有半年的時間了,現在的我變得特別的懶,還有自己不敢單獨出門見人,見到人有時候不敢說話
(匿名)
女 高三 學習壓力很大,人際關系敏感 自卑 總感覺同學討厭我,在背后說我壞話。總會想過去發生過的事 懊悔自己做過的錯事。已經嚴重影響正常學習生活,上課經常因為這些事情走神。
(匿名)
女 我今年高三快高考了我覺得我壓力很大我身邊沒有朋友更沒有懂我的人我只是活在這個虛擬世界里我害怕害怕去面對一切
女,今年17歲,今天是高考倒計時的第92天,壓力太大,看不到未來,看不到希望…家庭不如意,在學校也很煩,不想和同學溝通,不想和任何人說話,天天都想自己一個人獨處,特別怕別人找我嘮嗑,我根本不知道怎么和別人溝通…交朋友真的太麻煩了…我感覺我好焦慮……我覺得自己好像心理不正常,自己經常模擬各種故事,給自己設置到各種角色,自己和自己對話演戲…我這是不是精神分裂了啊…我好煩真的真的好煩…找不到活下去的意義在哪…感覺一直在為別人活著,有的時候生活給我一點希望,有的時候又感覺前方一片黑暗…
(匿名)
女 覺得很孤獨是因為高考有壓力嗎自己也不清楚淚點很低很愛哭最近一段時間醒很早然后睡不著他們說是正常的覺得自己把事情想的太嚴重可能真的沒什么很正常高三學子不是也經常會失眠那些嗎非得覺得自己有點什么問題然后跟別人講講完之后又會很后悔覺得自己小題大做是博同情找了學校的心理老師問了幾個問題也挺后悔去找她覺得見面都要尷尬了雖然她還不知道我是誰很討厭自己覺得自己很沒用很嫌棄處處比不上別人也會覺得很多人討厭自己有時候感覺很孤獨沒人能理解跟室友談心她們會說羨慕我身材好長得好看我沒有想夸自己的意思只是我自己好像就不太認同自己我挺不喜歡自己的好了沒有了感覺還是小題大做了好像這些也挺正常的吧當作寫日記好了我不知道該怎么自我調節老是這樣我也怕影響高考還有愛哭這點我真的太討厭了太矯情了我真的不喜歡
(匿名)
戰勝自己的初衷,,,,,,,,,,,。,
前段時間做夢夢里,那個人是我 ,我是從第三視角看的 ,可是我知道那個人不是我。靈魂不是我 ,夢里他也知道,還看著我。就是經歷一些事,普通的事,這不嚇人。 嚇人的是我怕我哪天醒來不是我了 、靈魂不是我了 ,,因為夢里那個他的行為做事跟我不一樣,我前兩天睡午覺也碰見了,當時我就不想做夢了,我都睜眼了,可是沒起來,然后我就怕我醒不來,我就不看他了,我在夢里閉著眼 。然后我好像成了第一視角一樣,我可以聽見在夢里那些人說話的聲音就在我旁邊 。過了會兒我鬧鐘響了,我一下坐起來對我朋友自言自語,等我說完了他問我是在跟他說話么,我是是啊,就是完全像看電影一樣,看著另一個我在經歷一些事。因為做夢夢了一夜,我覺得他肯定不是我,我也發現這點了他也發現了,最后他就跟我對視,沒有表情的那種,是什么原因呢,請問
(匿名)
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