女,23歲，脾氣比較暴躁，這兩年正在努力調(diào)整控制，可是近段時間與家人發(fā)生矛盾，起因是她弄壞了我的東西，我在大庭廣眾之下擺臉色，發(fā)了小脾氣，她就擺臉色我看，我就更生氣，后在大庭廣眾之下x情緒難以自控。家人知道這件事后都一致認為我有問題，脾氣太暴躁。我真的有問題嗎？家人都不能理解自己，我好無助，我好累！

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周紅梅
你好
陳明
您好，您努力控制，有意識做自己情緒的主人。其實情緒無法控制，需要自我覺察，自我覺察是改善的開始。
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可是我生氣也是有原因的，并不是無緣無故，但明明是她的錯，為什么承擔責任的得是我！
張月琴
你好，請問這兩年努力調(diào)整的結(jié)果如何？
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他還當中指責我有精神病，我很在意這件事
張月琴
你覺得家人不理解你，才會埋怨你！
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我改了很多了，現(xiàn)在經(jīng)常笑，同事朋友都覺得我性格很好
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主要是我父親脾氣比較差，家人都認為我遺傳了爸爸
許文慧
你好！
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老師好
不要太計較才好
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可是她也在計較我和她生氣啊
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以暴制暴嗎？她勝了！最后在這傷心徘徊的是我
你好我是二級心理咨詢師，你的問題我看了，是可以解決的，如果需要援助請加我微～信：aabb@133@00@88 加的時候去掉@
潸然
湖北女生脾氣暴躁名不虛傳
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承認。厲害了，北京人不會生氣的？！
胡亞娣
您好
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當前所在位置：首頁/問題列表/2018/0427

問

女,23歲，脾氣比較暴躁，這兩年正在努力調(diào)整控制，可是近段時間與家人發(fā)生矛盾，起因是她弄壞了我的東西，我在大庭廣眾之下擺臉色，發(fā)了小脾氣，她就擺臉色我看，我就更生氣，后在大庭廣眾之下x情緒難以自控。家人知道這件事后都一致認為我有問題，脾氣太暴躁。我真的有問題嗎？家人都不能理解自己，我好無助，我好累！

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