女,22歲,過了年回來就分手了,我哭過,崩潰過,后悔過,自責(zé)過,也求了他,后來每天晚上都會(huì)做一些有關(guān)他的噩夢(mèng)。現(xiàn)在慢慢試著放下他,可是晚上依舊噩夢(mèng)不斷,最近總是分不清幻覺還是現(xiàn)實(shí),脾氣還忽好忽壞,有點(diǎn)暴躁,心里事情很多經(jīng)常有輕生的想法。總是控制不了情緒,情緒特別容易激動(dòng),莫名的傷心想哭或者突然想打破平靜!受不了一點(diǎn)點(diǎn)刺激有點(diǎn)刺激或壓力就有種崩潰的感覺,總是莫名的胸悶難受,特別容易激動(dòng),一直心情定不下來。家里人說句話我就想發(fā)火,然后就自己回房間莫名哭起來
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網(wǎng)友
真假心理咨詢
2025-03-30 23:46:42
就這一直以來,經(jīng)常莫名的悲傷,想哭又哭不出來,特別難受
特別是早上和晚上,沒有勇氣起床,沒有勇氣睡覺,誰能幫幫我?
我也不想這樣啊
我特別不想和我的父母溝通,說兩句話脾氣就控制不住,事后又后悔
不知道用什么方法發(fā)泄
呵呵,對(duì)我來說是個(gè)男人,對(duì)你來說什么都不是,當(dāng)然可以云淡風(fēng)輕
黑名單見