女 我總是與媽媽相處不好，她脾氣特別暴躁，我真的很害怕她。在家她總是會說我，她說我不學習，只玩手機，但其實我是在上網課，我對她說我是在上課，她這會兒不說了，但過幾天她還會說我不學習，我拿起筆記本做筆記時被她看見她又會說我做樣子。有一天晚上我在刷抖音她看見了，她又朝我吼，說我天天玩不學習，然后就一直對我發脾氣，一直數落我，我心理既難受又害怕。而且我是從小就害怕她，我不敢與她說太多話，因為她會很煩心的朝我亂發脾氣，她一對我發脾氣我就不敢說話，因為我害怕，我一不說話她又會很惱怒的說我像個瘟神一樣天天沒精神不說話。她從小到大就沒對我笑過，總是一副冷酷的面孔，她說的話你不敢不聽，而且你不能犟嘴，從小就是這樣。我真的快崩潰了，想死的心都有了，我到底該怎么辦? (匿名)

女,21歲, 突然很害怕很人相處。討厭別人出現在我的視野里。特別是小孩子。脾氣會突然暴躁。冷靜下來根本不知道自己為什么那樣 腦子特別容易分神。而且健忘。想把自己封閉在一個空間里 沒有任何人的世界里

女 我每天都忍不住發脾氣，動不動就發脾氣，害怕去人多的地方，如果在人多的地方，就會很害怕，在家哪都不去帶在房間里

女,16歲,好害怕我媽會瘋，她總是在罵我爺爺和奶奶還有我爸爸（因為他們做過很過分的事），最近脾氣也不好，容易生氣，發脾氣，一發脾氣就罵我，她也說她壓力大，也總是哭，她向我抱怨時總是罵罵咧咧的，還動手動腳，我很害怕，感覺像是罵我一樣，我就害怕，就不讓她那么說，她很生氣，我最近還做了不好的夢，心里很不安，很害怕，我該怎么辦 我感覺我們一家人都不正常，我爸爸也是說過想去死的話，我弟弟也有過一段類似于抑郁的時間，他很粘我媽媽，我一直感覺自己是神經病，我也不知道怎么回事，很多時候我不能理解我的行為和思想，我也說不清楚，總之 求求你們幫幫我！求求了！ (匿名)

女 最近發現自己的心態有些問題，和同學在一起的時候雖然可以和她打打鬧鬧，可是十分喜歡自己獨處，兩個人在一起，自己玩手機的時候，她和我說話，我竟然覺得很煩躁，不喜歡人多的地方，在和人交流之前，總會有各種恐懼不知道如何說話，其實都沒有這么可怕，而且最近和人聊天各種尷尬，都不知道要聊什么。還有在家里，開始越來越不喜歡和家里說話，最近考了一個證，兩次都沒考出來，每次媽媽和我說這件事，總是煩躁，和她們說話跟要打人似的，就是那一陣煩躁，事后就會很后悔。媽媽是那種特別喜歡說教，可是不喜歡承認自己錯誤的人，我喜歡和人商量，可是每次和媽媽說話總是上火，雖然知道她是為我好，感覺特別煩惱 (匿名)

女 我是14歲的一個小孩子，六年級結束之后我就覺得心里面壓著，總覺得自己是個負擔，因為上初中之后我的學習成績下降了一些，我媽媽就天天讓我學習，而且很奇怪，媽媽不來的時候我確確實實在學習，當我想休息一下的時候，我剛聽歌我媽媽就過來了，然后就開始指責我不務學業，就知道玩游戲，但是我在聽歌我沒有玩游戲，而且我也做完我該做的事情了，然后我就把我寫完的給媽媽看，媽媽看了之后說，還不趕緊去干其他的，還在這里聽歌干什么，你自己想想你都聽了多久了？我就說我剛剛開始聽，結果我媽媽不信，還一直說我，然后話鋒轉到我的學習上，說我上課不看黑板，走神，說我在學校不問老師，說我不及時寫作業，說我就知道和別人玩，然后就是:“你看看人家XXX學習多好，他怎么就知道問？你就不能學著點嗎？”這種事情已經發生過很多次了，幾乎是每天都要這么數落我一頓，我記得我之前很開朗的，結果現在我發現自己多疑，很害怕別人觸碰我，害怕事情落到我身上，恐男，很少說話，在學校基本不笑。我把我的朋友都絕交了，她們問我為什么，我回答的就是我不想和你做朋友了，太累了或者是我討厭你了。然后現在每天去學校都要受她們冷眼，我有一個朋友是和班主任挺好的，班主任也很信任她，然后她就天天在班主任面前說我壞話，還說我是以為惡心她嫉妒她才和她絕交的，然后我們班主任把我叫到辦公室去了一趟。我當時都看到她幸災樂禍的表情了。然后我不知道為什么，那個時候我回去看到她，我腦子里就好像有人似的，說:“快啊，掐上去，掐死她，她可是污蔑你的人。”然后我就掐上去了，我當時真的想殺了她，她用很驚恐的眼神看著我，我就覺得很滿足，要不是同學們去叫到道法老師來，我可能手上就有一條人命了。我看著她哭的稀里嘩啦，坐在地上咳嗽的樣子，心里真的超級滿足。回了家之后我們老師把事情告訴我媽媽了，然后我一回家我媽媽就開始說我，我居然還覺得開心，媽媽關心我了。然后不知道為什么，晚上睡不著覺，結果腦子里那個聲音又來了，說:“去廚房看看刀在不在。”然后我去了，看了一眼，刀還在，腦子說讓我拿起來，但是我搖搖頭，就回去睡覺了，腦子也沒再說什么，但是我總覺得缺點什么。我真挺害怕我是不是瘋了，我居然覺得傷害別人甚至殺了別人我會很開心很滿足，而且關心我的人，我都想把他(她)們定格在那個歲數，永遠陪著我，都不許離開，我害怕，我害怕我有一天真的會殺人，害怕腦子里的那個聲音，請大家看看我這篇文章，是不是我瘋了？而且為什么我測試到哪里測結果都是重度抑郁？？

女 18，我感覺最近自己的脾氣越來越大，一點小事就咆哮那種，有時候好好的腦袋里就突然閃過一些不好的想法畫面，比如有一次同事在煮湯的時候我兩本來說著話，我就覺得很想把她頭用力壓進鍋里看她掙扎。還有就是會有點頭疼頭暈也會有，我特別在乎別人對我的看法，只要一聽到一個字可能跟我有關系我就會忍不住亂想，然后我比較內向吧，不喜歡人多的地方，不喜歡陌生人接觸，不小心碰肩膀都不行，一般一個人出門碰上人多的地方就會低頭走的特別快 (匿名)

女,25歲,越來越討厭現在的自己，會莫名其妙的發脾氣，經常覺的很煩躁，老公明明對我很好，但我卻越來越沒安全感，還常常對孩子毒打，也不會心痛，常常對自己說，要好好對孩子，但孩子一有什么不對，我就忍不住大吼大叫，我常常想要不離婚算了，沒什么好留戀的，好厭倦的生活，好厭煩，真不知哪天我會忍不住一刀砍下去，我對自己說不要拿刀恐孩子，拿著拿著會變習慣的，會不小心讓自己后悔的，但到脾氣來時什么都忍不住了，我該怎么辦，我時常晚上睡不著，要開著音樂睡，一直聽到天亮才關，時常晚上會害怕一個人睡，我不敢關燈睡覺，除非有人陪，我根本不知道自己害怕什么，脾氣也越來越差，時時對孩子發脾氣，心情總會很煩躁，我這是怎么了 (匿名)

女 我媽媽是家庭主婦。前幾天父母離婚了。因為爸爸出軌了。因為媽媽更年期。更愛專牛角尖。以為他是不漂亮。才會這樣。其實不是。他們倆過了這些年根本沒有愛情。我應該怎么勸媽媽？ (匿名)

女 我家庭環境好，自己身上沒有任何缺陷，長相也可以，也有男朋友，學習不算差，可是我不知道為什么自己非常的自卑，自卑到不敢看別人的眼睛說話，去商店買衣服就算身上有很多錢也進不了很高檔的商場買衣服，我男朋友說愛我的時候 我心里想得卻是，我哪里值得他愛，他愛我會不會便宜他，反正我永遠把自己放的很低的位置，永遠覺得自己什么都不值，可是我為了掩飾內心的自卑感 一直用開玩笑的方式說一下自戀的話，假裝自己很合群，很外向，故意的接近身邊的人，讓別人覺得我人際關系很廣，可是內心深處超級超級自卑，覺得自己什么都不是，我不知道這些自卑感的來源， (匿名)