男,我的大腦總是出現(xiàn)一些我自己不愿意想到的想法，去醫(yī)院看了醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我有強(qiáng)迫思維，但不嚴(yán)重！自己也深知不嚴(yán)重，也開(kāi)了藥，但自己不想吃，想通過(guò)自己克服！不過(guò)每天生活的挺無(wú)趣的，深受這些想法困擾，但是正常生活不影響，但是就是不舒服，求大神指點(diǎn)，該如何解答？ (匿名)

女 我感覺(jué)我心理上一直有病，我今年29，從高二開(kāi)始犯的這個(gè)毛病，當(dāng)時(shí)17歲，那時(shí)候不知道怎么突然就犯病，就是心理老是琢磨一個(gè)問(wèn)題，比如人為什么會(huì)說(shuō)話，眼睛怎么一眨一眨，就是這些看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題，導(dǎo)致我學(xué)不進(jìn)去，一學(xué)習(xí)頭腦里就會(huì)想起這些問(wèn)題，然后就會(huì)刻意的琢磨，我控制不了自己，剛開(kāi)始這只是白天想的，慢慢的晚上會(huì)想怎么會(huì)睡著，一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒的就真睡不著了，自己根本控制不了，后來(lái)自己調(diào)節(jié)好了，但現(xiàn)在又犯了，這是怎么回事？有治療的方法嗎？ (匿名)

男 神經(jīng)癥的本質(zhì)是把（畫(huà)面，聲音等信息）同情緒反應(yīng)建立了一個(gè)完整的神經(jīng)鏈！ 因此胡思亂想，有時(shí)因想法帶動(dòng)頭部反應(yīng)！ 有效的辦法是：當(dāng)再出現(xiàn)煩人的想法和畫(huà)面時(shí)，你自己可以冥想出另一副溫馨的畫(huà)面在原畫(huà)面的右下角。慢慢取代強(qiáng)迫畫(huà)面！ 這樣嘗試一個(gè)月，很有效果！

感受不到情感存在。對(duì)什么都沒(méi)興趣。就連上班心情也不是順暢的總在想事情。我有強(qiáng)迫思維。有時(shí)候思維很緩慢。大腦天天都處在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下。沒(méi)有休息的時(shí)候。有時(shí)候工作上出了問(wèn)題自己不會(huì)解決，就以為是強(qiáng)迫思維影響的。以前我好的時(shí)候就算遇到自己搞不定的事我也去努力做，就算結(jié)果不好自己也努力過(guò)了。可是現(xiàn)在有了強(qiáng)迫思維。大腦變的混亂。說(shuō)混亂可是我有可以用文字表達(dá)我內(nèi)心的想法。我也不夠自信。我想讓我大腦思維清析點(diǎn)。為所當(dāng)為而不是去糾結(jié)過(guò)去的我出現(xiàn)了什么錯(cuò)誤做錯(cuò)了什么事。也不想考慮以后我該怎么過(guò)。我只想活在當(dāng)下，開(kāi)心快樂(lè)就好。 (匿名)

男 強(qiáng)迫思維嚴(yán)重影響了生活學(xué)習(xí)，什么都做不好。也看了很多，什么都知道，但就是做不到，無(wú)能為力很崩潰的感覺(jué)。 整天閑著但不知道做什么，腦子一直在想，也知道做點(diǎn)什么。可是還是什么都做不了。總想逼自己去做，可是越這樣越痛苦。

完了，現(xiàn)在別人都說(shuō)我神經(jīng)病了，包括身邊的親人有時(shí)開(kāi)玩笑說(shuō)，我神經(jīng)不正常，有時(shí)，總想打她電話，她居然也說(shuō)我神經(jīng)病。我叫她刪了我，她一直沒(méi)刪。搞不懂，工作我也不順。我這樣下去，會(huì)不會(huì)真的成了神經(jīng)病，我覺(jué)得我看輕自己，把自己都想當(dāng)人來(lái)看，糾纏她多了我也覺(jué)得好不像人

女,醫(yī)生，你好。我覺(jué)得自己好像有很?chē)?yán)重的強(qiáng)迫癥，每當(dāng)自己干一件什么事的時(shí)候就想著不好的事發(fā)生，一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發(fā)生可是自己開(kāi)始胡思亂想，已經(jīng)嚴(yán)重的影響我的生活，不管是寫(xiě)字或者關(guān)燈，或者走路，我都在想不好的事情，我很困惑，我該怎么辦 (匿名)

emm每次在做一些自己喜歡的是的時(shí)候心理總是有另一個(gè)人格強(qiáng)迫自己去想到一些厭惡的人和事…我該怎么辦… (匿名)

我今年30歲，剛生完小孩，還在休產(chǎn)假，一天想得很多，我是大專生，自考了本科，沒(méi)有讀上全日釧本科是我一生的遺憾！畢業(yè)后就考了教師，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，大部份同事都是本科生，心里很自卑也很敏感，總覺(jué)得低人一等！很想突破，但由于經(jīng)濟(jì)條件又無(wú)法繼續(xù)深造！想著以后就這樣了心里就巴涼巴涼的！本人長(zhǎng)得也不怎么好看，還出了一次車(chē)禍，把四顆上門(mén)牙摔壞了，臉上也留下了痕跡，心里更是抑郁了！怎么辦？希望得到幫助！

我想和我老姿離婚，我家開(kāi)了一個(gè)汽車(chē)修理店，我們結(jié)婚了十二年了，但我老婆沒(méi)有一天的幫過(guò)我，我該怎么辦 (匿名)