給力心理
十年口碑經營
下載APP
匿名
2018-05-03 18:33:21
抱抱TA
女,我的初戀,愛了他三年。好不容易等到他,然后還是分手了。那種感受,失眠,
焦慮
,每天都能夢見他的那種
17
0
484
胡亞娣
您好
匿名
嗯呢
張杰
你好
周紅梅
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 通過上面的內容分析您的失眠可能是由心理因素導致的。 (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
李錦云
理解你的心情
匿名
我滿腦子都是他
私聊
匿名
我要怎么辦才能忘了他
汪桂蘭
你好
匿名
嗯
熊琦紅
你好
徐惠泉
你多大?希望得到什么幫助
朱金梅
你好
匿名
我想知道我應該要怎樣才能忘掉他
付艷麗
你好,可以理解 你現在的感受,你們分手多久了,也許你還需要時間,
張銀玲
你好
更多內容 APP查看
女,最近總夢到初戀情人,幾乎7成晚上會夢到,也會夢到老公,但相比少了很多。其實我和老公感情挺好的,我們是研究生認識的,到現在好了快7年,目前也有了孩子,剛結束異地四年,最近老公出差較多。初戀情人嚴格意義上都不叫情人,我們只做了幾天男女朋友,沒有發生過關系,但糾結了十幾年。我和初戀是從小學六年級彼此暗戀,每每想到就會心痛的那種,開始我一直以為是自己單戀,因為他中間很多女朋友,但后來接觸到他說從更早時暗戀我,但太過自卑,一直未曾表白。大學時,有一次醒來,夢到他走了,而我沒有之前心痛的無法呼吸那種感覺,我以為自己釋然了,就發了短信給他。當時我們彼此有男女朋友,四個人在四個地方,但放假都要回到老家的。聯系上后,一發不可收拾,假期被他女朋友找到說其實他一直心里有個我,但是希望我不要分手不要破壞他們之間的關系。他女朋友我男朋友聯手希望能彼此挽回情感,能讓我們各歸各位。但真的很難控制情感,于是07年夏天時我和初戀在一起了,當時我大三他大四剛畢業,他畢業先在國內培訓段時間之后就會出國工作,期間我覺得異國戀太過辛苦,在他郵箱里發現一封他推薦自己女朋友一起出國工作的郵件,顯然那個人不是我而是他大學同學。在我質問下,他只是說是為了幫女生解決工作才這樣的。誰都不是傻瓜,于是在做了不到一周戀人,我就提出分手了。之后也都有聯系,不出意外那個女生跟他一起出國了。不過我清楚,她也是個悲劇。之后我上研究生,初戀一直在身邊有個女人的情況下瘋狂聯系我。我是無法面對這樣有點畸形的愛戀,后來就郵件不回,電話更改后不告知。那時也遇到了自己老公,很明確不會和初戀在一起。在我快畢業時,初戀用了各種方法聯系到我,問我工作去向等等。我也如實說了,沒想到被利用了。我工作一個月后,跟他去日本的女生郵件過來對我破口大罵,空間里也都是被她刷成小三沒好結果。這才知道初戀要回國和另一個女人結婚了。我結婚時,初戀狂發短信,生了娃也是各種問候。目前聯系很少,偶爾他會微信跟我說幾句話,表露出沒在一起的遺憾,但婚后他可能是收斂很多。但十幾年來我的夢中多數都是他。很慌亂,也很怕是不是自己心理出了問題?表述能力有限,將就看吧…
(匿名)
女,他是我的初戀,我們在一起九個月,當時還是上學的時候,后來因為異地加畢業,我們分手了,我提的,我們分手的一年之間,他多次向我表白,我都拒絕了,后來有一天我答應了,我們才在一起幾周,我就覺得對他沒感覺,就又分手了,到現在過去了不到半年,我特別想他,每天晚上都想他,希望他能看我發的朋友什么的,我該怎么辦,我覺得我傷他傷的挺深的,我現在應該怎么辦
(匿名)
女,27歲,固執守著初戀的感情。19歲初戀,初戀對自己很好。可是自己任性,不懂事,變本加厲。最后把他推出自己的世界。在他之后談過好多戀愛。每次都會想起他的好。理智告訴自己,試著跟別人好一段時間吧,這個人各方面的條件都比初戀好,也許相處一段時間就能超越跟初戀的感情呢。可是每次都本能拒絕親近。有時告訴自己,也許是不甘心而已,不甘心遇到的人不如初戀對自己好罷了。可是當我一靠近那間醫院,我就能想到他當年的焦急。一下雨,我就想起他說他想我。只要接觸跟他那段回憶有些許關系的東西,滿腦子都是他那個人。也許只是念舊,只是感情被回憶操縱罷了。如果現在的他站在我面前,我敢說我愛他嗎。我頂多愛的也就是19歲的他。那么多的道理,卻都說服不了自己再重新談一次感情。也許是,我怕再次收到傷害吧。反正,跟他分了以后,談的每一段戀愛,我都總在想起他的那刻就退縮了。我會哭,我滿腦子都是那個人。都是他對我好的點點滴滴。但我沒有任何辦法好不好。我的執拗,我自己也是沒了轍。可跟他分開后,談過七八次,每次都不讓別人靠近我。也許也不算談戀愛吧,不過是別人追我,我感覺追我的人很真誠,給彼此一個機會,幸福就在前面了。可當我想起那個人,我又退縮了。有時候理智會問自己,錯過了那么多比他還好的人,不可惜嗎。自己卻哭了。不想再強迫自己。或許都不是因為這些,只是我自己戒心太重。在他前后,所有的男生,都太急躁的確立關系。而他不一樣,我跟他就是玩著玩著產生的感情。我暗戀他,我沒說。更不知道他什么時候開始喜歡我的,只是每天一下班就準時來電話。慢慢的我就習慣了他的存在。相處了整整一年才在一起。我總覺得,只有伴著我,讓我點滴習慣,才確立關系。才是我能接受的。不然太過于急躁確立關系的,我的防備心就會筑起城墻。這是心理病吧
(匿名)
女 我最愛的初戀,中間因為各種女生分分合合,但我兩一直糾糾纏纏,去年,他結婚了,但是家里不同意要他離婚,然后我就等他離婚,結果在今年時候,他孩子已經百天,他們也辦了婚禮,前段時間我兩還見過一次面,我說不清楚我什么心理,就覺得想跟他在一起,總認定他就是我的。因為這些亂七八糟的事,我失眠兩年了,我現在覺得我說話常常語無倫次,說完也不記得說過什么,我現在應該怎么做能讓我不再是現在狀態。
(匿名)
女 喜歡一個男生初一得時候在網上認識得慢慢對他有好感隨著時間就變成了喜歡變成了愛初中三年我得腦子里全是他我也沉迷住了網絡上課聊天下課也聊天無時無刻看著qq每天都想和他說話他讓我成長了好多從無知到成熟從沖動到冷靜我快愛了他半個青春可我卻的不到他對她前女友得三分之一的愛. 他是在我初二的時候談的他現在的哪位前女友吧!哈哈想起來我都要被自己幼稚哭了.那次自己心里是真的很難過還找他鬧拿這她女朋友的照片跟他說我哪里比她差她比我丑那么多沒有我半點好看我不記得他到時回我的什么了 那次打擊之后我整個人真的好想就變了我以為他只是不喜歡我的幼稚喜歡他女朋友的成熟大氣.然后自己開始瘋狂的換男朋友瘋狂的談戀愛可……無人像他.談過的男生沒有感覺自己就像個死尸一樣.傷害了好多人… 我真的好想好想不要去想他但我真的做不到心靈雞湯看了上百篇關于他的也刪了再加了上百篇如果可以重新開始我真的好想不要認識他我不想那么早長大真的一點都不快樂.
想和初戀女友和好,等了他三年了,和他說和好,但是他說他不喜歡我了
女 我想跟我初戀還在一起 可是當初他是為了他前女友跟我分手的 而他前女友跟她一個班 他現在不喜歡我啦 可是我還喜歡他 你能幫我分析一下嗎
女,他是我的初戀,他不上進,愛喝酒,愛打游戲,對我也不是很熱情,我前幾天跟他分手了,明知道他不值得我愛,明知道他很多缺點,但我就像死了一次一樣,心痛到無法呼吸,走到哪里都是他的影子,現在我不敢出門,兩天不吃飯也不覺得餓,怎么辦,我該如何振作起來,真的好累。
(匿名)
女 我不知道從什么時候開始,我跟同齡人別人的交流就出現了代溝,不敢和人交流,甚至是害怕,總有種自卑感,感覺自己死了別人會過得很好,笑點變得幾乎沒有,同學.朋友都說我無聊,可是我以前不這樣的,我以前是很開朗,很愛交朋友,現在總感覺在人際關系當腦子不夠用。我也查過一些資料,都說是抑郁癥,我到底該怎么辦?
女,一個人待的時候感覺到很難過,經常流眼淚hh覺得自己沒有價值,沒用處,想到死亡,小時候也想過,很長一段時間,但是想到家里,怕他們傷心難過后來就沒有想了。現在想死亡,覺得什么都無所謂,什么都點燃不了生活的希望。我對現在也感覺到害怕,害怕這樣的自己越來越討厭自己。我這是怎么了?
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2018
/
0503
問
女,我的初戀,愛了他三年。好不容易等到他,然后還是分手了。那種感受,失眠,焦慮,每天都能夢見他的那種
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
主站蜘蛛池模板:
玉蒲团2之玉女心经
|
国产香蕉一区二区在线网站
|
成年女人喷潮毛片免费播放
|
国产熟睡乱子伦视频
|
a级毛片免费播放
|
手机在线观看一级午夜片
|
久久综合久久鬼
|
欧美在线高清视频
|
国产99久久精品一区二区
|
久草免费在线观看视频
|
国产高清中文字幕
|
xxxx日本黄色
|
成人综合国产乱在线
|
久久国产精品久久久久久
|
欧美一区二区三区久久综合
|
哪个网站可以看毛片
|
2016天天干
|
在线观看国产人视频免费中国
|
九九免费观看全部免费视频
|
精品人妻少妇嫩草AV无码专区
|
国产伦理一区二区
|
91香蕉在线视频
|
日本一区二区三区高清在线观看
|
亚洲av专区无码观看精品天堂
|
男的把j放进女人下面视频免费
|
国产成人亚洲综合色影视
|
japanese日本护士高潮
|
成人午夜视频在线播放
|
久久99精品九九九久久婷婷
|
日韩小视频在线观看
|
伊人一伊人色综合网
|
精品国产品香蕉在线观看
|
一级毛片私人影院
|
欧美大尺度电影
|
亚洲欧美一区二区三区电影
|
老子午夜伦不卡影院
|
国产人妖cdmagnet
|
黑人巨大两根69gv
|
国内揄拍国内精品视频
|
HEYZO高无码国产精品
|
女欢女爱第一季
|