對于那些說自己有精神上疾病的人，其實就是概括為一點，過的不快樂，生活過得壓抑。強大的人自己能自我調節心理 ，脆弱的人需要人幫你調節心理。強大的人之所以強大是因為他們能控制自己，脆弱的人之所以脆弱是因為他們沒辦法控制自己。強大的人不是因為你有多少財富或者多少權勢，是因為你有顆鋼鐵一樣堅毅的內心，脆弱的人不是因為你有多么平窮或者低賤的出生，是因為你有一顆玻璃一樣脆弱的內心。想要成為一個強大的人呢就得有一顆強大的心，如鋼鐵一般的堅毅，不會因為外界的任何影響而改變自己最初的決定。